Prezentare

Bien qu'on craigne notre propre colère et son potentiel destructeur, celle-ci constituie un signal d'alarme exceptionnel. Si noi nu traduces pas son mesaj, elle poate mener à une violente bien reale și probabil regrettable. Totuși, se familiariseră cu colère (plutôt que la reprimer), permite accesul la potențialul de energie inexploitée și la satisfacția profundă când recèle.

Par ailleurs, nous sommes régulièrement déçu·e·s de nos réactions à la colère des autres. Nos strategies habituelles, au lieu de contribuer à la bonne entente, s'avèrent souvent nuisibles et peuvent empirer la situation.

Lors de cet atelier, vous apprendrez à faire face de manière constructive à la colère en dépassant vos réactions defensives, que ce soit de contre-attaque ou de retrait d'urgence. You augmenterez votre capacité de faire des choix consciences, même dans l'intensité emotive, care ce soit la vôtre sau celle de l'autre. Utilizați instrumente bine concrete pentru a crea soluții satisfăcătoare.

Prealable : Introduction au Dialogue Authentique, Introduction au Dialogue Authentique au travail, sau o formare echivalentă de 2 zile în CNV

Obiective

À la fin de această formare, vă aurez instrumentele necesare pentru:

• Revenir à vous, suite à une vague de colère
• You exprimer avec intensité, de manière responsable
• You tenir debout face à la colère des autres

Orar

• Vendredi la 12 martie 2027 de la 19:00 la 21:30
• Samedi le 13 martie 2027 de la 9:00 la 17:00
• Dimanche le 14 martie 2027 2026 de la 9:00 la 17:00

Frais

Noi demandons des frais de 544$ + taxe pentru participarea la atelier. Dacă ce montant depășește ce-ți este accesibil, ești încurajat să faci une demande d'arrangement financier en nous écrivant au [email protected].

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