探索者的空间结构是 CNV 的概念,是形成 d'introduction 后的理想整合基础。
主题:
Reconnaître, comprendre et reguler ses emotions (Sentiments et Besoins)Observer sans Inpréter pour trouver ses propres solutions (Observations et Demandes)
S'offrir de la同情(Auto-empathie)
Oser dire ce qui est important pour soi sans juger ni critiquer (Expression Authentique)
Se relier à l'Humanité de l'autre peut importe ce qu'il dit ou fait (Reflets de Sentiments et Besoins)
Être présent à l'autre (Reformulations et Reflets)
La colère, mon amie (Sentiments, Besoins et Intention)
Entamer et entretenir unDialogue Constructionif (Demandes de Reformulation et de Connexion)
Formula aux deux Semaines de 120 分钟 : Accueil et集中(20分钟),démonstratoin de l'exercice(20分钟),pratique supervisée en triades(60分钟),plénière(15分钟)和结论(5分钟)。
先决条件: Atelier d'introduction (14 h) ou équivalent。 (Pour rendre ces pratiques de plus en plus faciles, nous阁楼 Évoluer ensemble)。