探索我的內在世界和外在世界，是我人生旅程的動力，我尋求的是正直與和諧的生活方式。除了瑜珈和阿育吠陀等我所實踐的其他美好方法之外，非暴力溝通（NVC）也幫助我更深入地了解自我，並與周圍的人建立更有意義的聯繫。我與非暴力溝通的緣分始於四年前閱讀相關書籍，我感受到了它所蘊含的改變力量。我參加的為期九天的非暴力溝通訓練課程（IIT）是一次令人心曠神怡的體驗，授課老師們都非常優秀（部分老師的名字已列於本頁上方！）。將非暴力溝通的元素融入我的日常生活，幫助我更能理解自己和他人的需求，無論是在個人生活或專業場合。我希望越來越多的人能夠接觸到這些知識，並從中受益。能夠參與這次非暴力溝通培訓課程的組織工作，是我為社區做出貢獻的微薄之力，這讓我感到非常榮幸。.