FRÅN BEÖDRAREN, Jim Manske

Jag är väldigt tacksam för att jag fick dela den här resan med Tomomi! Bland 10 000 andra saker uppskattar jag hur Tomomi har varit det kitt som hjälpt till att upprätthålla vår växande japansktalande grupp. Varje månad tar hon kontakt med gruppmedlemmar och mig för att bestämma vilket ämne vi ska utforska. Detta bidrar till stöd, bekvämlighet och gemenskap.

Jag uppskattar också Tomomis förmåga att skapa kontakt. Jag märker här att vi "lever" och "var" ickevåldsam kommunikation i våra interaktioner. En särskild höjdpunkt i vår gemensamma resa var att dela Bali IIT 2023 där Tomomi deltog fullt ut och hjälpte till att skapa en fortsatt gemenskap genom att skapa WhatsApp-grupper för både befintliga och potentiella kandidater.

Jag uppskattar Tomomis hunger efter feedback och lyhördhet för den. En viktig del av förhandsbedömningsprocessen för mig är att lägga märke till hur kandidater söker och integrerar den feedback de får från sin community, utbildarna de arbetar med och mig. Jag uppskattar också hur Tomomis självreflektion verkar ge ett starkt stöd i hennes fortsatta integration. När vi kontaktades via Zoom under våra förhandsbedömningsevenemang kom Tomomi ofta med frågor att utforska, firanden av den senaste integrationen, och jag lade märke till att hon antecknade energiskt. Hon verkade alltid komma beredd att använda vår tid effektivt och klokt, och verkade också öppen för resultat när möten skulle ombokas.

Jag uppskattar också hur Tomomi tog fullt ansvar för att ordna tolkning för alla evenemang hon erbjöd på japanska, samt hennes stöd för Yukari, som nyligen certifierats från Japan. Tomomi hjälpte mig också med översättning av viktig kommunikation mellan de japansktalande och mig. Jag skulle kunna fortsätta i evighet! Jag ser fram emot Tomomis bidrag till vårt nätverk i Japan, Australien och bortom!

Från Tomomi:

Jag stötte på NVC genom en vän 2017. Första gången jag insåg att jag hade fått kontakt med ett behov frågade jag min vän: "Vad gjorde du just?!" eftersom hela situationen och allt den andra personen sa och/eller gjorde blev irrelevant, och jag befann mig i en annan värld. Ända sedan dess har jag varit fascinerad av NVC och vad detta verktyg kan göra för mitt liv och för andra runt omkring mig.

Certifieringsprocessen jag genomgick är en gåva som möjliggjorts tack vare många kollegor, NVC-utövare och CNVC-certifierade utbildare, inklusive medlemmar i den japanska pod:n, mentorer och min bedömare, Jim Manske.

Jag är tacksam för de många individer som generöst har delat med sig av det de lärt sig och tjänat som inspirerande frontfigurer. Att bevittna deras seriösa engagemang för ickevåld har inspirerat mig många gånger om. Jag uppskattade särskilt den vänskap vi har vårdat och odlat tillsammans genom Pod-aktiviteter och Bali IIT, vilket ger mig oerhört mycket näring.

Jag är en giraffunge som precis har börjat gå med huvudet högt, och att ha en gemenskap där jag kan falla och fortsätta resa mig upp med mod och medkänsla är väldigt uppmuntrande och stärkande för mig att fortsätta vandra den här vägen. Jag ser fram emot att fördjupa mitt lärande och arbeta med er alla, både lokalt och globalt.

FRÅN BEÖDRAREN, Sylvia Haskvitz

Jag träffade Achun första gången 2019 när jag höll workshops i Peking. Hon och Summer Xi organiserade flera workshops under min tid. Jag blev imponerad av att Achun efter en hel dags lärande träffade deltagarna i ytterligare ett par timmar för att förstärka lärandet och stödja det som hade hänt tidigare under dagen. Jag tyckte att hon var ivrig att lära sig, att läka, att utforska – att ta in feedback och svara när hon höll med och när det inte gick bra för henne.

Hon har regelbundet deltagit i andliga söndagar och kandidatsamtal, och har bidragit med sina insikter och sin omsorg under dessa sessioner. Hon har tagit med sig av materialet jag delat som kopplar samman NVC, vår kropp och mat, och organiserat och lett workshops baserade på hennes lärande på ett sätt som jag blev imponerad och inspirerad av.

Achun är den första kandidaten jag arbetade med vars språk jag inte delar. Så arbetet skedde genom översättning, intuition och en upplevd känsla för henne, samt massor av Deepl-översättning. Jag blev förvånad över kopplingen trots att våra språk är olika. Jag är övertygad om att Achun kommer att fortsätta lära sig och växa, och att hon kommer att bidra med sin humor, lättsamhet och glädje till CNVC-gemenskapen i stort.

Från Duan:

Mitt namn är Achun och jag kommer från Kina. Jag älskar mat, resor och konst. Jag älskar naturen. För tio år sedan lämnade jag mitt jobb på grund av sjukdom. När jag var vilsen och hjälplös från den ursprungliga livsinriktningen träffade jag NVC. Särskilt under CNVC-tränaren Younjeong Lees femdagarsworkshop i juni 2015 kände jag mig djupt närd och upplevde den värme, djup och känsla av kraft som NVC gav mig.

