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Mtandaoni

Frisch gestärkt und ausgerichtet – mit GFK ins neue Jahr

Na: Stephanie Krampulz

HADHARA: zote

Jumapili, Januari 03, 2027 9:30 AM —
Jumapili, Januari 03, 2027 saa 12:30 jioni
Kijerumani
Saa za Ukanda: Ulaya/Berlin

Der Jahreswechsel ist – neben all dem Weihnachtstrubel und der Feierei – traditionell auch die Zeit, um zur Ruhe zu kommen und in sich zu gehen.

Katika diesem kleinen, besinnlichen Warsha wollen wir innehalten, reflektieren und miteinander teilen, ilikuwa uns beschäftigt. Gemeinsam blicken wir auf das Jahr 2026 zurück, um uns wieder gut auf uns selbst und unsere Werte zu besinnen. So können wir frei und gestärkt ins neue Jahr starten und uns auf das konzentrieren, was uns wirklich wichtig ist.

Du bist herzlich eingeladen!

Der Workshop findet statt am Sonntag, 3. Januari 2027, von 9:30 – 12:30 Uhr. Wir treffen uns online auf zoom.

Warsha ya Zum
Mit Hilfe von GFK-Übungen reflektieren wir das Jahr, geben uns Empathie, na kupatikana Bedürfnisse und Ziele fürs neue Jahr.

Wir abbeiten abwechselnd in stiller Einzelarbeit, im Plenum und in Kleingruppen.

  • Teilnahmebeitrag 45€
  • Kuza auf mtandaoni
  • GFK-Kenntnisse sind von Vorteil, aber keine Voraussetzung. All sind herzlich willkommen!

Das erwartet dich im Workshop

  • Meditieren, innehalten und in Ruhe bei mir ankommen
  • Je, unapigana vita na Jahr? – Wir schenken uns Empathie
  • Je, unasemaje katika Zeit? – Wir reflektieren
  • Je, tut mir gut, ilikuwa nährt mich? – Wir richten uns neu aus
  • Ein unterstützender Kreis zum Austauschen und Inspirieren

Anmeldung & Kontakt
Bei Fragen melde dich gerne bei mir unter
  +49 178 5293362 oder per Mail an [email protected].

Du hast Tamaa, innezuhalten und dich – begleitet von einem unterstützenden Kreis – gut für 2027 auszurichten?
Dann sei gerne dabei and starte mit GFK ins neue Jahr!

Ich freue mich schon sehr auf den gemeinsamen Jahresstart
Steffi

 

 

Klar kommunizieren, lebendig leben

 

KIELEKEO CHA MAFUNZO:

  • Ushauri nasaha na Ushauri
  • Jumla
  • Afya na Uponyaji
Klar kommunizieren, lebendig leben

ULIZA MASWALI KUHUSU TUKIO HILI