Nhiều người trong chúng ta ôm mối hận thù vì những chuyện nhỏ nhặt. Khi làm vậy, ngay cả khi cảm thấy "đúng", thực chất chúng ta đang tự tạo ra nhà tù nội tâm cho chính mình — mỗi mối hận thù, hay những suy nghĩ đổ lỗi này lại thêm một song sắt vào nhà tù tự tạo, cho đến khi không còn chỗ cho ánh sáng lọt vào.

Những người như Nelson Mandela hiểu được sức mạnh nằm ở việc buông bỏ sự đổ lỗi cho người khác, và có thể nói rằng bằng cách đó, ông đã tự do hơn nhiều người trong chúng ta trong suốt 27 năm ngồi tù.

Chúng tôi xin trân trọng giới thiệu cuốn sách "Trạng thái không đổ lỗi: Tìm kiếm niềm vui và sức mạnh thông qua việc loại bỏ những kẻ thù trong trái tim bạn" của François Beausoleil, huấn luyện viên được chứng nhận của Trung tâm Giao tiếp Bất bạo lực.

Chúng tôi hy vọng bạn sẽ thấy nó hữu ích. Mỗi ngày, trên khắp thế giới, CNVC hướng đến việc lan tỏa và hỗ trợ Giao tiếp Bất bạo lực để mọi người đều được truyền cảm hứng trở nên thông thạo "Ngôn ngữ của Cuộc sống"

Sau khi hoàn thành biểu mẫu, vui lòng nhấp vào liên kết hiển thị "Nhấp để tải xuống sách điện tử miễn phí của bạn". Nếu bạn muốn quyên góp để giúp chúng tôi tạo ra nhiều tài nguyên hơn nữa, vui lòng truy cập vào đây.