Sunt o căutătoare a vieții, în căutarea a tot ceea ce poate ajuta la transformarea vieții. Viața m-a condus la întâlnirea cu mindfulness și Comunicarea Nonviolentă și apreciez profund modul în care acestea pot ajuta oamenii să se transforme și să se trezească!

De când am întâlnit provocările vieții în 1999, am pornit într-o călătorie de transformare interioară. În 2000, am descoperit mindfulness-ul, iar în 2001, l-am întâlnit pe maestrul Zen, Thich Nhat Hanh. De atunci, Plum Village a devenit un cămin spiritual pentru mine și fiica mea. Am hrănit creșterea fiicei mele cu mindfulness, iar în 2013, am scris împreună cartea „Plum Village Wake Up Girl”.

Din 2002, am introdus mindfulness-ul în școala secundară unde predam. Din 2011 până în 2017, am fost invitată să lucrez la „Proiectul de Educație Spirituală de la Universitatea Chineză din Hong Kong”, instruind profesori și elevi de liceu în mindfulness și integrând mindfulness-ul în educație.

În 2014, am întâlnit comunicarea nonviolentă și am fost plăcut surprins să descopăr că mindfulness-ul și comunicarea nonviolentă sunt ca aripile unei păsări sau ca abilitățile interioare și exterioare ale artelor marțiale, care se conțin reciproc. În 2017, am fondat „Mindful Joyful Living” cu scopul de a combina mindfulness-ul și comunicarea nonviolentă și de a împărtăși „Comunicarea Nonviolentă Conștientă” cu publicul. Cu asistența Părintelui Chris, am colaborat în explorare și dezvoltare, organizând ateliere. În 2021, am fost coautori ai cărții „Nonviolent Mindful Communication Let Life Flow” și am lansat o serie de cursuri de dezvoltare personală și formare în mentorat pentru a ajuta oamenii să se transforme și să se trezească.

Voi continua să cultiv și să mă concentrez asupra aspectului spiritual al Comunicării Nonviolente Conștiente și al muncii interioare, ghidând oamenii pe calea transformării și trezirii.