Från och med då började mitt liv ett nytt kapitel. Under de senaste 10 åren har jag deltagit i ett flertal kurser och workshops i NVC, och med stöd från mina utvärderare och vänner i samhället har jag förändrat en del av mina bedömningar av mig själv, långsamt försonats med mitt förflutna, gjort stora genombrott i att ställa förfrågningar, utvecklat närmare relationer med nära och kära och levt med mer medkänsla och vänlighet för mig själv och andra.

Sedan oktober 2016 har jag delat med mig av NVC och njuter av det. År 2018, efter att ha gjort mina egna värdefulla val, påbörjade jag min certifieringsresa. Jag registrerade min kandidatur hos Jim Manske 2018 och jag är honom evigt tacksam för den vägledning och det exempel han gav mig. Sylvia kommer att bli min nya bedömare 2021. Jag kände mig hedrad över att ha stödet och kärleken från två bedömare. Jag ser fler och fler människor tack vare mitt delande, deras liv blir mer levande och blomstrande, jag upplever en ny mening och ett nytt värde i livet!

Jag tackar Sylvia Haskvitz för hennes varma kärlek, omfamning och vägledning. Under min tid med Sylvia har jag upplevt maktdelning, ärlighet, tillit och respekt, och jag är tacksam mot Jim Manske och Jori Manske för att de lärt mig och hjälpt mig; tack till Summer för hennes uppmuntran, stöd och hjälp. 

Tack till min dotter och familj för att ni har gett mig många möjligheter att öva och reflektera; tack för stödet och sällskapet från varje tränare och samarbetspartner jag träffat under mitt lärande och min utveckling. Att bli en CNVC-certifierad tränare är en nystart, jag ser fram emot att ge fler kvinnor NVC på ett roligt, lättsamt och humoristiskt sätt. Jag kommer att fortsätta utforska "Mat och kroppens NVC". Jag kommer att medla mer i konflikter.

FRÅN BEÖDRAREN, Gina Lawrie

Jag har arbetat med Andreas under hans certifieringsresa sedan 2017. Han är från Tyskland och valde att göra sin certifiering på engelska eftersom det är det språk han arbetar på.  Han grundade sitt eget internationella IT-företag och har inte bara introducerat NVC där utan också integrerat det i kulturen. Det har varit en glädje att följa med Andreas och se hur hans förankring har vuxit alltmer i takt med att han har integrerat NVC mer och mer i sitt väsen.

Han är engagerad i att dela med sig av sin organisatoriska erfarenhet med andra, både inom och utanför NVC-gemenskapen, och jag ser verkligen fram emot att se det. Utöver detta erbjuder Andreas NVC-utbildning tillsammans med sin fru till lärarassistenter i skolan där hans son går, och jag hyllar hans engagemang för det. Det finns en energisk kvalitet i hur Andreas uttrycker sig från hjärtat och tar emot andra som berör mig, och jag tolkar det som att det kommer från djupet av hans kontakt med sig själv och sin andliga varelse.  Jag är glad att kunna rekommendera honom att bli certifierad tränare. 

Från Andreas:

Min resa med ickevåldsam kommunikation har varit en djupgående personlig transformation, en väg mot att leva ett liv mindre dikterat av rädslor och social betingning, men drivet av mitt hjärtas frihet och fyllighet. Denna resa började 2014 under en utmanande fas i mitt yrkesliv, vilket ledde mig till att upptäcka ickevåldsam kommunikation som en viktig källa till tillväxt i mitt liv.

Inledningsvis var min strategi för att navigera denna utmanande period att anamma andan och principerna i NVC. Genom att uppleva kraften i Marshall Rosenbergarbete började jag integrera det i alla delar av mitt liv: i mitt arbetsliv, genom att inspirera min familj, i mina barns skola och i skolrelaterade organisationer med fokus på inkludering.

År 2018 påbörjade jag min resa mot NVC-certifiering, med Gina Lawrie som stöd i min resa som min bedömare. Denna strävan gick utöver att bara sträva efter ett certifikat; den representerade ett åtagande att kultivera en konsekvent rytm i min NVC-praktik. Det var en möjlighet att fördjupa min förståelse och omfamna andlighet, vilket stärkte mitt medvetande och min medkännande närvaro både inom mig själv och i mina interaktioner med andra. Dessutom var denna process avgörande för att skapa meningsfulla kontakter med likasinnade individer i den globala NVC-gemenskapen.

Jag är uppriktigt tacksam för mina lärare och mentorer, särskilt Klaus Karstädt, Robert Gonzales, Robert Krzisnik och min kära mentor och bedömare Gina Lawrie, tillsammans med de många inspirerande kollegor och vänner jag har mött längs vägen. En av de mest betydelsefulla tillämpningarna av NVC för mig har varit inom mitt eget företag, ett teknik- och konsultföretag. Genom att integrera NVC-principer har vi bjudit in kollegor att lära sig, uppleva och tillsammans odla en livsnjutande affärskultur som är förankrad i NVC-värderingar.

 Detta initiativ sträcker sig bortom att bara omvandla vårt företag; det handlar om att berika den bredare NVC-gemenskapen och främja ett nätverk av företag och organisationer som är engagerade i att integrera NVC och därigenom bygga livsberikande organisationer. Denna resa mot att bli CNVC-certifierad är mer än bara personlig utveckling; det handlar om att förkroppsliga och dela principerna för NVC för att inspirera till förändring i olika aspekter av livet, särskilt i organisationsstrukturer.

Inspirerad av Marshall Rosenbergperspektiv ser jag min roll inte bara i att lindra personlig stress i konfliktsituationer, utan i att aktivt använda NVC för att transformera system och bidra till skapandet av mer empatiska, livsnjutande och samarbetsinriktade samhällen. När jag står på tröskeln till att bli CNVC-certifierad är jag ivrig att fortsätta denna resa, dela den transformerande kraften i NVC och främja miljöer där empati och medkänsla leder till ett liv med mer glädje, förståelse, fred och systemisk förändring.

