Oren Jay Sofer, uluslararası alanda meditasyon ve iletişim dersleri vermekte olup, anlaşılır ve net sesiyle tanınmaktadır. Öğretileri, klasik Budist eğitimini, Şiddetsiz İletişim ve Somatik gibi modern disiplinlerle bütünleştirmektedir.

Oren, Columbia Üniversitesi'nden Karşılaştırmalı Din Bilimleri diplomasına sahiptir ve Ajahn Chah Thai Orman geleneğinde iki yıldan fazla bir süre acemi keşiş olarak görev yapmıştır. Şiddetsiz İletişim Sertifikalı Eğitmen ve travma iyileştirme konusunda uzmanlaşmış bir Somatik Deneyim Uygulayıcısıdır.

Oren, 1997'den beri erken Budist geleneğinde meditasyon pratiği yapmaktadır ve Anagarika Munindra, Godwin Samararatne, Joseph Goldstein, Michele McDonald ve Ajahn Sucitto ile çalışmıştır. Spirit Rock Öğretmenler Konseyi üyesi olarak, klasik Budist bilgeliğini seküler farkındalığın anlaşılabilir diliyle birleştiriyor.

Kendisi , etkili ve tatmin edici konuşmalar için pratik bir rehber olan ve çok satanlar listesine giren "Say What You Mean: A Mindful Approach to Şiddetsiz İletişim de dahil olmak üzere birçok kitabın yazarıdır . Son kitabı " Your Heart Was Made For This: Contemplative Practices to Meet a World in Crisis with Courage, Integrity and Love" , tefekkür pratiğinin tarihimizin bu anındaki önemini ele almaktadır. Ayrıca "The Mindful Schools Curriculum for Adolescents" ve "Teaching Mindfulness to Empower Teens" kitaplarının da ortak yazarıdır .

New Jersey'de doğup büyüyen Oren, eşi ve oğluyla birlikte San Francisco Körfez Bölgesi'nde yaşıyor ve burada yemek yapmaktan, doğada vakit geçirmekten ve ahşap işleriyle uğraşmaktan keyif alıyor.