Перейти к основному содержимому
От наших сертифицированных тренеров ЦЕННО
Онлайн

Онлайн-курс "Основы ННО" 1-го уровня" (3 занятия по 4 часа)

Автор: Трейси Сид

Аудитория: начинающие

Воскресенье, 2 мая 2027 г., 10:00 утра —
Воскресенье, 16 мая 2027 г., 14:00
Английский
Повторяющееся событие
Часовой пояс: Европа/Лондон



«Эти тренинги очень обогащают и расширяют мои возможности. Они также дали мне возможность познакомиться с людьми другими способами, и я очень благодарна за это». – Ханна. Базовый курс ННО для всех, кто только начинает изучать Ненасильственное Общение или хочет освежить базовые знания. Он поможет вам управлять конфликтами и выражать себя искренне.

Ненасильственное Общение направлено на то, чтобы помочь людям общаться с уважением, состраданием и честностью. Это приводит к тому, что людей слышат и понимают, они обретают большую ясность в общении и чувствуют связь с собой и другими.

Что мы будем делать?
Мы рассмотрим как принципы, так и концепции ННО (ненасильственного общения), которые основаны на активном слушании, намерении не причинить вреда и поддержании связи с другим человеком посредством эмпатического общения. Ненасильственное Общение (также называемое сострадательным, эмпатическим, осознанным и подлинным общением) может поддержать ваши отношения в семье, с друзьями, коллегами и в повседневном взаимодействии с незнакомыми людьми.

Мы рассмотрим 4 компонента и 2 части модели.

Четыре компонента ненасильственного общения:

  • Внимательно наблюдайте, распознавая факторы, которые обогащают или ухудшают ваши отношения с другими людьми
  • Обратите внимание и примите свои чувства в этих ситуациях
  • Определите, какие потребности удовлетворены, а какие — не удовлетворены в данной ситуации.
  • Четко и уверенно излагайте свои просьбы, а также выражения благодарности и/или опасения.

Это две части ненасильственного общения (ННО).
Честное самовыражение через четыре компонента.
Эмпатичное восприятие другого человека и себя через четыре компонента.

Для кого предназначено это мероприятие?
Этот тренинг предназначен для тех, кто только начинает знакомиться с Ненасильственное Общение или хочет освежить базовые знания.

Необходимо хорошее знание английского языка, а также готовность обсуждать и обмениваться идеями о своем опыте в группе.

Обязательное условием участия в этом курсе является прочтение книги «Язык для жизни» до начала обучения и/или в процессе его прохождения.

В чём преимущества присоединения?
Ненасильственное Общение окажет вам поддержку в разрешении конфликтов и честном выражении своих мыслей, даже если это вызывает дискомфорт.

Этот курс позволит вам развить понимание глубинных неудовлетворенных потребностей, которые приводят к конфликтам; научиться раскрывать лучшие качества в себе и других через свои взаимоотношения.

Вам будет предложено поделиться некоторыми ситуациями из вашей личной жизни с целью изучения и практики ненасильственного общения (ННО). Важно, чтобы вы уделили время на обдумывание того, какими историями вы готовы поделиться, прежде чем присоединиться.

Цели данного курса:

  • Развивайте навыки внимательного слушания
  • Относитесь к себе и к другим с честностью и состраданием
  • Четко осознавайте мотивы, которые движут вами и другими людьми в том, что они говорят или делают
  • Почувствуйте себя увереннее в ведении сложных разговоров и выражении несогласия
  • Сохранение чувства безопасности, уравновешенности и открытости перед лицом трудностей
  • Чётко формулируйте просьбы
  • Работайте в сотрудничестве с другими

Вот что рассказали несколько участников после курса 

«Курс мне очень понравился. Наш преподаватель Трейси была великолепна. Очень информативная и очень доступная. Я бы определенно посетила еще один курс ННО с этим преподавателем»

«Это обучение и откровение, прорвавшееся сквозь туман, в котором я жил, подобно лучу чистого солнечного света, навсегда изменили мою жизнь к лучшему и изменят жизнь моей семьи, друзей и молодых людей, с которыми я работаю в рамках своей преподавательской деятельности» 

Вы получите 12 часов аккредитованного базового обучения ненасильственному общению (ННО)
.

 

 

 

НАПРАВЛЕНИЕ ОБУЧЕНИЯ:

  • Общий

ЗАДАВАЙТЕ ВОПРОСЫ ОБ ЭТОМ МЕРОПРИЯТИИ