Sunt Octavian, un explorator conștient .

În 2010, povestindu-i unui formator cum mă certam uneori cu persoanele apropiate din viața mea, am aflat despre Comunicarea Nonviolentă. Și am devenit fascinată de posibilitatea de a comunica într-un mod care duce la împlinirea nevoilor mele și a celorlalți, în același timp. O folosesc personal de câțiva ani, iar din 2017 am început să împărtășesc principiile sale cu ceilalți prin cursuri, ateliere și grupuri de practică.

Treptat, această pasiune s-a transformat în principala mea activitate, iar de la începutul anului 2019 sunt formator certificat de Centrul pentru Comunicare Nonviolentă din SUA. Principalele mele pasiuni în acest domeniu sunt Auto-Conectarea (auto-empatia) și utilizarea Comunicării Nonviolente la locul de muncă.

În 2020, cu restricțiile cauzate de pandemie, am simțit nevoia să lucrez individual cu oamenii. Aceste interacțiuni îmi aduc o profunzime aparte. Așa că am ales să urmez două traininguri: Solution Focus Coaching cu Petra Müller-Demary și Change Strategist cu Andrei Roșca.

Acum, în sesiunile de coaching empatic, folosesc un amestec de Comunicare Nonviolentă, Coaching Orientat către Soluții și Strategie de Schimbare. Cât din fiecare? Depinde de client și de situație. Fiecare proces este unic, în funcție de nevoile persoanei din fața mea.

Drumul meu ca antrenor

Am început să lucrez cu grupuri de oameni în 2016, când am organizat primul grup de practică în Comunicare Nonviolentă. Apoi am început să ofer traininguri mai lungi, tot în sfera CNV. Mi-a plăcut atât de mult încât am intrat în procesul de certificare, iar în 2019 am devenit formator certificat al Centrului pentru Comunicare Nonviolentă.

Tot în 2019, am început să țin traininguri de comunicare nonviolentă în cadrul organizațiilor și echipelor. Ceea ce, din nou, mi-a plăcut foarte mult: am văzut impactul pe care îmbunătățirea comunicării îl poate avea asupra colaborării și eficienței unei echipe.

Din 2021 am abordat și subiecte conexe, cum ar fi limitele sănătoase, oboseala cronică și epuizarea profesională. Tot atunci am început să facilitez procese de grup prin care participanții puteau găsi claritate, atât individual, cât și la nivel de echipă.