我在瑞士出生長大，一直夢想著在溫暖的國度裡過另一種生活，所以在2006年，我離開了瑞士。我當時沒想到這會是永別，但從此我再也沒有回去過。在環遊世界幾個月後，我最終來到了哥斯達黎加，那裡不僅是我兒子的出生地，也是我重生的地方。.

我熱愛親近大自然，也十分喜愛動物。每天清晨帶著我的狗狗們去海灘散步，對我來說就是一種冥想，讓我能夠腳踏實地，與大地母親和自我建立連結。哥斯達黎加擁有一種奇妙的能量，它引導你深入探索，重新與自我和自然建立聯繫。.

我蒙受恩賜，擁有了一個兒子，他的靈魂顯然來到這個世界是為了指引和改變我。很快我就明白，我無法用自己小時候被教育的方式去教育他。那樣做意味著叛逆、持續的衝突，以及對他過大的權力控制和缺乏自主選擇權。這與我的價值觀完全不符，所以我決定尋求幫助。.

找到非暴力溝通就像找到了一種語言，可以描述我內心深處的感受，我的直覺告訴我什麼。換句話說，我發現了自己的感受和需求，並開始理解它們。終於能夠理解我內心一直知道的事情，並對我一直以來的感受有了概念，這讓我如釋重負。. 

從記事起，我就一直渴望積極參與改變世界的進程。十多年來，我一直在與當地社區合作，最初是透過一個項目，我們舉辦關於月經的研討會，並向參與者免費發放月亮杯。現在，我熱切希望將非暴力溝通（NVC）引入我們所在的州——哥斯達黎加最不發達、最貧困的地區，一個經常被政府遺忘的地方。.

我想分享非暴力溝通（NVC），因為我深信它的力量和卓越之處。我的夢想是將非暴力溝通推廣到拉丁美洲，讓資源匱乏的人們也能接觸到它。目前，我正在努力成為一名獲得CNVC認證的培訓師。我也積極在哥斯大黎加，尤其是在我的家鄉，建立非暴力溝通社群，為低收入社區提供免費或價格低廉的非暴力溝通工作坊。.