Цей семінар проходитиме ОНЛАЙН у суботу та неділю з 14:00 до 17:00 за британським часом

6-годинний експериментальний тренінг для подолання відмінностей, напруги та сили з більшою усвідомленістю, вибором та зв'язком із собою.

ННК пропонує потужні практики для підтримки зв'язку з собою та іншими, коли розмови стають складними. Але що відбувається, коли люди в розмові не мають рівної сили? Коли ієрархія, ідентичність, привілеї, виключення, інституційна влада або доступ до ресурсів формують те, що можна сказати, почути або вирішити?

Влада впливає на комунікацію, а комунікація також може відтворювати або трансформувати владу. 

Ось цілі дня

Зміцнити основи вашої практики ненав'язливого спілкування (ННК).
Поглибити розуміння сили та її впливу на комунікацію та вибір.
Залишатися приземленим та зосередженим на собі, долаючи напругу та розбіжності.
Ми будемо:

Створіть міцний контейнер.
Створіть спільну реальність навколо розуміння влади, використовуючи різні інструменти та фреймворки. Стівен Лукс – 3 виміри влади.
Формування твору Мікі Каштан «Дефіцит, відокремленість, безсилля (та їхні протиотрути)».
Матриця «Шляхи до звільнення
підвищує соматичну самоемпатію. Знайдіть
ресурси для себе та дослідіть варіанти для складних розмов.
Практикуйте надання та отримання зворотного зв'язку в рамках різних динамік влади.
Орієнтація на тіло, самоемпатія та рольові ігри для дослідження ситуацій, у яких проявляється влада.
Все це крізь призму співчуття!

Сесія включатиме рефлексію, обговорення, практику та рольову гру.