Большинство людей изучают Ненасильственное Общение потому что что-то «там» не работает — разговор, отношения или рабочая ситуация.

Если что-то по-прежнему кажется неразрешенным — вы постоянно спорите на одну и ту же тему, вас постоянно что-то задевает — осень идеально подходит для того, чтобы отпустить старое.

Исследуйте ту глубинную сторону, где пускают корни настоящие перемены. 

💬 Самоэмпатия за пределами основ.
Научитесь проявлять сострадание ко всему, что скрывается за чувствами и потребностями — повторяющимся моделям поведения, застрявшим историям и хронически неудовлетворенным потребностям. Мы рассмотрим самоэмпатию как полноценную практику, а не просто шаг в процессе.

🔁 Разрыв повторяющихся шаблонов.
Почему одни и те же ситуации повторяются в разных отношениях и обстоятельствах? Мы будем работать с внутренними моделями поведения, которые подпитывают внешние, и предложим вам новые, вдохновляющие взгляды на проблему. 

🔥 Триггеры и что они собой представляют на самом деле.
Триггер — это не просто проблема, с которой нужно справиться, это информация. Мы научимся замедляться, проявлять любопытство к тому, что именно вызывает эти триггеры, и относиться к себе не только со стыдом.

🧠 Работа с травмой, как малой, так и большой.
Мы мягко исследуем, как ненасильственное общение пересекается с осознанием травмы, чтобы вы могли взглянуть на свою собственную историю с большей сострадательностью и исцелением, не будучи ею поглощенными.

🐺 Ваш внутренний критик.
Шумный самокритик может мешать услышать ваши потребности. Мы будем работать напрямую с этими голосами — не для того, чтобы заставить их замолчать, а чтобы понять и позаботиться о том, что они пытаются защитить.

🛑 Переутомление и выгорание.
Если вы изо всех сил пытаетесь справиться с жизненными трудностями, вероятно, виной тому определенные потребности. Узнайте, что приводит к хроническому переутомлению и как восстановить силы, прежде чем почувствовать себя «истощенным».

Комплексное питание организма

🍂 Глубокая практика, реальное применение
. Это не лекция и не мастер-класс. Участвуйте в интерактивных упражнениях, ролевых играх и реальных жизненных ситуациях для исцеления, и все это в поддерживающем сообществе, которое вам обязательно понравится. 

🍂 Опытные фасилитаторы
Мэри и Кристин привносят в эту работу многолетний опыт в области ненасильственного общения, клиническую подготовку и глубокую личную практику. Вас окружат теплотой, профессионализмом и мягкой игривостью.

🍂 Время на природе.
Секвойи оказывают на человека особое воздействие. Походы, свободное время, ведение дневника на тихой тропе — все это становится частью ритма каждого дня.

🍂 Питательное питание.
Полезные блюда, приготовленные нашим шеф-поваром, с учетом множества диетических требований.

Для регистрации перейдите по ссылке www.marygoyer.com/fallretreat

Тренировочная команда 

Кристин Мастерс,
сертифицированный тренер по ненасильственному общению (ННО) с 2010 года.

Кристин пришла в NVC в 1994 году, работая с Джин Моррисон в программах «Альтернативы насилию» в тюрьме Сан-Квентин, и осознала всю силу этого метода, когда он спас ее брак в 2001 году. С тех пор она полностью посвятила себя ему.

Она обладает чуткостью, глубиной и редкой способностью одновременно сопереживать горю и радости. Один из её особых даров — и страстей — это работа на стыке горя и благодарности, веря, что мы должны переживать боль и радость в сообществе, а не в одиночестве. В своей работе она опирается на множество моделей, где ненасильственное общение является корнем и путеводной звездой.

Кристин создает смелые пространства, где люди чувствуют, что их действительно видят, будь то в учебной среде, в конфликтных ситуациях или в процессе личного исцеления. Она подходит даже к самым серьезным вопросам с тем, что ее коллеги описывают как «чуткую игру и творчество» — вы часто можете застать ее за пением, созданием произведений искусства или за прислушиванием к тому, что мицелиальная сеть под нашими ногами уже знает о чувстве принадлежности.

Мэри Гойер,
сертифицированный тренер по ненасильственному общению (ННО) · Холистический консультант

Всю свою карьеру Мэри посвятила работе на стыке развития лидерских качеств, исцеления от травм и Ненасильственное Общение — сотрудничая с педагогами, руководителями и командами в высокоэффективных организациях, готовыми к более глубокой работе.

Она использует свои знания в области семейной терапии, осознанности и соматики для создания условий, в которых происходит настоящий рост: не просто развитие навыков, а своего рода внутренние изменения, которые меняют то, как люди ведут себя в любом помещении, куда бы они ни зашли.

Ее стиль работы с аудиторией прямой, доброжелательный и основанный на взаимодействии — она одинаково хорошо подходит как для небольшой команды, переживающей трудный период, так и для крупной организации, создающей новую корпоративную культуру. Она является совладелицей компании GROKtheWorld, занимающейся обучением и распространением инструментов ненасильственного общения по всему миру посредством игр, книг и материалов для семинаров.