FRÅN BEÖDRAREN, Stephanie Bachmann Mattei

Det är med otrolig glädje jag kan meddela att Mary Goyer från Kalifornien, USA, har slutfört certifieringsresan och nu äntligen ansluter sig till vår community av certifierade utbildare. Marys resa var otroligt berikande redan innan hon påbörjade den officiella certifieringsresan. Det är därför jag skrev "äntligen" i föregående mening! I flera år arbetade hon med BayNVC och Mary har varit en del av utbildarna på NVC Santa Cruz.

Dessutom redigerade Mary boken "The Healing Power of Empathy: True Stories About Transforming Relationships" (utgiven av PuddleDancer Press)

När kandidatgruppen samlades med mig, en annan bedömare (Susanna Warren), en bedömare under utbildning (Susan Jennings), två CT:er från USA (Tricia Martin och Beth Morgan) och den otroliga talangen hos Kanya Likanasudh från Thailand, njöt vi alla av humorn, berättarförmågan och det djupa nyfikenheten som Mary bidrar med till praktiken. Jag vet att många av oss gläder oss åt att se Marys närvaro och skicklighet officiellt erkänd av CNVC.

Från Maria:

Det som stack ut för mig när jag först mötte NVC, värmen i gemenskapen, har varit en konstant genom hela min inlärnings- och certifieringsresa. Det är verkligen människorna som har haft den mest uppenbara inverkan på min process. Olika mentorer, av vilka det finns många – inklusive min bedömare, Stephanie – har enligt min mening visat flera saker gemensamt, inklusive en iver att hjälpa till, ett djupt engagemang för att förkroppsliga integriteten i NVC-medvetandet, men också en ödmjukhet kring att vara människa, med både styrkor och utmaningar.

Det har varit inspirerande att följa mina egna framsteg i samband med den här typen av stöd, där jag känt mig sedd för mina egna gåvor och bidrag och samtidigt hedrad och respekterad för min egen mänsklighet - även när jag varit sjuk, tagit pauser, haft upp- och nedgångar etc. Jag är verkligen glad över att fortsätta erbjuda mig själv i tjänst för kontakt framöver, men jag är också glad att göra det i sällskap med denna gemenskap av andra som delar så många av mina värderingar.

Jag vill rikta ett särskilt tack till några av de människor vars arbete och vänskap har format mig så mycket: Kristin, Christine, Jean, Miki, Kathy, Roxy, och till originalen, Tim och Katherine.

FRÅN BEÖDRAREN, Marcelle Bélanger

[SV] Jag rekommenderar gärna Louise till en gemenskap av certifierade utbildare. Integrationen visar oss hennes förmåga att dela processen med integritet och entusiasm! Jag uppskattar så mycket hennes naturliga talang för att lyssna och skapa en känsla av välkomst och trygghet. Jag firar hennes växande resa för att hävda sig själv och våga uttrycka sin Sanning!

Jag vill också hylla hennes inverkan som en del av hennes arbetsteam vid Laval University! Hon visste hur hon skulle "smitta" hela sitt team och förmedla den djupa innebörden av NVC till dem. Hon är mycket engagerad och hon förkroppsligar detta sätt att leva! Under den sista delen av hennes resa åtföljdes jag av medutvärderarna Gina Cenciose och Valérie Lanctôt-Bédard, som också firar Louises certifiering.

[FR] Je suis heureuse de recommander Louise pour rejoindre la communauté des formateurs certifiés. Son intégration, nous démontre sa capacité à partager le processus avec integrité et enthousiasme! J'apprécie tellement son talent naturel d'écoute et de créer un sentiment d'accueil et de sécurité. Je célèbre son cheminement grandissant à s'affirmer et oser exprimer sa vérité !

Aussi, je veux célébrer son impact au sein de son équipe de travail à l'université Laval! Elle a su «contaminer» l'ensemble de son équipe et de leur transmettre le sens profond de la CNV. Elle est très engagée et elle incarne cet art de vivre ! Dans la dernière partie de son parcours, j'étais accompagnée des co-évaluatrices Gina Cenciose och Valérie Lanctot-Bédard qui célèbrent également la certification de Louise.

Från Louise:

[SV]  Genom att sträva efter att skapa förståelse, respekt och frid i världen, vill jag leva och vidröra det levande för att uppleva intensiteten som finns inom det. Det är dessa ambitioner som uppenbarade sig för mig under mitt möte med ickevåldsam kommunikation (NVC) och under mitt lärande i dess praktik. Jag ger mening och samstämmighet till de olika sfärerna i mitt liv, både som mamma och chef, men också som partner, syster och vän, som jag upplever effekten av att engagera mig i det levande inom mig själv genom självampati för att bättre få kontakt med andra från en plats av öppenhet, autenticitet och ansvar.

Jag har ett stort intresse för individers personliga, yrkesmässiga och sociala utveckling, både som individer och medlemmar i en grupp. Jag har en kandidatexamen i rådgivning och har arbetat som chef i över 30 år inom samhälls- och utbildningssektorn.

