Întâlnirea mea cu Comunicarea Nonviolentă (CNV) a venit într-un moment de cotitură major în viața mea.

După absolvirea universității, am petrecut aproape 30 de ani în lumea afacerilor, a doua jumătate a vieții în roluri de conducere în corporații globale. Privind în urmă, acum văd că eram într-o stare constantă de străduință și supraviețuire - în timp ce, în adâncul sufletului, tânjeam după o conexiune și o înțelegere autentice, chiar dacă nu eram conștient de acest lucru la acea vreme.

În cele din urmă, acest mod de viață a devenit nesustenabil și m-am trezit într-o luptă personală profundă. Cam în acea perioadă, am dat peste CNV. Aproape simultan, a început pandemia de COVID-19. Am luat decizia îndrăzneață de a renunța la cariera mea executivă și de a mă muta în Itoshima, un oraș de coastă din Prefectura Fukuoka, fără un plan clar pentru ce va urma.

Ceea ce știam era că vreau să trăiesc în armonie cu dorințele sufletului meu și să mă conectez mai profund cu mine însumi, cu ceilalți și cu natura. CNV a devenit un companion esențial în această tranziție, ajutându-mă să înțeleg de ce mă luptasem și ce mă dusese la un sentiment de epuizare.

Chiar dacă am fost atrasă de CNV încă de la început, călătoria mea de învățare nu a fost întotdeauna ușoară. Desigur, studierea CNV nu înseamnă că se întâmplă doar lucruri plăcute. A trebuit să mă confrunt atât cu sentimente confortabile, cât și cu cele inconfortabile, să observ când eram prinsă în judecăți și să învăț să mă raportez la mine însămi cu compasiune. Treptat, prin practică, am început să internalizez aceste capacități.

Pentru mine, CNV este o cale de învățare și de viață pe tot parcursul vieții - un companion de încredere în viața mea. Sper că împărtășirea experienței și a învățării mele personale poate fi de sprijin și pentru alții.

De acum înainte, sper să mă implic mai profund în dezvoltarea organizațională bazată pe principiile CNV.
În plus, voi continua să mă concentrez pe aducerea CNV în rândul profesioniștilor din domeniul afacerilor și pe sprijinirea factorilor de schimbare locali din Itoshima. Îmi propun să co-creez culturi de empatie, colaborare și autenticitate - atât la locul de muncă, cât și în comunități.