Sari la conținutul principal
Portretul lui Jack Lehman

Jack Lehman

Formator certificat din 2007

Licensed Professional Clinical Mental Health Counselor, MA in Psychology, Maîtrise ès Lettres
Claritate și conexiune
Vorbește engleză, franceză
Current Country: United States
Țara de origine: Statele Unite
„Îmi place tangoul, swing-ul, să călăresc caii la munte... Totuși, ceea ce prețuiesc cel mai mult sunt claritatea și conexiunea. Am învățat asta prin intermediul CNV.”


M-am născut în 1947 într-un cartier italian, care se transforma într-un cartier de negri, în apropierea Statuii Libertății. Tatăl meu a fost tunar cu mortar în Divizia a 4-a Blindată a lui Patton. Experiențele sale în luptă și, bineînțeles, propria copilărie dinaintea acesteia, au făcut din violență o temă majoră a copilăriei mele. Luptele au fost glorificate, furia și violența au fost modelate, iar teologia dogmatică a fost promulgată. În '69 am plecat în Europa, unde am petrecut 3 ani.

Am obținut un master în filosofie la Sorbona, Universitatea din Paris, și, în același timp, cea mai mare parte a unui alt master în literatură franceză la Universitatea din New York din Paris. M-am antrenat în karate, ajungând în cele din urmă la centura neagră de gradul 3, am devenit fluent în franceză și conversațional în italiană. Am petrecut următorii 10 ani în Asia, unde am avut câteva realizări semnificative. Cea mai importantă s-a întâmplat în Daramsala, unde am urmat învățături la Biblioteca Budistă Tibetană.

Am citit cartea lui J. Krishnamurti și mi-am dat seama că modul meu fundamental de operare în viață, bazat pe dominația fizică și intelectuală, nu mă va duce niciodată acolo unde îmi doream. De fapt, cea mai mare parte a gândirii mele era de fapt o formă de suferință. Asta m-a uluit. Calea de ieșire din această suferință este procesul de observare fără alegere, care a fost principala mea practică din acea perioadă, din '74. Locuind în comuna lui Rajneesh (alias Osho) din Poona, India, și mai târziu în Oregon, mi-a oferit un loc unde să testez acest model de cercetare și să fac multe alte experimente. În acei ani am învățat despre interfața dintre meditație și sexualitate, despre putere, gelozie, conflict, cum să celebrez totul, inclusiv moartea, și am avut cele mai profunde experiențe de eliberare și iubire necondiționată, ca să nu mai vorbim de loviturile la vaci și de călărit cai!

M-am mutat în Santa Fe, New Mexico, în 1985 și am petrecut mult timp făcând ceea ce aș putea numi muncă masculină, care în esență consta în recuperarea unor părți din mine pe care le împinsesem înapoi în umbră, lucruri precum frica, rușinea și durerea. Furia era un fel de capac pe fântâna acestor emoții și convingeri profunde și dureroase. Faptul că am stat în cercuri masculine m-a ajutat să obțin mai multă claritate despre cum țineam toate acestea laolaltă și cu ce preț. M-am întors la facultate în 1994 pentru un master în Psihologie a Consilierii. Îmi doream mai mult sens în viață și vedeam psihoterapia ca pe o modalitate de a contribui la binele celorlalți în contextul unui trai corect.

În 1995, am ascultat o înregistrare a lui Marshall Rosenberg despre furie, care m-a uimit din nou. M-a învățat că eu sunt singurul cauza furiei mele și a tot ceea ce simt. Această perspectivă m-a ajutat să integrez emoția mea implicită, care îmi mâncase masa de prânz timp de peste 50 de ani. CNV mi-a oferit, de asemenea, o modalitate foarte succintă de a mă juca/lucra cu mine însumi și cu clienții mei pe calea eliberării de condiționări, o modalitate care se interacționează atât de armonios cu celelalte practici pe care le-am explorat și pe care le explorez în continuare, cum ar fi Vipassanna, artele marțiale, dansul (în special Tango) și „Bucurarea de Sălbăticie” cu ambii mei cai la mers.

Îmi place să lucrez cu cupluri, indivizi și grupuri în rolul de formator CNV sau psihoterapeut. Ascultați podcastul „ De la Dao-ul Dominației la Dao-ul Dansului”. Ce poate fi mai distractiv decât să te eliberezi de condiționări? Să ne eliberăm împreună. Noroc, Jack.

„Încă din pântecele mamei suntem hrăniți cu povești despre ceea ce are valoare. Eu numesc povestea noastră predominantă Dao al Dominației și este plină de învinovățiri, „ar trebui”, gânduri împuțite, pedepse și alte tipuri de suferință. CNV, Un Limbaj al Vieții, spune o poveste diferită, una asemănătoare unui dans care are doar doi pași: „te rog” și „mulțumesc”. A învăța CNV înseamnă a evada din Dao al Dominației către Dao al Dansului.”

Distribuie această pagină:

FOCUS ASUPRA ANTRENAMENTULUI:

  • Rezolvarea conflictelor
  • Consiliere și coaching
  • Minte-Corp-Spirit
  • Părinți și familie
Cu toții suntem însetați de conexiune, o conexiune reală. Prin integrarea principiilor Comunicării Nonviolente, ne putem elibera de condiționări (învinovățire, ceartă, găsirea de greșeli, dependența excesivă de emisfera stângă a creierului etc.), permițându-ne să întruchipăm părțile noastre mai rămășite, mai sălbatice și mai vesele.
„Lucrez cu persoane individuale, cupluri și grupuri.”

Contactați-l pe Jack Lehman

Turnichet *