Coach, Mediator, Facilitator.
Workshop-uri și Retreat-uri

Practic CNV de 10 ani și am obținut certificarea în 2022. Locuiesc pe Coasta de Vest a Irlandei și îmi cresc cei doi copii mici. Practic CNV zilnic în creșterea copiilor și în relațiile mele de cuplu, centrându-mi viața în jurul creșterii personale și vindecării. Sunt dedicată sprijinirii altora în propriile lor călătorii de transformare. Lucrez online cu persoane individuale și cupluri, oferind coaching și mediere și organizez ateliere și retrageri în primăvara și toamna pe Coasta de Vest.

Antrenament 

Folosește practicile și principiile CNV pentru a susține o conexiune mai profundă cu tine însuți; învață practica ascultării empatice și cum să-ți găsești vocea autentică.

Explorează și integrează:
Conectare profundă cu sine
Luarea deciziilor împuternicită
Relaționare autentică
A spune nu cu compasiune
Cererea a ceea ce îți dorești
Practicarea recunoștinței și a aprecierii

Mediere

Transformați conflictele prin ascultare empatică și principii CNV; Obțineți sprijin pentru a vă asculta reciproc cu o înțelegere reală și a găsi soluții care să răspundă nevoilor.

Ne unim pentru a:
Construi încredere;
Trece de la conflict la conexiune;
Co-crea o conexiune semnificativă;
Cultiva empatia prin ascultare bazată pe nevoi;
Relaționa cu autenticitate; 
Reconcilia și vindeca;
Practica recunoștința și aprecierea.

Ateliere și retrageri 

Cultivă resursele interioare pentru a face față oricărui lucru care îți aduce viața. Utilizează principii și practici de comunicare nonviolentă care ne pot sprijini în dezvoltarea unei mai mari compasiuni și conexiuni cu noi înșine și cu ceilalți. Practica în timp real și conexiunea de grup sunt țesute în toate spațiile de atelier și retragere.
 
Explorează și învață:
Fundamentele comunicării nonviolente
O înțelegere mai profundă a sentimentelor și nevoilor
Puterea empatiei
Practici de conectare cu sinele întrupat
Relaționare autentică
Transformarea emoțiilor intense precum furia, rușinea, vinovăția și frica.

Mărturii:

Despre facilitare: „Este puternică și blândă, are o înțelegere clară a dinamicii puterii și a modului de a dizolva diferențele de putere, are instrumentele și integrarea necesare pentru a împărtăși CNV cu ceilalți cu mare puritate și integritate.” -NB

Despre ateliere: „A fost excelent. Prima mea experiență cu CNV. Totul a fost explicat foarte bine, exercițiile pe care le-am făcut au fost foarte eficiente, atmosfera creată de Jem prin predarea și facilitare foarte eficiente i-a făcut pe toți să se simtă foarte în largul lor. Deși era un grup de străini, a fost ușor să fim deschiși și să participăm, deoarece ne-am simțit foarte în siguranță.” -UM

„M-am conectat cu toți cei din sală la un nivel atât de profund. Am plecat simțindu-mă mai ușoară. Jem s-a asigurat că spațiul pe care l-am împărtășit a fost sigur, deschis și lipsit de prejudecăți. Abia aștept să merg la un alt eveniment.” -KD

Despre coaching: „Jem are o sensibilitate și o intuiție extraordinare în ceea ce privește nevoile unei persoane. Mi se pare că ascultă foarte atent procesul unei persoane și este atât de prezentă, încât este la doar o suflare distanță de locul în care trebuie să meargă. Are un dar natural de a intra în locuri profunde cu participanții și de a le face sigure.” -GW