Formator: Comunicare plină de compasiune și practică spirituală la Mănăstirea Zen Great Vow

Numele meu este Elia Paz Lowe-Chardé. Am fondat Wise Heart cu misiunea de a contribui la o schimbare în conștiința modului în care ne raportăm la viață. Visez la o lume în care prețuim și avem încredere în calitatea conexiunii cu noi înșine și cu ceilalți ca principală modalitate de a construi și menține o viață prosperă pentru toți. Visez la o lume în care a deveni un maestru al relațiilor este o valoare centrală în cultura noastră globală. 

Wise Heart își dorește să se alăture altora care susțin această schimbare de conștiință care ne va ajuta să creăm o viață sustenabilă și înfloritoare pentru toți.

Această pasiune de a crea schimbare și transformare a început cu familia mea de origine. Era la fel de bogată în iubire, pe cât era de certuri zgomotoase, explozii de furie, frică și haos. Crescând cu o inimă plină de iubire și o minte măcinată de confuzie, am fost extrem de motivată să găsesc claritatea și să creez viața plină de frumusețe și bucurie pe care știam că este posibilă.

De când mă știu, m-am dedicat acestei căutări a clarității. La vârsta de șase ani am avut viziunea că locuiam într-o mănăstire. La unsprezece ani am început să citesc cărți despre viața lui Buddha, Noul Testament, învățăturile lui Don Juan, fizica cuantică și orice altceva am putut găsi.

Această căutare a continuat pe parcursul adolescenței și tinereții și a dus la o licență în psihologie și o diplomă de master în psihologie școlară (Ed.S.). Apoi am început să lucrez în școlile publice ca psiholog școlar. Pe lângă cei nouă ani petrecuți în școlile publice, am petrecut câțiva ani facilitând activități de vindecare în grup pentru adolescenți etichetați „la risc”. În aceeași perioadă, am condus traininguri de leadership și lucru în echipă pentru companii și organizații din Portland.

Pe parcurs, am descoperit Comunicarea Compasivă/Nonviolentă (CNV) și am început să mă instruiesc cu Marshall Rosenberg și alți formatori CNV de renume internațional. Am știut imediat că Comunicarea Compasivă era piesa lipsă. Aceasta oferă o înțelegere profundă și amplă, dar simplă, a naturii umane, împreună cu un set concret de instrumente care să ne ajute să acționăm și să trăim dintr-un loc de claritate și compasiune. Pentru mine, Comunicarea Compasivă este mâinile și picioarele spiritualității. În 2006, am fost certificat ca formator CNV. 

În 2002, mi-am dat seama că munca mea în școli și cu tinerii ajunsese la sfârșit. Mi-am părăsit funcția de psiholog școlar și am petrecut un an locuind în Mănăstirea Zen a Marii Jurăminte. Aici am putut face multă muncă de vindecare și să integrez profund CNV în dialogul meu interior. Acum, vocea interioară a compasiunii apare la fel de obișnuit cum o făceau vechile voci ale autocriticii și judecății în trecut. Am continuat o practică dedicată meditației și mindfulness-ului la Centrul Zen Dharma Rain, unde sunt membru activ astăzi, iar soțul meu este stareț.

După ce am părăsit mănăstirea în 2003, am început să predau și să mă ocup de instruire cu normă întreagă. Am fondat Wise Heart în 2007. Apoi, am urmat trei ani de instruire cu META - Mindful Experiential Therapeutic Approaches. Instruirea cu META a inclus o concentrare principală pe Hakomi (terapie centrată pe corp) și instruiri mai scurte despre dinamica atașamentului, modalitățile traumei, Recreerea Sinelui, procesul de grup și teoria caracterului. La scurt timp după aceea, am finalizat instruiri introductive în Terapia Centrată pe Emoții și cu Institutul Gottman.

Peste 20 de ani de pregătire și experiență au dus la articularea unui sistem care integrează Mindfulness, Hakomi și CNV, numit Dialog Conștient și Compasiune. Sunt extrem de recunoscător numeroșilor profesori și mentori pe care i-am avut de-a lungul drumului și muncii enorme depuse de alții de-a lungul multor decenii, muncă care ne-a ajutat să înțelegem ce înseamnă să te vindeci și să trăiești o viață împlinită.

În prezent, locuiesc și lucrez în Portland, Oregon. Mă simt mereu binecuvântat să locuiesc în marele nord-vest, unde luxuria naturii este peste tot. Sunt susținut cu bucurie aici de partenerul meu și de comunitatea iubitoare de prieteni și colegi.