《Ongo Book 。 :日常非暴力》(The Ongo Book 2.0: Everyday Nonviolence)由凯瑟琳·卡登(Catherine Cadden)和杰西·温斯·楚(Jesse Wiens Chu)合著,是国际公认的非暴力实践指南的修订版。它为读者提供了简短、易行且切实可行的练习,供他们在为期三个月的课程中融入日常生活。此外,它还采用了灵活的结构,支持希望共同练习的伴侣和团体。
Ongo 这本书探讨了实用性和深刻性,适合新手和经验丰富的从业者阅读。
El libro Ongo 2。0: Noviolencia cotidiana,由 Catherine Gadden 和 Jesse Wiens Chu,es la edición revisada de la internacionalmente reconocida guia para ser noviolencia en el mundo real。 Ofrece prácticas cortas, simples y realizes para que el lector las incorpore en su生活日记持续了三段时间,además de una estructura 灵活的 apoya a parejas ya grupos que desean practicar juntos。
El Libro Ongo Explora lo practico y lo profundo, tanto para practicantes principiantes como Experimentados 。
Ongo fue creado en 2010 como una respuesta a la Demanda de traer nuestra práctica espiritual a casa 。 El término Ongo rinde homenaje a la tradición japonesa zen “ango” (安居) 。 El término ango evoca la antigua tradición budista Vassa, un período de tres meses在印度的雨季期间,我们进行了深入的思考和实践。
Hemos 适应了传统的 las necesidades de la gente común hoy en día 。 Lo hemos llamado “Ongo” 是英语术语“ongoing”的缩写,意为“continuo”,意为“持续”,是一种实践精神的连续体。
Este libro nos muestra el “cómo llegar de aquí hasta allá” desde nuestra casa 。 En estas páginas encontrarás doce Semanas de inspiración, una guía paso a paso y formas de crear redes de apoyo y compañía 。没有任何必要的前提条件,仅此而已la voluntad de decir “sí” a esa travesía 。
Ofrece prácticas cortas, simples y realizables para que el lector las incorpore en su vida diaria durante el curso de tres meses, además de una estructuraflexible que apoya a parejas ya grupos que desean practicar juntos 。