Călătoria mea în Comunicarea Nonviolentă (CNV) a început cu trainingul de trei zile susținut de Marshall Rosenbergîn 1996, training care a devenit definitoriu pentru tot restul vieții mele. Conduc traininguri CNV, consultări individuale și procese de mediere.

Ce este important pentru mine în instruire, conștientizarea CNV?

Cunoașterea de sine, întâlnirea cu noi înșine. Începem să vedem cum suntem, cum suntem în momentul prezent. E bine să putem întâlni acest lucru și apoi să decidem dacă să-l păstrăm sau să vrem să-l schimbăm. Atunci, când avem o conexiune cu noi înșine, putem cu adevărat să-i întâlnim pe ceilalți.

Am crescut crezând că atunci când sufăr, sunt amar sau am dureri, nu pot face nimic pentru mine, așa că una dintre cele mai importante învățăminte ale mele este că am întotdeauna o alegere. Știind acest lucru, am putut deja să experimentez libertatea în nenumărate situații.