Am fost fascinat de ceea ce se întâmplă între oameni. De ce doi oameni care tânjesc amândoi după o conexiune ajung uneori să se rănească unul pe celălalt? Și ce devine posibil atunci când încetinesc ritmul cu suficientă curiozitate pentru a se înțelege pe ei înșiși și unul pe celălalt? Aceste întrebări m-au însoțit în liniște timp de mulți ani și continuă să modeleze modul în care trăiesc, învăț și împărtășesc Comunicarea Nonviolentă.

Unul dintre cele mai mari daruri pe care mi le-a oferit Comunicarea Nonviolentă este auto-empatia. Faptul că am învățat să mă opresc, să mă conectez cu ceea ce este viu în mine, să am grijă de mine și să caut strategii care să îmbogățească cu adevărat viața a fost profund transformator. Este, de asemenea, unul dintre cele mai mari avantaje ale învățării mele. În fiecare zi, îmi amintesc cu blândețe să mă întâlnesc cu mine însumi cu aceeași tandrețe pe care o ofer atât de natural celorlalți. De asemenea, încerc să aleg căi care poartă un sentiment de joc, bucurie și vitalitate, având încredere că învățarea și creșterea nu trebuie să vină doar prin luptă.

Din acest motiv, nu văd Comunicarea Nonviolentă în primul rând ca un model de comunicare. Pentru mine, este o modalitate de a mă relaționa; cu mine însumi, cu ceilalți oameni și cu viața. Este o practică pe tot parcursul vieții de a reveni la prezență, curiozitate și alegere.

Facilitez traininguri de Comunicare Nonviolentă în școli, organizații, companii și organizații non-profit. De asemenea, însoțesc oamenii prin mediere, sprijinindu-i în crearea unei conexiuni suficiente pentru a se înțelege mai bine pe ei înșiși și unii pe alții, astfel încât împreună să poată descoperi strategii care să aibă grijă de nevoile tuturor. Fie că lucrez cu un grup sau stau cu două persoane aflate în conflict, intenția mea este întotdeauna aceeași: să creez un spațiu în care oamenii să poată încetini ritmul, să se reconecteze cu ei înșiși și să exploreze ceea ce este cu adevărat viu sub cuvintele lor.

Îmi place să fiu martoră la momentul în care oamenii descoperă că grija de sine și grija pentru ceilalți nu trebuie să concureze, ci se pot sprijini reciproc. Din acel loc, apar adesea noi posibilități; posibilități care nu puteau fi văzute în timp ce toată lumea încerca să se protejeze.

Sunt recunoscătoare că fac parte din Platforma pentru Dezvoltare Holistică și Comunicare Nonviolentă LINK, o comunitate care îmi hrănește continuu învățarea, practica și creșterea. Mersul pe această cale alături de ceilalți îmi amintește că Comunicarea Nonviolentă nu este ceva ce realizăm sau stăpânim. Este ceva ce continuăm să practicăm, relație cu relație, zi de zi.

Cred că fiecare conversație are potențialul de a consolida o relație și fiecare relație are potențialul de a consolida o comunitate. Speranța mea este să contribui, conversație cu conversație, la o lume mai bună și mai conectată.