Explorarea rolului comunicării intrapersonale nonviolente în îmbunătățirea conceptului nostru de sine pentru evoluția cetățeniei responsabile

În zilele noastre, un număr mare de indivizi - din cauza multitudinii de preocupări și provocări - se trezesc adesea implicați în comunicare intrapersonală toxică sau violentă. Aceștia trebuie să se confrunte cu situații dificile, diverse conflicte interne și suferă de stres. În plus, comunicarea intrapersonală violentă duce la o imagine de sine negativă și la scăderea stimei de sine. În acest context, introducerea comunicării intrapersonale nonviolente - care trebuie cultivată și practicată în viața de zi cu zi - devine crucială. Prin practicarea comunicării intrapersonale nonviolente, un ecosistem de comunicare interioară toxic este transformat într-unul sănătos.

Atunci când elemente ale comunicării intrapersonale nonviolente - cum ar fi auto-compasiunea, iubirea și bunătatea față de sine, evitarea criticilor față de sine - sunt asimilate, conceptul de sine negativ se transformă într-unul pozitiv. Această lucrare va analiza în mod precis această dimensiune folosind auto-rapoarte deschise ale respondenților care au fost orientați spre practicarea comunicării intrapersonale nonviolente. Mai mult, lucrarea va evalua modul în care conceptul de sine pozitiv, care evoluează prin utilizarea comunicării intrapersonale nonviolente, oferă o direcție către acțiunea altruistă, un element esențial al cetățeniei responsabile. Scopul general al lucrării este de a încerca să dezvolte o legătură intrinsecă între comunicarea intrapersonală nonviolentă și rolul acesteia în dezvoltarea unui concept de sine pozitiv care dă naștere acțiunii altruiste.