Kristiina mieszka w Sztokholmie w Szwecji. W swojej codziennej pracy wspiera ludzi w komunikacji empatycznej, dostarczając narzędzia do budowania trwałych relacji i rozwoju człowieka, zarówno indywidualnie, jak i w grupach. Jej praca umożliwia ludziom komunikację i budowanie relacji w sposób, który szanuje siebie nawzajem, ich wartości i potrzeby, co zwiększa szansę na kontakt, zrozumienie oraz pokojowe i skuteczne rozwiązania. Jako trenerka NVC, facylitatorka, coach i mediatorka wspiera ludzi w czynieniu ich życia wspanialszym poprzez warsztaty, coaching indywidualny i budowanie społeczności.

W 2020 roku była jedną ze współzałożycielek Stowarzyszenia NVC w Szwecji. Zasiada w zarządzie jako kasjerka. Stowarzyszenie ma na celu upowszechnianie komunikacji empatycznej, a Kristiina oferuje warsztaty i wydarzenia zarówno dla osób indywidualnych, jak i organizacji. W 2021 roku przetłumaczyła na język szwedzki książkę „Macierz Ścieżki Wyzwolenia”, aby pomóc ludziom zrozumieć, jak przechodzimy od nieświadomych zachowań do większej świadomości i wolności.

Przez 30 lat pracowała w systemie opieki zdrowotnej jako pielęgniarka, a obecnie pracuje jako pielęgniarka psychospołeczna, wspierając osoby w różnych kryzysach i przejściach życiowych. Zajmuje się również wspieraniem lekarzy i pielęgniarek w tworzeniu mniej stresującego środowiska pracy. Przez ostatnie 20 lat pracowała w środowisku wielokulturowym, z ludźmi z różnych krajów, posługującymi się różnymi językami i wyznającymi różne przekonania. To dało jej doświadczenie w zakresie perspektywy i uświadomienia sobie, że sposób postrzegania „dobra i zła” jest silnie uzależniony od kultury i norm.

Doprowadziło ją to do poszukiwania uniwersalnych zasad, które łączą i obejmują różnorodność oraz bogactwo ludzkiej ekspresji, a także stanowią istotę człowieczeństwa i tego, co jest nam potrzebne, abyśmy mogli żyć razem w pokoju, nie tracąc przy tym swojej indywidualności.

Kristiina prowadzi otwarte warsztaty i szkolenia dla osób pragnących nauczyć się alternatywnych sposobów komunikacji, koncentrując się na metodzie Porozumienie Bez Przemocy jako na świadomości życia codziennego i budowaniu relacji w zdrowszy sposób.

Jej motywacja jako trenerki wynika z niestrudzonego zapału, ciekawości samorozwoju i zaangażowania w ulepszanie systemów i struktur, aby wspierać dobrostan wszystkich. Lubi wykorzystywać swoje umiejętności organizacyjne do organizowania wydarzeń w Szwecji i za granicą. Organizowała szwedzkie szkolenie IIT2019 (International Intensive Training) 2025. Będzie trenerem wspierającym w IIT UK 2026 i organizatorem norweskiego IIT 2027.

Kristiina łączy Porozumienie Bez Przemocy z rozwojem świadomości, Teorią Integralną, opartą na pracach Kena Wilbersa, Terri O'Fallons i Kim Bartas. Jest certyfikowaną oceniającą etapy, oferującą oceny rozwoju świadomości. Praktykuje i studiuje również duchowe linie Mahamudry i Dzogczen pod okiem Dustina DiPerny. Kształciła się w Szwecji, Polsce, Holandii, Wielkiej Brytanii i Stanach Zjednoczonych.

Referencje

„Miałem tę korzyść, że miałem lepszy kontakt z samym sobą. Czułem się bardziej żywy. Czułem się swobodniej na tym warsztacie dzięki jasnym instrukcjom przed ćwiczeniem. Miałem nowe doświadczenie, wykonując doświadczenie z uczuciami i kartami potrzeb. Ćwiczenia, praca w parach wokół „Wyrażania Nie” przyczyniły się do mojego zrozumienia. Czułem się bezpiecznie. Czuję głęboką więź ze sobą i innymi uczestnikami kursu. Kristiina była otwarta na feedback i czułem, że mnie słucha, dzieląc się wrażliwymi rzeczami. To był mój pierwszy warsztat NVC, więc przed przyjściem czułem się nieswojo. Kristiina stworzyła bezpieczną i spokojną atmosferę. Wcześniej udzieliła nam wyjaśnień na temat ćwiczeń. Powtórzyła, że ​​udział w różnych ćwiczeniach jest bezpłatny, a przypomnienie o moich wyborach dodało mi bezpieczeństwa.”
~ John, 2022

„Dla mnie treść była jasna i uporządkowana. Pomogła mi aktywnie słuchać tego, co mówiła Kristiina, a jednocześnie zastanawiać się/odczuwać, jakie uczucia się pojawiły. Warsztat był bardzo przydatny, zarówno w bliskich relacjach, ale także w relacjach zawodowych. To była dogłębna wiedza o tym, jakie reakcje my, ludzie, przyjmujemy, gdy się boimy lub stresujemy, jak zmienia się nasza perspektywa i jak mogę odnosić się do informacji zwrotnej; zarówno gdy ją daję, jak i gdy ją otrzymuję. Podczas warsztatów czułam się komfortowo i w kontakcie zarówno ze sobą, jak i z innymi uczestnikami. Czułam, że Kristiina aktywnie i z empatią słuchała refleksji/pytań każdego. Zauważyłam, że Kristiina powtarzała pytanie, aby upewnić się, czy dobrze zrozumiała – to daje mi poczucie bezpieczeństwa i szacunku. Czułam się wysłuchana. Na te odczucia wpłynęło również to, że Kristiina podawała własne przykłady z życia. Warsztaty wzbudziły we mnie ciekawość i chęć dalszego uczenia się.
~ Åsa, 2022

„Podobały mi się ćwiczenia praktyczne i sprawiły, że zrobiłam krok naprzód w nauce języka życia. Program warsztatów był przeplatany teorią i ćwiczeniami, tworząc przyjemną całość. Mogłam głośno się zastanawiać i otrzymałam wsparcie w kwestiach, w których utknęłam, co dało mi jasność umysłu. Kristiina była bardzo dobra w odmierzaniu czasu. Nauczyłam się, jak ważne jest dbanie o siebie nawzajem. To była otwarta i przyjazna atmosfera. Wszyscy byli zaangażowani. Mieliśmy okazję zajrzeć sobie nawzajem w serca. Czułam się komfortowo i bezpiecznie w grupie. Dobra równowaga między ćwiczeniami, teorią i przerwami. Czułam, że informacje były jasne, przyjazne, czułam spokój. Kristiina była otwarta i kompetentna, a także cierpliwa. Doświadczyłam, że ma doświadczenie i dobrze wszystko wyjaśniła.
~ Christina, 2023

„Wow! Tak inspirujące i pouczające. Dawno nie byłam tak zaangażowana! Podobał mi się spokój, kompetencja i różnorodność. Czułam się bezpiecznie, zadając pytania i uczestnicząc w ćwiczeniach. Podobał mi się spokój i harmonia, które emanowały z Kristiiny, a także to, że był humor i mogliśmy się razem śmiać w grupie. Nie wiem dokładnie, co z tym zrobiła – to było magiczne!!! Tak niesamowicie kompetentna i profesjonalna pod wieloma względami. Chcę więcej!!!
~ Sanay, 2023