Bạn đã bao giờ thực sự muốn ở bên cạnh hoặc thấu hiểu ai đó, nhưng lại không biết phải làm thế nào chưa?

• Người thân yêu của bạn đang đau khổ, và bạn không biết phải nói gì.
• Ai đó đang tức giận, và trong khi họ đang nói, bạn đã chuẩn bị sẵn lời bào chữa của mình.
• Bạn đang trải qua một cuộc trò chuyện khó khăn, và mặc dù cả hai đều muốn hiểu nhau, nhưng dường như khoảng cách giữa hai người ngày càng xa hơn.

Hầu hết chúng ta đều thực sự muốn hiểu và hỗ trợ những người xung quanh mình. Thế nhưng, việc lắng nghe đôi khi lại trở nên khó khăn. Đôi khi, chính xác là vào những lúc cần thiết nhất.

Điều gì sẽ trở nên khả thi khi chúng ta học cách lắng nghe một cách chân thành?

Đôi khi, điều tạo nên sự kết nối không phải là những gì chúng ta nói tiếp theo - mà là khả năng hiện diện và thấu hiểu. Khi mọi người cảm thấy được lắng nghe và thấu hiểu, mọi thứ có thể thực sự thay đổi, không chỉ đối với họ mà còn đối với tất cả những người liên quan. 

Chào mừng đến với Trái Tim của Sự Đồng Cảm!

Dựa trên nền tảng Giao tiếp Bất bạo lực, Chánh niệm và Sự hiện diện, đây là một cuộc khám phá sâu sắc về trái tim, nghệ thuật và thực hành lòng đồng cảm. 

Trong hành trình trực tuyến kéo dài 6 tuần này, chúng ta sẽ:
✔️ Học các nguyên tắc cơ bản của sự đồng cảm 

✔️ Thực hành các công cụ và kỹ năng giúp tăng cường sự hiểu biết, từ đó hỗ trợ chúng ta trong các cuộc trò chuyện hàng ngày

✔️ Nhận và trao đổi sự đồng cảm trong một môi trường học tập an toàn và hỗ trợ, nơi việc mắc lỗi được hoan nghênh để bạn có thể thực sự áp dụng và tích hợp kiến ​​thức đã học

Thông tin quan trọng về chuyến đi:
🗓️ Từ ngày 19 tháng 9 đến ngày 24 tháng 10 ⏳ 6 tuần

👥 Số lượng thành viên: 25 người

💻 Các buổi học trực tuyến hàng tuần

⏰ Thứ Bảy: 6:30 - 8:30 tối IST (2 giờ)

💌 Mức đóng góp: Chương trình này được áp dụng mức phí linh hoạt để hoàn cảnh tài chính không phải là rào cản đối với việc tham gia. Vui lòng truy cập trang web để tìm hiểu thêm thông tin chi tiết. 

Người điều phối: Astha Agarwal 

Các buổi học được thiết kế để chia sẻ khái niệm, sau đó là thực hành sự đồng cảm, nơi chúng ta có thể áp dụng khái niệm đó. Mỗi tuần, người tham gia sẽ nhận được một hướng dẫn thực hành và hỗ trợ thiết lập một nhóm thực hành đồng cảm, để giúp họ áp dụng và tích hợp những kiến ​​thức đã học. 

Hạn đăng ký muộn nhất là ngày 10 tháng 9 năm 2026!