Det är med impulsen att dela detta sätt att leva som gör att man kan ta hand om sig själv och välkomna sig själv med vänlighet, att inse sin kraft för att finna mer och mer frihet och glädje, som jag bidrar till spridningen av ickevåldsam kommunikation. Jag erbjuder introduktionsworkshops och tematiska workshops i ickevåldsam kommunikation på begäran, utöver att vara med och facilitera en övningsgrupp för ickevåldsam kommunikation. Gandhis inbjudan att vara den förändring man vill se i världen är en ständigt förnyad inspirationskälla.

[FR] Contribuer au monde en tentant d'y apporter la compréhension, le respect et la paix que je souhaite y vivre et toucher au vivant pour goûter l'intensité qui s'y trouve, voilà les aspirations qui se sont révélées à moi et l'avec de ma C renconge. Apportant sens et enlignement dans les différentes sphères de ma vie, c'est en effet à la fois comme maman et gestionnaire, mais aussi conjointe, sœur et amie que je goûte à l'impact d'entrer en relation au vivant en soi par l'auto-mieecpure lieu d'ouverture, d'authenticité et de responsabilité.

Je nourris un grand intérêt pour le développement personal, vocationnel et social des personnes comme individual ou member d'un groupe. Je suis détentrice d'un baccalauréat en orientation et gestionnaire depuis plus de 30 ans en milieu communautaire et de l'éducation.

C'est avec l'élan de partager cet art de vivre qui permet de prendre soin de soi et de s'accueillir avec bienveillance, de prendre la mesure de son pouvoir afin de trouver de plus en plus de liberté et de joie que je bidrar à la diffusion de la kommunikation icke violente. J'offre des formationer d'initiations à la CNV et des formations thématiques sur demande en plus de co-animer un groupe de pratique en CNV. L'invitation de Gandhi à être le changement que l'on veut voir dans le monde est une source d'inspiration toujours renouvelée.

FRÅN BEÖDRAREN, Susanne Kraft

Det är med stor glädje och lättnad som jag idag firar Wendels certifiering med er: Från första gången jag träffade Wendel lärde jag mig att uppskatta hur hon radikalt stod upp för sig själv och samtidigt för gruppens välbefinnande. Hennes tydlighet i att strukturera grupprocesser, hennes stora villighet att öppna sitt hjärta för den andra sidan även i konflikter.

Wendel adopterades från Sydkorea som spädbarn till Nederländerna och bär en tung börda av tidiga trauman. Mitt hjärta blödde när jag såg att hon var tvungen att bevisa sin kompetens mycket mer än någon annan. Samtidigt var och är hon alltid villig att reflektera över och ångra sitt eget beteende och sina tillgångar. När vår gemenskap bad henne att dela med sig av sina erfarenheter av rasism i hopp om att skapa kontakt och förståelse, mötte hon smärtsamt vår betingning, "vit bräcklighet", - även i vår gemenskap. Ärligt talat kunde jag under en längre tid inte föreställa mig att hon ville vara en del av "oss" längre.

Under de år jag fick följa med henne var hon en inspiration för mig i att leva NVC: egenvård, att känna till och sätta sina gränser och modigt framföra sina önskemål, lita på att den andra personen kan säga nej. Förutom hennes ärliga intresse för alla andra människor – i kombination med en utsökt fin humor. Med henne har jag upplevt en integritet och ödmjukhet som jag sällan sett förkroppsligad tidigare. Jag är glad att ha hennes karaktär och hennes kompetens i vår gemenskap och jag är djupt tacksam för att hon inte gav upp trots svåra hinder och besvikelser.

Från Wendel:

När jag anmälde mig till min första kurs i ickevåldsam kommunikation hoppades jag lära mig hur jag på ett ickevåldsamt sätt kunde berätta för min man att han hade fel och jag hade rätt. Naturligtvis var det inte detta jag lärde mig, men under de första sessionerna väcktes en längtan efter ett liv med djupare känslor och behovsbaserad kontakt med mig själv och andra.  Dessutom var jag fast besluten att inte bara lära mig detta sätt att leva själv, utan också att dela det med andra. 

Jag är tacksam för alla som följt mig på vägen – för kontakten, tårarna och skratten och allt jag lärde mig (eller genom att påpeka vad jag fortfarande har att lära mig). Med ett särskilt omnämnande av Yoram Mosenzon, som gav mig förtroende när jag inte själv kunde uppleva detta ännu, och Susanne Kraft, som stod vid min sida hela tiden genom medgångar och motgångar.

FRÅN BEÖDRAREN, Susanne Kraft

[DE] Erstmal Empathie... ganz viel davon, so lange bis sie satt sind und fragen: was ist das, was Du da mit uns machst?" - so geht Sabine auf die Menschen zu. So ist sie Lehrerin gewesen - so hält sie jetzt ihre Seminare . auch erstmal für sich selber schafft.

[SV] Först, empati... mycket av det, tills de är nöjda och frågar: "Vad gör du med oss?" - det är så Sabine närmar sig människor. Det var så hon var som lärare, och det är så hon håller sina seminarier nu. Det jag värdesätter hos henne är att hon verkligen har ett inre utrymme för den person hon är med. För att hon först skapar det utrymmet för sig själv.

Från Sabine:

[SV] ”Älskar du mig?” Mellan motsägelse och fascination, fördömande och ett tveksamt ja, utlöste den här videon av Marshall Rosenberg en oväntad resonans hos mig. Min nyfikenhet var större än rädslan, och slutligen framträdde ett gammalt mönster, nämligen att ifrågasätta allt och inte kunna lämna något kvar som användbart.

