Söylediklerimiz önemlidir.

Derinlemesine dinleme, net konuşma ve fark yaratma becerilerini edinin.

Yazar, meditasyon öğretmeni ve Şİ Eğitmen Oren Jay Sofer'in, çok satan kitabı " Say What You Mean: A Mindful Approach to Şiddetsiz İletişim"

Hemen inceleyin ve kaydolun! 

Çok satan kitabın tamamlayıcısı olan bu çevrimiçi kurs, konuşmalarınızı dönüştürmek için adım adım rehberlik sunar. Oren Jay Sofer'in iletişim eğitimine yönelik bütünleşik yaklaşımı, Budist meditasyon, Şiddetsiz İletişim ve somatik travma iyileşmesi alanlarındaki onlarca yıllık eğitiminden yararlanmaktadır. 

Önemli anlarda doğru kelimeleri bulmakta zorlandıysanız, bu kurs tam size göre.

Sorularınız mı var? Sıkça Sorulan Sorular bölümümüze göz atın .

DERS FORMATI:

Bu, yılın 365 günü erişilebilen, kendi hızınızda ilerleyebileceğiniz çevrimiçi bir kurstur.

• Videolar, yazılı materyaller, alıştırma egzersizleri ve ders notları.
• Oren ile aylık, canlı grup soru-cevap oturumlarına kadar 6 aya kadar süren etkinlikleri içerir
• Bir arkadaşınızla birlikte yapacağınız eşli egzersizler için haftalık talimatlar
• Birinci Bölüm, İkinci Bölüm veya tüm seri için kayıt olun 

NELER ÖĞRENECEKSİNİZ

Bu kurs serisi size şu konularda pratik araçlar sunar:

• Açık ve kendinden emin bir şekilde konuşun.
• Başkalarını anlamak için dikkatlice dinleyin.
• Zorlu konuşmaları kolaylıkla yönetin.
• Daha güçlü ve anlamlı ilişkiler kurun.

1. Bölümü , "Ne Demek İstediğinizi Söyleyin" kitabının temel prensiplerini hayatınıza ve ilişkilerinize uygulamanıza yardımcı olur. Oren'in kitabının ilk yarısını kapsar ve varoluş, dinleme ve öz empati için temel araçları içerir. 1. Bölüm hakkında daha fazla bilgi edinmek için buraya tıklayın.

Bölüm II , Bölüm I'in temelleri üzerine inşa edilmiştir ve kendinizi açık ve doğrudan ifade etmenize rehberlik eder. Oren'in kitabının ikinci yarısını kapsar ve zorlu durumlarla başa çıkmak için gelişmiş beceriler içerir. Bölüm II hakkında daha fazla bilgi edinmek için buraya tıklayın.

150$ tasarruf edin Kurs paketiyle . Sorularınız mı var? Sıkça Sorulan Sorular bölümüne göz atın .

NE ALACAKSINIZ?

Her kurs şunları içerir:

• İletişimin temel yönlerine dair video eğitimleri
• Diyaloğun bilişsel, duygusal ve bedensel yönlerine dair rehberli meditasyonlar
• Düşünme, günlük tutma, günlük egzersizler ve eşli uygulamalar için ayrıntılı talimatlar
• referans materyalleri, makaleler ve çalışma sayfaları.
• Yazılı iletişim için uygulanabilir ipuçları
• Sıkça sorulan sorular ve ek kaynaklar gibi bonus içerikler

Kayıt işleminiz ayrıca şunları da içerir:

• aylık canlı soru-cevap oturumu ve koçluk (en fazla 6 ay).
• İsteğe bağlı partnerli uygulama egzersizleri için haftalık talimatlar
• Tüm ders materyallerine ve güncellemelere ömür boyu erişim
• Eğitiminize devam etmeniz için pratik kılavuzlar
• Bilinçli İletişim Tamamlama Sertifikası (okuma ve uygulamalar dahil, her ders 12 saat)
• Bonus İndirim: Kayıt olduğunuzda Shambhala.com'dan " Say What You Mean " kitabında %35 indirim kazanın  

Hemen inceleyin ve kaydolun! 

OREN'LE TANIŞIN

Oren Jay Sofer yirmi yılı aşkın bir süredir Budist meditasyonu ve Şiddetsiz İletişim uyguluyor ve uluslararası alanda ders veriyor. Columbia Üniversitesi'nden karşılaştırmalı din diplomasına sahiptir ve Şiddetsiz İletişim Sertifikalı Eğitmen ve travmanın iyileştirilmesi konusunda Somatik Deneyimleme Uygulayıcısıdır. 

New Jersey'de doğup büyüyen Oren, en çok satanlar arasında yer alan "Say What You Mean: A Mindful Approach to Şiddetsiz İletişim ve "Your Heart Was Made for This: Contemplative Practices to Meet a World in Crisis with Courage, Integrity and Love" gibi birçok kitabın yazarıdır. Çevrimiçi kursları ve rehberli meditasyonları aracılığıyla dünyanın dört bir yanındaki insanlara ulaşmıştır. Eşi ve çocukları olan Oren, San Francisco Körfez Bölgesi'nde yaşamakta olup yemek yapmaktan, doğada vakit geçirmekten ve evde ahşap işleriyle uğraşmaktan keyif almaktadır.