Der Jahreswechsel lädt dazu ein, die eigene insidee Verbindung zu vertiefen:

Wie geht es mir gerade – ở meinen Projekten, ở meinem Leben, ở meiner Entwicklung?

Welche Bedürfnisse habe ich genährt, welche vernachlässigt?

Và bạn có thể làm được điều đó bằng cách nào?

Trong dieem Seminar nutzen wir die Haltung und Werkzeuge der Gewaltfreien Kommunikation, um mit uns selbst und miteinander in Verbindung zu kommen. Ziel ist insidee Klarheit – nicht als Leistung, sondern als liebevoller Prozess des Spürens, Prüfens und Ausrichtens.

Worum es geht

Gemeinsam gehen wir Fragen nach wie:

Bewegt mich, wenn ich auf mein Jahr schaue?
Chào bạn, bạn có muốn làm gì không, và bạn có muốn đi du lịch không?
Passt das, was ich momentan tue, zu dem Menschen, der ich sein möchte?
Welche Werte tragen mich?
Welche Vision hoặc Ausrichtung zeigt sich für das kommende Jahr?
Bạn có thích Richtung verändert không? Welche Sehnsüchte melden sich neu?
Was feiere ich – và was beauere ich?
Bạn có muốn tìm kiếm sự kích thích và thực tế không?
Welche insideen Verhinderer begleiten mich – und welche Bedürfnisse wollen sie eigentlich schützen?
Wie wir arbeiten

Wir nutzen die Prozesse der GFK für Selbstverbindung, Empathie, Bedürfnisse als Kompass, Innere Klarheit, wohlwollende Aufrichtigkeit và Verbindung in der Gruppe.

Vì vậy, hãy tạm dừng việc tiếp cận và chia nhỏ:

Was ist jetzt lebendig?

Was braucht Aufmerksamkeit?

Có phải sehnt sich nach Würdigung?

Phương pháp

Selbstempathie
Gefühle erkunden, Bedürfnisse erkennen: herausfinden, was mir jetzt wichtig ist.

Đối thoại với nội tâm Anteilen
Der kritische, ängstliche oder antreibende Anteil wird gehört – mit dem Verständnis, dass er für etwas sorgen will.

Bedürfnis- und Wertearbeit
Klärung: Welche Bedürfnisse haben diees Jahr Raum bekommen? Bạn có muốn làm việc với tôi ở Jahr mehr Platz không?

Resonanz in der Gruppe
Die anderen Teilnehmenden bieten wohlwollende und unterstützende Zeugenschaft und Empathie.

Tầm nhìn- và Ausrichtungsarbeit
Aus Bedürfnissen eine stimmige insidee Richtung và konkrete Schritte, die aus Klarheit wachsen, enwickeln.

Was du mitnimmst

eine stimmige Standortbestimmung
Klarheit über Bedürfnisse, die dich tragen
eine erneuerte oder verfeinerte Ausrichtung
ein würdigendes Abschließen des alten Jahres
Verständnis für insidee Verhinderer und ihre Schutzfunktionen
konkrete nächste Schritte, die wirklich Deine sind
Verbundenheit mit dir und mit der Gruppe
Dieses Wochenende lädt dich ein, am Ende des Jahres mit GFK innezuhalten: präsent, zugewandt und klar – damit dein kommendes Jahr in Einklang mit dem steht, was dir wirklich wichtig ist.

Ngày
28/ 29.11.2026, Sa., 9:00 – Vì vậy, 17:00 Uhr

GIÁ:
240,00 €

ORT:
IndiTO Bildung, Đào tạo và Beratung, Estermannstr. 204, 53117 Bonn