Poznaj Porozumienie bez Przemocy (NVC) 的實踐和實踐，以及與他們的關係，以及他們的感受、感受和同情。.

• 4 warsztaty online x 2h30 + dostęp do platformy online z kursem “Cztery kroki do lepszej relacji z innymi”
• Soboty，10:00-12:30，Zoom
• 材料材料

----------------------------------------------

這是什麼？

• Chcesz powiedzieć bliskiej osobie, że czegoś potrzebujesz, ale rozmowa zamienia się wymianę argumentów.
• Ktoś mówi coś, co odbierasz jako zarzut, i automatycznie zaczynasz się tłumaczyć albo bronić。.
• Masz ważną sprawę do poruszenia，lecz odkładasz rozmowę，bo obawiasz się kolejnego konfliktu。.
• Mówisz “tak”、chociaż w środku krzyczysz “nie”、potem przychodzi frustracja。.
• Probujesz wyrazić swoją potrzebę, a druga osoba słyszy pretensję, krytykę albo żądanie.

Być może masz dobre intencje, zależy Ci na relacji, chcesz być szczery/szczera i jednocześnie nie ranić drugiej osoby. Niestety，dobra intencja nie wsa exze sota，wnad silne，一個明星的sposób reagowania włącza się szybciej niż refleksja。.

保時捷.

NVC 開玩笑說“właściwych zdań”，które sprawiają，że druga osoba robi to，czego oczekujesz。請注意與藥物接觸。.

Czego będziesz się uczyć?

Możesz przeczytać książkę 或 NVC 和 zrozumieć cztery kroki w jeden wieczór。 Znacznie ciekawiej robi się jednak wtedy、gdy próbujesz zastosować je w rozmowie z Partnerem、dzieckiem、rodzicem、współpracownikiem albo szefem。.

Podczas tego szkolenia dowiesz się, jak:

• odróżniać obserwacje od ocen iterpretacji；
• lepiej rozpoznawać 和 nazywać swoje uczucia；
• docierać do potrzeb stojących za własnymi reakcjami；
• rozróżniać potrzeby od strategii；
• 形成 mułować bardziej precyzyjne prośby；
• dostrzegać różnicę między prośbą a presją;
• słuchać drugiej osoby z empatią także przy różnicy zdań;
• słuchać siebie z empatią przed trudną rozmową lub po niej;
• wyrażać to, co dzieje się w Tobie, z większą jasnością;
• przejść od “znam teorię” do “wiem, co powiedzieć”。.
   

Jak wygląda process?

Czekają na Ciebie 4 點卡尼亞 na żywo + 15 modułów kursu 在線。

Pomiędzy warsztatami poznajesz kolejne elementy NVC we własnym tempie。 Na Spotkaniach pracujemy z przykładami, ćwiczymy, przyglądamy się trudnościom oraz sprawdzamy, jak teoria przekłada się na rzeczywiste sytuacje.

Kiedy odbędzie się najbliższa edycja？

將於 2026 年 7 月 28 日列出。.

線上戰爭日期：

• 7 listopada，10:00–12:30
• 14 listopada，10:00–12:30
• 21 listopada，10:00–12:30
• 28 listopada，10:00–12:30

瓦爾什塔蒂 nie są nagrywane。 Zależy mi na przestrzeni, w której możemy pracować z większą swobodą i bezpieczeństwem.

Czy to szkolenie jest dla Ciebie？

給 DLA CIEBIE 的玩笑，jeśli chcesz poznać NVC w uporządkowany sposób i od razu je zacząć praktykować oraz jeśli：

• nic o NVC nie wiesz lub dopiero zaczynasz je poznawać；
• znasz teorię、ale trudno Ci używać jej w silnych emocjach；
• chcesz lepiej rozumieć własne reakcje;
• zależy Ci na szczerości bez oskarżania；
• chcesz słuchać bez udzielania rad i przekonywania;
• lubisz łączyć samodzielną naukę z kontaktem z trenerką i group online, bo wiesz, że bez żywych spotkań i terminów Twoja motywacja zwykle się rozwakle;
• masz gotowość do praktyki także pomiędzy spotkaniami。.

To może NIE być najlepszy wybór, jeśli szukasz Gotowych formuł, nagrań albo sposobu na zmianę innych ludzi oraz jeśli:

• potrzebujesz nagrań każdego Spotkania；
• nie możesz uczestniczyć w warsztatach na żywo;
• szukasz technik przekonywania innych do swojego zdania；
• oczekujesz sposobu、dzięki któremu znikną konflikty；
• przechodzisz przez kryzys，który wymaga Psychoterapii。.