Jag ville lära mig det här sättet att se på världen, på relationer och på mig själv. År 2014 började en intensiv resa med Thomas Stelling, som alltid trodde på mig och alltid fanns där i stunder när jag trodde att jag hade tappat tron ​​på mig själv. Susanne Kraft, som såg min glöd innan jag kände igen den, som inte gav efter i konflikter, som alltid litade på mig med sin egen mänsklighet och därmed levde på lika villkor.

Ett ovillkorligt ja till det som är. Jag finner mer och mer i denna attityd att den ger mig lugn i att hantera konflikter, gör det möjligt för mig att agera kraftfullt och att ha en klar bild av de möjligheter jag ges.

Min tillvaro som lärare i skolan förändrades nästan obemärkt. Jag upptäckte frihet i ett snävt system. Även i ett snävt system är det möjligt att vara människa och att agera och kommunicera med värdighet. Efter att jag ville kasta bort allt strax innan jag upptäckte GRP, vände flaggan. Inte bara förmedla material utan också ha en levande upplevelse i utbyte, komma i kontakt och uppleva innehåll. Så roligt jag hade nu som lärare

Min största angelägenhet är att göra NVC tillgänglig som en livsresurs för människor som vi annars inte skulle hitta i våra seminarier. Människor som har mindre ekonomisk frihet, äldre människor i livets sista fas, barn och unga. Eftersom jag inte behöver försörja mig genom kurser kan jag leva min livsvision. Att bidra till fred genom att ge människor denna underbara attityd och metod från Marshall Rosenberg - helt enkelt för att jag kan.

[DE] "Liebst du mich?" Zwischen Widerspruch und Faszination, Verurteilung und einem zögernden Ja, löste dieses Video von Marshall Rosenberg in mir eine unerwartete Resonanz aus. Meine Neugier war größer als die Angst und endlich einmal zeigte sich ein altes Muster, nämlich alles zu hinterfragen und nichts stehen lassen zu können, als dienlich.

Ich wollte diesen Blick auf die Welt, auf Beziehungen und auf mich selbst lernen. 2014 började ein intensiver Weg mit Thomas Stelling, der immer an mich geglaubt hat und konstant da war in Zeiten als ich den Glauben an mich selbst verloren geglaubt habe. Susanne Kraft, die mein Leuchten gesehen hat bevor ich es erkannt habe, die nicht nachgegeben hat in konfliktreichen Zeiten, die sich mir immer wieder zugemutet hat mit ihrem eigenen Menschsein und damit Augenhöhe gelebt hat. 

Ein bedingungsloses Ja zu dem was ist. Immer mehr find ich in diese Haltung, sie schenkt mir Gelassenheit im Umgang mit Konflikten, ermöglicht mir kraftvolles Handeln und einen klaren Blick auf meine mir gegebenen Möglichkeiten.

Fast unbemerkt veränderte sich mein Lehrerinnen Dasein in der Schule. Ich upptäckte die Freiheiten in one engen System. Auch in einem engen System ist es möglich Mensch zu sein und würdevoll zu handeln och zu kommunizieren. Nachdem ich kurz vor Entdeckung der GFK alles hin schmeißen wollte drehte sich das Fähnchen. Keine reine Stoffvermittlung, sondern lebendige Erfahrung im Austausch, in Verbindung kommen, Inhalte erleben. Welchen Spaß hatte ich jetzt am Lehrerdasein

Mein größtes Anliegen, ist es die GFK as eine Lebensressource zur Verfügung zu stellen für Menschen, die wir sonst eher nicht in unseren Seminaren vorfinden. Menschen, die weniger finansiella Freiraum zur Verfügung haben, alte Menschen im letzten Lebensabschnitt, Kinder und Jugendliche. Da ich meinen Lebensunterhalt nicht über Kurse bestreiten must kan ich diese, meine Lebensvision leben.

Beitragen zum Frieden in dem ich diese wunderbare Haltung und Methode von Marshall Rosenberg den Menschen schenke - einfach so weil ich es kann.

från bedömaren, Susanne Kraft

[SV] När Claudia frågade mig om jag kunde vara hennes bedömare, var mitt svar: OM du organiserar dina kandidater så att de träffas som grupp. Och det gjorde hon. Bedömningsceremonin förra helgen var kulmen på en resa som kandidaterna närmade sig helt processorienterat – ända in i slutet. Var och en återupptäckte sitt "ja" inom sig självt ännu en gång och bekräftade det i en mycket personlig ritual.

Claudia hade redan tidigare hållit fantastiskt strukturerade utbildningar, och under dessa år konfronterade hon särskilt frågan: var uppfattas jag i en högre status – och vad behövs där för att återknyta kontakten från tillbakadragandet?

[DE] Als Claudia mich gefragt hat, ob ich ihre Assessorin sein kann, war meine Antwort: WENN Du organisierst, dass ihr Kandidat*innen Euch als Gruppe trefft. Und sie hat es gemacht. Die Assessmentfeier am föregående Wochenende war der Abschluss eines Wegs, den die Kandidat*innen ganz prozessorientiert gegangen sind - bis zum Schluss. Da hat jede noch mal ihr Ja in sich selbst gefunden und in einem ganz eigenen Ritual bekräftigt.

Claudia har redan vorher wunderbar strukturierte Trainings gehalten och in diesen Jahren hat sie sich besonders dem Thema gestellt: wo werde ich im höheren Status wahrgenommen - and was need es da, um vom Rückzug wieder in Verbindung zu kommen?

från Claudia:

[SV]  Jag minns fortfarande första gången jag träffade NVC. Jag var styrelseledamot i en alternativskola och letade efter sätt att hantera konflikter som tjänade livet. Så jag deltog i mitt första NVC-seminarium för 15 år sedan och det förändrade så många saker i mitt liv... Att möta människor i ögonhöjd och från hjärtat berör mig alltid djupt. Under mitt första utbildningsår tyckte jag att det var svårt att återgå till min vardag efter varje session. Min längtan efter uppskattande gemenskap var stor, och jag upplevde den i seminarierna. Och sedan, försiktigt, tyst och stilla, hade jag denna gemenskap mer och mer i min vardag och med människorna omkring mig.

