你想學習如何真誠而富有同情心地表達自己嗎？

如何選擇而非屈服或反抗？

這是 Marshall B. Rosenberg非暴力溝通創始人

每一章都提供來自世界各地的真實案例，並結合腦科學研究成果以及對權力動態和系統性制約的認識。您將逐章逐節地掌握關鍵要點，逐步累積理解和實踐方法，從而以全新的視角看待每一個行為和人際關係。非暴力溝通通常被介紹為一個包含四個要素的模型—觀察、感受、需求和請求。

其核心是對生命的敬畏，這種敬畏是基於對「賦權共存」、「相互依存」和「完整性」的認知。藉由這種意識，非暴力溝通超越了人際對話的範疇，延伸至靈性、社會變革和服務生命的社群領域。

將本書作為您通往真正連結之境的鑰匙。