❀ CNV și SFI (Sisteme Familiale Interne) cu Daisy:
 În acest Curs Avansat, vom aprofunda practica Comunicării Nonviolente, aducând în același timp perspectiva și practicile Sistemelor Familiale Interne (SFI).

Toate detaliile și înregistrarea: https://www.connecting2life.net/workshop/2026-08-05/online/advanced-course/

CNV m-a învățat o modalitate diferită de a mă raporta la mine și la ceilalți: îndepărtându-mă de bine și rău, de vină și judecată, și îndreptându-mă către sentimente, nevoi, compasiune și conexiune. IFS a adăugat încă un nivel acestei călătorii, ajutându-mă să înțeleg diferitele părți din noi: părțile care ne protejează, părțile care poartă durerea și părțile care uneori preiau controlul atunci când ne simțim declanșați, speriați sau deconectați.

Pentru mine, CNV și IFS se completează reciproc într-un mod minunat. Ambele ne invită să întâlnim ceea ce este viu în noi cu curiozitate, mai degrabă decât cu judecată. Împreună, oferă o înțelegere mai profundă a lumii noastre interioare, susținându-ne în același timp să rămânem conectați cu ceilalți, mai ales atunci când relațiile devin dificile.

În acest curs, vom explora atât lumea noastră interioară, cât și cea relațională. Vom exersa ascultarea părților noastre, conectarea cu nevoile, aprofundarea conștiinței girafei (energia sinelui) și aducerea acestei conștientizări în empatie, exprimare sinceră, dialog și conflict.

Aș fi încântat să explorez acest aspect împreună cu tine.
 
Conținut
 Cursul Avansat - NVC și IFS nu este un curs complet predefinit. Configuram sesiunile în funcție de ceea ce este viu în grup, de inspirația mea și de solicitările participanților. Aceasta înseamnă că fiecare Curs Avansat poate parcurge o călătorie ușor diferită.

Vom aborda subiecte precum:

❀ Sistemul Interior și Părțile – explorarea diferitelor părți din noi și a rolurilor pe care le joacă.
❀ Lucrul cu Părțile Protectoare – devenirea curioși cu privire la părțile care intervin pentru a ne proteja și înțelegerea intențiilor și nevoilor lor.
❀ Lucrul cu Părțile Vulnerabile și Împovărate – întâlnirea cu blândețe a părților din noi care poartă durere, frică, rușine sau vechi convingeri.
❀ Doliul – crearea de spațiu pentru durere și nevoi nesatisfăcute și explorarea doliului ca o cale către acceptare și conectare.
❀ Energie de Sine, Girafă și Șacal – explorarea relației dintre energia de sine IFS și conceptele CNV ale Girafei și Șacalului.
❀ Dialog Vindecător – clarificarea mizeriei după conflict. Cum să ne reconectam după durere, pierderea încrederii sau tensiune?
❀ Transformarea Imaginilor Inamice – depășirea judecății și reconectarea cu umanitatea și nevoile din spatele poveștilor noastre despre ceilalți.
❀ Părțile și Corpul – observăm cum apar părțile noastre în corp și folosim conștientizarea corporală ca o poartă către o conexiune mai profundă cu sine.
❀ Părțile și nevoile lor – explorarea relației dintre părțile noastre și nevoile lor și ascultarea mai profundă a ceea ce tânjesc diferite părți din noi
❀ Conectare la sine și îngrijire de sine – dezvoltarea unor modalități de a rămâne conectați cu sine și de a răspunde cu compasiune la ceea ce este viu în noi
❀ Dialog complet – practicarea mișcării dintre conexiunea la sine, exprimarea sinceră și ascultarea empatică în conversații reale.
❀ Rafinarea abilităților de empatie – aprofundarea capacității noastre de a asculta dincolo de cuvinte, rămânând în același timp conștienți de propriile răspunsuri interioare
❀ Și multe altele…