Det berörde mig djupt, och därför bestämde jag mig för 14 år sedan att föra vidare det som var så värdefullt för mig till andra människor. Jag föredrar att arbeta med människor som följer med barn, föräldrar, pedagoger och lärare, och med människor och institutioner som har samma längtan efter intern och extern (social) förändring. Den andliga aspekten av NVC är viktig och värdefull för mig och min utveckling. Jag lärde mig mycket av Robert Gonzales här och uppskattar verkligen paren.

Jag påbörjade certifieringsprocessen för två år sedan, och jag är väldigt tacksam att jag, med stöd från Susanne Kraft, min bedömare, är ännu djupare kopplad till NVC-attityden. Nu är jag glad över att vara en del av CNVC-gemenskapen och att dela min kärlek och entusiasm för NVC-attityden med människorna och de platser jag kallas till.

[DE] Ich erinnere mich noch gut, wie ich der GFK das erste Mal begegnet bin. Ich war Vorstand an einer alternativen Schule und ich habe nach Wegen gesucht, Konflikte auf einer dem Leben dienenden Art und Weise zu begleiten. 

Så habe ich dann vor 15 Jahren mein erstes GFK-Seminar besucht und es hat so vieles in meinem Leben verändert... Menschen auf Augenhöhe und von Herzen zu begegnen, berührt mich immer wieder zutiefst. Under mina ersten Jahrestrainings ist es mir schwergefallen, nach jeder Einheit in meinen Alltag zurückzukehren. Meine Sehnsucht nach einem wertschätzenden Miteinander war so groß und in den Seminaren habe ich es erlebt. Und dann sachte, still und leise hatte ich dieses Miteinander immer mehr in meinem Alltag und mit den Menschen in meinem Umfeld. 

Das hat mein Herz auf einer ganz tiefen Ebene berührt und so habe ich mich vor 14 Jahren entschieden, das, was für mich so wertvoll ist, an andere Menschen weiterzugeben. Am liebsten arbeite ich mit Menschen, die Kinder begleiten, Eltern, ErzieherInnen und LehrerInnen. Und mit Menschen und Einrichtungen, die die gleiche Sehnsucht - nach einem inneren und äußeren (Sozialen) Wandel - haben. Für mich und mein Wachstum ist der spirituelle Aspekt der GFK wichtig und wertvoll, hier habe ich viel von Robert Gonzales gelernt und schätze die Dyaden sehr.

Vor 2 Jahren habe ich mit dem Zertifizierungsprozess begonnen und ich bin sehr dankbar, that ich durch die Begleitung von Susanne Kraft, meiner Assessorin, noch tiefer mit der Haltung der GFK verbunden bin.  Jetzt freue ich mich, Teil der CNVC-Gemeinschaft zu sein, und meine Liebe und Begeisterung für die Haltung der GFK mit den Menschen zu teilen und an die Orte zu bringen, zu denen ich gerufen werde.

från bedömaren, Susanne Kraft

[SV] Vi erinrade oss just om den enorma förvandling Rosvita har genomgått: Jag mötte henne först i rustning i dödskalleskjorta, stridsstövlar och spetsigt hår – hennes hund bredvid sig, med munkorg. Ändå fanns inom henne detta otroligt mjuka, medkännande hjärta för alla de missgynnade i vårt samhälle. Hennes villighet att ha ALLA i sikte och tjäna det allmänna bästa, allt med en god humor. Under årens lopp har jag djupt beundrat hennes självdisciplin, som stödde denna förvandling. Jag är tacksam att Rosvita fungerar som en bro till människor som annars inte skulle ha tillgång till NVC eftersom vårt språk verkar alldeles för främmande för dem.

[DE] gerade haben wir uns noch mal erinnert, welche große Wandlung Rosvita vollzogen hat: ich habe sie kennengelernt gepanzert mit Totenkopfhemd, Springerstiefeln und Stachelhaaren - neben ihr ihr Hund mit Maulkorb.Und inendrin dieses ganz weiche große Hereiligt. Die Bereitschaft, ALLE im Blick zu haben och dem Ganzen zu tjäna. Und das mit viel Humor. Über die Jahre habe ich ihre Selbstdisziplin , die diese Wandlung unterstützt hat, sehr bewundert. Und ich bin dankbar, dass Rosvita eine Brücke bild zu Menschen, die sonst keinen Zugang zu GfK hätten, weil ihnen unsere Sprache viel zu fremd ist.

från Rosvita:

[SV] I samma ögonblick som NVC snubblade in i mitt liv var jag ganska desperat – jag ville inte leva längre så att jag inte skulle känna skammen, utmattningen, sorgen som jag kände på grund av att relationen med min dotter och även med min son hade fallit samman en hel del och också åtföljdes av verbalt och fysiskt våld. Det var min början eftersom jag överlevde dagen då en knytnäve träffade min näsa och kvällen med vodkaflaskan, och den nya dagen lovade ett NVC-seminarium i Wien om 3 månader. Om jag fortfarande är här, då "måste jag". Jag vill förändra något, och man kan bara förändra sig själv - säger man.

