Эта книга поможет вам превратить стыд, вину и гнев из врагов в союзников. Они могут стать ключами к вашей внутренней жизни и к вашим мечтам. Понимание этих чувств поможет вам лучше удовлетворять свои потребности в уважении, принятии, принадлежности и свободе. Что стало бы возможным, если бы вам больше не нужно было сжиматься, чтобы избежать стыда или вины?

То, что изначально задумывалось как небольшая брошюра о гневе, разрасталось и разрасталось. Гнев, стыд и вина изначально были всего лишь тремя выражениями эмоций, смешанных с мыслями, которые я находил интересными. Я понятия не имел, что обнаружу под поверхностью, когда действительно потратлю время на то, чтобы внимательнее изучить вину, стыд и гнев. Но теперь я с нетерпением жду, когда в следующий раз почувствую стыд, вину или гнев, и надеюсь, что вы тоже почувствуете это!

Автор: Лив Ларссон

Страницы: 215

Формат: 15,25 x 22,86 см

ISBN: 978-91-979442-8-1

Впервые опубликовано в 2012 году