Porozumienie bez Przemocy nie daje kontroli nad reakcjami innych。 Może natomiast pomóc Ci mieć większą świadomość i wpływ na to, co wnosisz do relacji z innymi.

Co się zmienia，kiedy wiedza zaczyna być praktyką？ ——opinie uczestników

「Spokój i łagodność w relacjach z innymi, otwartość, ciekawość drugiej osoby, empatyczne słuchanie, empatia dla siebie w trudnych sytuacjach, rozpoznawani zui dichnai 的媽媽iai poainai poainad szkoleniu。 chce poznać NVC – 十個 kurs będzie świetnym wyborem。

「Przez długi czas miałam wrażenie，że ranię swoich domowników podczas trudnych rozmów między nami.Chciałam nauczyć się rozmawiać jzyzyzydzy nami。Chciałam nauczyć się rozmawiać jzyzyzydzy nami o​​řam nauczy ku temu doskonałe narzędzia。

「Szkolenie online »Cztery kroki do lepszej relacji z innymi」 to niezwykle wartościowy i świetnie przygotowany kurs, który łączy Solidną wiedzę z duży ąoo. (Magdy) 的作品充滿了 NVC 的魅力，充滿了靈感。 podejście do relacji – zarówno w życiu prywatnym、jak i zawodowym – oraz sposób patrzenia na innych ludzi i ich uczucia i potrzeby。 Jako mediatorka rodzinna szczególnie doceniam to, że język NVC pozwoli mi pracować z klientami w sposób bardziej konstruktywny i empatyczny.」 Ewa Tacke，mediatorka rodzinna，mediatorka rodz，

Co jest w cenie szkolenia?

處理過程，który pomaga wdrożyć NVC w życie：

• 4 warsztaty online na żywo (4 × 2,5 godziny, łącznie 10 godzin)。.
• 線上庫「Cztery kroki do lepszej relacji z innymi i sobą」（15 modułów i 54 ćwiczenia – osobno kosztuje 149 zł）。.
• 至少在平台上使用材料 (możesz wracać do nich także po szkoleniu)。.
• 組中的實用性： 清潔、清潔、清潔和清潔。.
• Dwójki empatyczne (możliwość dodatkowej praktyki pomiędzy warsztatami)。.
• Zaświadczenie uczestnictwa w szkoleniu z wyszczególnioną liczbą godzin udziału na żywo。.
   

Koszt udziału jednej osoby:

Cena promocyjna tej edycji szkolenia do 30 października 2026: 449 zł

Cena Regularna od 31 października 2026: 499 zł

Jeśli potrzebujesz faktury na Firmę/organizację, napisz o tym w uwagach do zamówienia i podaj NIP. Faktury wystawiam ostatniego dnia szkolenia。.

Zapisy:

說明：https: //www.empathicway.pl/szkolenie-nvc-online-cztery-kroki-do-lepszej-relacji-z-innymi/

2026 年 6 月 20 日，我們將發布 6 份清單。 Grupa liczy maksymalnie 16 osób。.

Jeśli masz ochotę uczyć się NVC poprzez połączenie kursu、regularnej praktyki kontaktu z trenerką oraz grupą、zapraszam Cię serdecznie！

Kto prowadzi to szkolenie?

Magdalena Malinowska-Berggren
Certyfikowana trenerka Porozumienia bez Przemocy (NVC)

NVC zmieniło moje życie jeszcze zanim zaczęłam się nim dzielić: lepiej rozumiem swoje uczucia, wiem, 捷克 naprawdę, poprojnję i częśś ktoś się domyśli。 Mniej biorę do siebie trudne słowa i właśnie tego spokoju najczęściej szukają osoby, które do mnie trafiają.

2016 年 roku pracuję z ludźmi indywidualnie iw grupach。 Mam za sobą ponad 600 godzin sesji indywidualnych i dziesiątki szkoleń。 Uczę konkretnie，prosto i bez uduchowionego żargonu。 Klienci mówią，że przy mnie szybko czują się bezpiecznie i że potrafię prosto tłumaczyć rzeczy，które gdzie indziej brzmią zawile。 Nie namawiam nikogo na siłę: pokazuję, jak może wyglądać inna rozmowa, a Ty wybierasz, co z tym zrobisz. Mieszkam 和 Sztokholmie，pracuję po pols zrobisz. Mieszkam 和 Sztokholmie，pracuję po pols z.