Jag har sett varenda onlinevideo med Marshall Rosenberg x gånger. Jag absorberade allt jag kunde hitta. Jag somnade med NVC och vaknade med NVC-övningar. Jag blev särskilt berörd av den enkelhet, tydlighet och stora medkänsla med vilken Marshal Rosenberg och andra talade, till exempel om död, våld och missbruk i kurser och intervjuer. Och barnen i texterna, de som mina, de verkade så arga och hårda och sårbara på samma gång och jag verkade så arg och hård och sårbar på samma gång. Så i längtan efter trygghet, kärleksfull vänlighet, trygghet, att få stöd, att kunna sitta med smärtan i hjärtat och ha tillit till kärleken och livet. Det varade från 18 oktober 2014 till december 2023 och pågår fortfarande. Vissa saker är fortfarande begravda, de dyker upp här och där, och jag är säker på det i NVC. 

Faserna som upplevs av...

• "Jag är ansvarig för hur andra mår, särskilt mina nära och kära. Och om de andra mår bra, så mår jag bra. Jag gör allt för att se till att de andra mår bra. Jag är viktig, och jag är ansvarig för allt."
• "Jag är inte ansvarig för hur du känner, och jag bryr mig inte om hur du känner eftersom du är ansvarig för det själv, ta bara hand om dig själv, jag gör det också" - vilket bara delvis är för föräldrarna. Barnrelationen fungerar också.
• "Jag är inte ansvarig för vad du känner, OCH jag vill inte ändra vad du känner eller vill ha, OCH jag bryr mig om hur du känner, OCH jag är ansvarig för vad jag säger eller gör och hur jag agerar, och mina handlingar får konsekvenser."

Jag går igenom det om och om igen. Min största lärdom...

Radikalt självansvar. Kärleksfullt bemötande av mig själv och mina rädslor, "misstag", "misslyckade möjligheter", med de små plantorna - som just nu gror och vill gå ut i världen fulla av glädje. Att lära känna min förmåga att känna och hålla sårbarhet, rädsla, sorg, glädje, omätbar glädje. Att vara medveten om mina resurser. Att tala om mig själv: att säga nej och säga ja, att veta att det är ett ja till mina behov med just dessa mina förmågor. Att få hjälp när jag går runt i cirklar och inte kan komma framåt.

Jag är tacksam... Alla lärare inom NVC utmanade mig och gav mig empati av all sin kraft. De som trodde på mig och lade märke till det "stora hjärtat" framför mig, konfliktpartnerna: de som litade på mig, och som jag litade på. Min dotter för att hon slog mig på näsan, min son för att hon dansade, dammsög och använde spisen, och för att hon kom tillbaka till mig. Min nuvarande make för att hon gick tillsammans, brottades med varandra, satt, väntade, pratade, kramat, det oändliga tålamodet, kärleken. Mina föräldrar, utan dem skulle jag inte vara här, med allt bagage fullt av ansträngning och uppoffringar, fullt av "du-"du-måste", "du-borde", "du-får-inte", fullt av patriarkala eller dominerande kulturella mönster. Glädjen och livligheten i att växa upp i naturen och nyfikenheten på det som är.

Och till alla kvinnor och män som är desperata och inte vet vad de ska göra just nu, jag har också upplevt det i dem, och min ensamhet har blivit en gemenskap, en mångfald och en gemenskap. Ja, jag blir desperat då och då, och det är bra. Någon sa en gång att tro förflyttar berg, vilket betyder kärlek. NVC betyder att ställa in sig på en kärleksfull attityd. Kärleken till mig själv, till andra, till världen, att leva, att odla och att vara förflyttar berg. Det här är vad jag lärde mig och upplevde genom NVC, och det här är vad jag behöver föra vidare.

[DE] In dem Moment, wo GFK in mein Leben gestolpert ist, war ich ziemlich verzweifelt - ich wollte nicht mehr Leben, um die Scham, die Erschöpfung, die Trauer nicht zu spüren, die ich empfunden habe, weil die Beziehung mit meiner Tochter und gegangen mit war meinich a und gegangen mit war meinem von physischer Gewalt begleitet war. Das war mein Anfang, denn ich habe den Tag an dem einen Faust meine Nase getroffen hat und den Abend mit der Flasche Wodka überlebt und der neue Tag hat ein GFK-Seminar in 3 Monaten in Wien in Aussicht gestellt. 

Wenn ich schon noch da bin, dann "muss ich", will ich etwas ändern und man kann ja nur sich selbst ändern - heißt es.Ich habe jedes Online-Video mit Marshall Rosenberg x-Mal angesehen. Allt, var ich hittat kunde, habe ich in mich aufgesogen. Ich bin mit GFK schlafen gegangen und mit GFK-Übungen aufgewacht. Besonders berührt hat mich die Einfachheit, Klarheit und ganz viel Mitgefühl, mit der Marshal Rosenberg och andra zum Beispiel über den Tod, Gewalt und Sucht gesprochen hatt i Kursen und Interviews. Und die Kinder in den Texten, die wie meine, sie schienen so wütend und hart und verletzlich zugleich und ich so wütend und hart und verletzlich zu gleich.

