Fundamentos y prácticas de Comunicación No Violenta
Pilar de la Torre
Primul manual practic despre comunicarea nonviolentă (CNV) în limba spaniolă, scris de Pilar de la Torre, o referință în acest domeniu în lumea hispanofonă
Comunicarea nonviolentă este o practică simplă, dar surprinzător de puternică. Se bazează pe ideea că ființele umane împărtășesc nevoi universale care ne guvernează comportamentul și că violența este o resursă pe care o folosim (greșit!) pentru a le satisface. Dacă știm să ne identificăm nevoile, nevoile celorlalți și sentimentele care le însoțesc, putem realiza o comunicare autentică și relații mai armonioase.
Cum ne exprimăm sentimentele într-un conflict? Ce nevoi generează aceste emoții? Ce așteptări avem de la noi înșine și de la ceilalți? Cum se simt cu adevărat cei din jurul nostru? Pornind de la identificarea nevoilor și prin tehnici de ascultare și exprimare, CNV generează medii benefice de empatie și sinceritate pentru a ne apropia unii de alții și a transforma relațiile noastre în cele după care tânjim cu adevărat, atât acasă, cât și la locul de muncă.
Pilar de la Torre, o referință incontestabilă în domeniul CNV, reunește douăzeci de ani de experiență în această carte, primul manual practic în limba spaniolă, care prezintă noțiunile de bază ale acestui curent și propune o gamă largă de cazuri practice pentru integrarea sa în viața noastră de zi cu zi.
El primer manual práctico de Comunicación No Violenta (CNV) în español, scris de Pilar de la Torre, referitor în acest câmp în el mundo hispanohablante
La Comunicación No Violenta este o practică sencilla, dar sorprendentemente poderosa. Se bazează pe ideea de a-și împărtăși oamenii într-o necesitate universală, care țin de comportamentul nostru, și că violența este un recurs pe care îl folosim (¡erróneamente!) pentru a satisface. Știm că ne identificăm nevoile, nevoile celorlalte și sentimentele celor care însoțesc, putem realiza o comunicare autentică și relații mai armonioase.
¿Cómo expresamos nuestros sentimentes ante un conflicto? ¿Ce necesități originare sunt emoțiile? ¿Ce aşteptăm de noi înşişi şi de cei de-a parte? Cum se simte într-adevăr cei care ne înconjoară? A partir de la identificarea nevoilor și prin tehnici de ascultare și expresie, la CNV generează medii de empatie și de sinceritate beneficii pentru a ne apropia de unul dintre alții și de a ne transforma relațiile în acelea care într-adevăr anhelăm, atât în casa ca în munca.
Pilar de la Torre, referente indiscutible în el campo de la CNV, reúne veinte años de experiență în acest libro, el primer manual práctico în español, care prezintă noțiunile fundamentale ale acestui curent și propune o gran varietate de cazuri practice pentru integrarea în ziua noastră.
¿Qué entendemos por comunicación violentă?
Todo act comunicativo care duce la o altă persoană a cerrarse oa alejarse de uno, deși intenția noastră este pozitivă.
¿Qué entendemos por Comunicación No Violenta (CNV)?
Cualquier cosa que digamos sau no digamos, care facem sau no facemos, și care provoacă în altă persoană senzație de îngrijire, considerație și înțelegere.
¿Podem folosi CNV în ziua de azi?
Si. Por muchas razones: pentru a rezolva desencuentros, profundizar, crecer, help, superar situaciones de bloqueo, escuchar, enjoy of las relations, achieve mayor libertad și un largo etc.
Por ce decimos că conflictele pot înrăutăți?
Toda relation viva conlleva desencuentro y conflicto. La rezoluția satisfăcătoare a unui conflict nutre la relație, la enriquece, genera mayor cercanía. Rezoluția nu satisfăcătoare a conflictelor termina prin deteriorarea relațiilor, în mod invariabil.
Ce malos învățari avem al comunica?
Nu știm că ne identificăm adevăratele necesități și nu ne comunicăm. Suntem educados pentru a veni la huida, la imposición, el sometimiento o el poder ante un conflicto, in place of acceptarlo and solutionlo as part integral de nuestras relaciones.
Care sunt limitele CNV?
La CNV nu înseamnă că și tot, și anume să marcheze limitele care trebuie. Nos han enseñado a poner limites când este prea târziu, când suntem hartos; no hemos aprendido a poner límites amorosos, cuidadosos, cálidos, firmes y respetuosos.
Idioma castellano
176 pagini
140 x 213 mm
Rústica con solapas
ISBN 978-84-16601-74-5
Achiziționarea de articole din magazinul nostru virtual ajută la susținerea CNVC prin linkuri de afiliere, unde putem câștiga un procent din vânzare.