我们将探讨如何
——做出符合我们价值观的决定
——以善意的方式从我们的选择中学习
——建立内部调解系统，以增强未来的韧性和健康。
工作坊的内容非暴力沟通 由内而外的 非暴力沟通 应用于日常生活的。
探索“非暴力沟通舞池”，这是一种独特的、具身化的学习、练习和整合 非暴力沟通 （NVC）。
工作坊内容包括
：自我同理心舞池
、选择者/教育者舞池
、是/否舞池。
提升你的技能并获得：
- 应对评判和触发因素的实用工具
- 以关爱自我的方式驾驭充满挑战性的内心独白
- 与自身感受和需求充分联结的技巧
组织者：Kristiina Krank & Amy Dyer