Så in der Sehnsucht nach Geborgenheit, liebevoller Güte, Sicherheit, getragen sein, mit dem Schmerz im Herzen sitzen können und Vertrauen in die Liebe und das Leben haben. Es hat gedauert 18. Oktober 2014 bis heute Dezember 2023 und dauert immer noch manches ist noch verschüttet es zeigt sich hi und da, und ich bin sicher in der GFK. (das reimt sich sogar am Ende :)Die Phasen durchlebt von..." ich bin dafür verantwortlich wie es den anderen geht, besonders meinen Lieben. Und wenn es den anderen gut geht, geht es mir gut, ich tue alles damit es den anderen gut für alles - verich bin lichtig alles"

"ich bin nicht verantwortlich für wie es dir geht und es ist mir egal wie es dir geht, weil ja du selbst dafür verantwortlich bist, sorge halt du selber für dich, ich mache das ja auch" - was nur zum Teil für die Eltern-Kind- Beziehung functioniert

"ich bin nicht verantwortlich für das was du fühlst UND ich will nicht ändern was du fühlst oder willst UND es interessiert mich wie es dir geht UND ich bin verantwortlich dafür was ich wie sage oder tue und mein Handeln hat Konsequenzen"Ich durchschreiderte. .Mein größtes Lernen...

Radikale Selbstverantwortung. Liebevoller Umgang mit mir und meinen Ängsten, "Fehlern", "verpatzten Möglichkeiten", mit den kleinen Pflänzchen - das gerade sprießt und voller Freude in die Welt gehen möchte. Meine Kapazitäten kennen zu lernen, Verletzlichkeit, Angst, Trauer, Freude, unermessliche Freude zu empfinden und zu halten.  Mir meiner Resurser bewusst zu sein. Von mir zu sprechen: Nein-sagen und Ja-sagen im Bewusstsein, dass es ein Ja zu meinen Bedürfnissen mit diesen bestimmten meinen Kapazitäten gerade ist. Mir Hilfe zu holen, wenn ich mich im Kreis drehe und nicht mehr weiter komme in mir.

Dankbar bin ich... All den Lehrer: inom der GFK, som jag har gett dig tillbaka och med alla Kraft Empathie geschenkt haben. Diejenigen, die an mich geglaubt haben und das "große Herz" schon vor mir bemerkt haben, den Konfliktpartner: inom, die sich mir zugemutet haben, denen ich mich zugemutet habe. Meiner Tochter, für den Schlag auf die Nase, meinem Sohn für das Tanzen, um das Staubsaugen und die Herdplatte und ihr zurückkommen zu mir. Meinem jetzigen Mann für das gemeinsame Gehen, miteinander ringen, sitzen, warten, reden, umarmen, die unendliche Geduld, die Liebe.

Meinen Eltern, ohne sie wäre ich nicht hier, mit all dem Gepäck voll Anstrengungen und Verzicht, voll "du-„du-musst", "du-sollst", "du darfst-nicht", voll der patriarchaler eller dominazkulturlicher Muster, voll Freude und Lebendigkeit in der Natur große was den Neugier für nu und das neute nu. Männern, die verzweifelt sind und gerade nicht weiter wissen, auch in ihnen habe ich halt erfahren und meine Einsamkeit ist zu einer Zweisamkeit einer Vielsamkeit, einer Gemeinschaft bliviten.

Ja, ich bin verzweifelt, von Zeit zu Zeit und das ist gut so.Der Glaube versetzt Berge hat einmal jemand gesagt und die Liebe gemeint. GFK bedeutet mich auf eine Haltung von Liebe einzuschwingen. Die Liebe zu mir, zu den andra, zur Welt zu leben, zu kultivieren, zu sein och es versetzt Berge. Das habe ich durch die GFK erfahren und erlebt und das ist es, was mir am Herzen liegt, weiterzugeben.

från bedömaren, Towe Widstrand

Nele brinner för att dela med sig av NVC i sitt privata och professionella liv, och arbetar med blivande lärare. Jag har lärt känna Nele som ambitiös, pålitlig och omtänksam. Jag önskar att Nele ska lita på hennes förmåga att vara empatisk och dela NVC med tydlighet.

från Nele:

När jag träffade NVC 2016 slogs jag av dess enkelhet (fyra byggstenar, tre kärnprocesser ... att bara samla allt på ett A4-ark), dess breda tillämpbarhet och insikten att "allt börjar med mig". Jag kan bidra till detta när som helst (eller inte). Under de följande åren njöt jag av djupet, utforskandet av nya vinklar och inspirationen från många utbildare, samt av att lära, leva och utforska tillsammans med andra deltagare. De olika NVC-utbildningarna jag deltog i och certifieringsprocessen, särskilt för mig, bidrog till:

• kommunicera på ett livsberikande sätt för mig själv och andra
• få kontakt med behovsenergin inom mig och andra
• få kontakt med energin av självmedkänsla och självkärlek inom mig
• Färdighetbyggande i empatisk närvaro (av mig själv och andra) såväl som ärligt talande, vilket jag ser som mitt bidrag till en värld med mer fred, delad mänsklighet och förståelse
• att ta ansvar för känslor som uppstår i varje dagligt ögonblick och att vara medveten om att ”Jag har alltid valet att reagera på livsberikande
• förkroppsligar NVC-medvetandet
• skydda NVC-processens integritet

Jag känner mig tacksam för certifieringsprocessen och är ivrig att gå vidare längs denna NVC-väg. Att känna till NVC, bygga färdigheter i NVC, utveckla medvetenhet, leva och dela NVC har redan stöttat mig många gånger i att bidra till samarbete och kamratskap på min arbetsplats, såväl som till kontakt och ömsesidighet i min familj, med kollegor och med andra. Detta gör att jag känner mig hoppfull om att kunna göra skillnad i världen genom att bidra till mer välbefinnande på jobbet, i min familj och särskilt inom utbildning.