Am fost interesat de vindecarea personală încă din adolescență, crescând în nordul orașului Seattle, pe ținuturile furate ale tribului Snohomish. Am vrut să descopăr cum să găsesc pacea interioară și cum să vindec familiile, astfel încât lumea să poată deveni un loc mai iubitor și mai plin de compasiune. Sunt foarte încântat să împărtășesc Comunicarea Nonviolentă (CNV) pentru că cred că această muncă este foarte semnificativă. Este foarte important pentru mine să contribui la ceilalți într-un mod semnificativ și am văzut atât de mulți oameni beneficiind de revenirea la conștiința interdependenței, a puterii comune și a faptului că toate nevoile sunt ținute cont de grijă. De asemenea, împărtășirea CNV mă ține mai aproape de conștiința care a devenit o parte atât de importantă și centrală a vieții mele.

Pentru a-mi urma interesele, în 1988, am obținut o licență în sociologie cu specializare secundară în istorie de la Universitatea din New Mexico. Anul următor, am primit certificatul de predare pentru clasele 7-12 de Științe Sociale. Când eu și soțul meu ne-am întors în Washington, am devenit voluntară AmeriCorps și am lucrat la Kitsap County Project Family, o agenție non-profit pentru prevenirea abuzului asupra copiilor. Acolo, am lucrat cu adolescente însărcinate și părinți, precum și cu părinți de copii mici și am învățat despre numeroase programe și programe de învățământ pentru părinți.

Am primit cea mai importantă „diplomă” a mea în 1993, când s-a născut primul nostru copil. Apoi am obținut o „dublă specializare” în 1996, când s-au născut gemenii noștri. Toată pregătirea educației parentale nu m-a ajutat să înțeleg cum să gestionez sentimentele mele, darămite să-i învăț pe copiii mei cum să-și observe gândurile și sentimentele și să fie capabili să aibă grijă de ei înșiși și de ceilalți.

Găsirea comunicării nonviolente

Din fericire, în 2006, am fost întrebată dacă aș fi interesată să mă alătur unui grup de practică pentru părinți, NVC, iar viața mea s-a schimbat. NVC m-a ajutat să înțeleg cum să devin conștientă de sine și cum să mă conectez cu mine însămi și cu ceilalți cu compasiune. În sfârșit, am o conștiință și instrumentele necesare pentru a împărtăși o poveste diferită despre cum funcționează lumea. Am putut păstra încrederea și conexiunea cu cei dragi, susținând în același timp conștientizarea de sine și responsabilitatea de sine. Mi-am realizat visul de a ajuta oamenii să se vindece, începând cu mine însămi, astfel încât să putem fi adulți ancorați în realitate care răspândesc compasiune în lume și să putem fi prezenți la poveștile și experiențele autentice ale tuturor momentelor în care oamenii au fost afectați de cultura dominației de tipul „cine câștigă”

Comunicarea nonviolentă a avut un impact major asupra fiecărui aspect al vieții mele și am un sentiment de ancoră care mă susține să fiu prezentă în ceea ce este, să-mi observ gândurile și să-mi observ propria busolă interioară, în timp ce mă acord cu ceilalți și experiențele lor. Comunicarea nonviolentă mi-a îmbunătățit relația cu mine însămi, cu copiii mei, cu soțul meu, cu colegii mei și cu lumea mea. Mă străduiesc să ajut la crearea unor spații în care înțelepciunea să poată ieși la iveală.

Partajarea NVC-ului

În ultimii cincisprezece ani, am predat elevilor de clasele a treia și a patra CNV folosind metoda „The No-Fault Classroom”și am lucrat ca asistentă timp de patru ani, fiind totodată coordonatoarea de sprijin pentru elevi a școlii. Am facilitat ateliere și traininguri pentru multe grupuri diferite, de la copii la adulți, inclusiv ca invitată în cadrul unui curs de comunicare al Școlii de Nursing a Universității din Washington și pentru programul de rezidențiat în medicină de familie al Centrului Medical Virginia Mason. Am sprijinit numeroase școli, grupuri de părinți, Liga Femeilor Alegătoare și comunități religioase și am predat liderilor studenți la Universitatea din Puget Sound. De asemenea, am lucrat cu Centrul Q pentru Tinerii LGBTQ, Școala Sunfield Waldorf, Biserica Unitariană Universalistă Cedars de pe Insula Bainbridge, 40 de ani de Zen și Centrul Zen Chobo-ji din Seattle. Am fost cadru didactic invitat la Institutul de Capelanie și am sprijinit diverse comunități religioase. Am făcut voluntariat în închisoarea pentru femei din Washington timp de aproximativ 12 ani, împărtășind CNV și mindfulness, precum și instruind membri ai personalului închisorii.

Am o pasiune pentru a împărtăși și a susține integrarea CNV cu oricine este interesat să exploreze dezvoltarea personală și să învețe un mod diferit de a vorbi și de a asculta. Îmi place în mod special să lucrez cu părinții și profesorii. Am participat la Tabăra de Familie CNV împreună cu familia mea din 2010 și sunt membru al personalului din 2011. Ofer ateliere comunitare, serii de cursuri și prelegeri introductive și facilitez grupuri de practică în comitatul Kitsap și în zonele înconjurătoare. De asemenea, ajung online la oameni din întreaga lume, lucrând cu indivizi, organizații, familii și cupluri și ofer mentorat în Comunicare Nonviolentă și coaching empatic. Am creat un curriculum de integrare de 9 luni numit Heart FELT (Fundational Experiential Learning Track) folosind Matricea Calea către Eliberare pentru integrarea abilităților și conceptelor CNV (consultați site-ul meu web pentru mai multe informații sau canalul meu de YouTube). Ofer consultanță și sprijin pentru mediere pentru indivizi, familii și grupuri, alături de sprijinirea construirii Sistemelor Restaurative bazate pe CNV. 

Evaluator

În 2011, am preluat rolul de Formator Certificat în cadrul Trainer Candidate Community Path (TCCP). De atunci, am rămas alături de această comunitate de învățare, oferind și primind atât de multă învățare și tovărășie. Am fost co-însoțitor și co-explorator pentru cei care doresc să integreze mai profund conștiința nonviolenței în viața lor. Această comunitate a explorat cum să decolonizeze CNV și cum să ne extindă conștientizarea impactului culturii de dominare și să aducem la cunoștință experiențele de a nu avea acces la influență pentru a satisface nevoile, având în același timp grijă de noi înșine în contextul impactului culturii de dominare. În 2023, am preluat rolul de Evaluator în cadrul TCCP, un grup de evaluare bazat pe comunitate (vezi www.livinginterdependence.org).  Și lucrez cu un Cerc de Avocați pentru a sprijini un proces de certificare nonviolent, conectat la viață, cât mai bine putem.