家庭關係有時會讓人感到疲憊不堪。無論您是在與伴侶處理家庭生活，還是在努力與青少年或年輕成年人保持聯繫，亦或是希望在其他親密家庭關係中建立更緊密的聯繫，本次工作坊都將提供來自非暴力溝通（NVC）的實用工具來幫助您。.

為什麼要參加

在這個兩小時的入門工作坊中，您將探索非暴力溝通（NVC）中的實用工具，從而更深刻地理解自己，更有同理心地傾聽，並坦誠清晰地表達自己。這些技巧可以幫助您與自己和他人保持聯結，尤其是在緊張或疏離的時刻。.

預期情況

這是一個體驗式學習課程，包括簡短的介紹、現場演示和指導練習。您不僅能了解非暴力溝通的基礎知識，還能獲得可應用於您實際生活中的實用技巧。.

協調員

Julia Shen，
非暴力溝通中心 (CNVC) 認證培訓師，非暴力溝通
調解員

價格及註冊費：
單人25美元+HST；
兩人同行40美元+HST

名額有限，僅限 8人參加。