Ta książka stanowi fundament zasad i praktyk non-violence oraz oferuje sposób praktykowania non-violence w naszych czasach i w naszym codziennym życiu. Martin Luther King Jr. i Mahatma Gandhi są pamiętani jako pionierzy non-violence oraz ruchów na rzecz sprawiedliwości społecznej i praw obywatelskich. Jednak obaj głęboko wierzyli, że non-violence to styl życia. Non-violence nie jest tylko chwilowym stanem – to sposób na życie. Non-violence jako styl życia oznacza pielęgnowanie takich cech jak współczucie, empatia, spokój wewnętrzny i międzyludzki. Oznacza to również angażowanie się w praktyki takie jak medytacja, pisanie pamiętnika, Porozumienie Bez Przemocy itp., które wspierają Cię w odkrywaniu osobistego i interpersonalnego wymiaru non-violence.

Ta książka pomoże Ci:

• Praktykuj bezprzemoc jako sposób życia
• Praktykuj zasady i praktyki non-violence w swoim codziennym życiu
• Praktyka Porozumienie Bez Przemocy
• Rozwiązuj konflikty z osobami w domu, w pracy lub gdziekolwiek indziej
• Medytuj nad zasadami i praktykami niestosowania przemocy
• Zastanów się nad ruchami bez użycia przemocy na przestrzeni dziejów i wizjonerskim myśleniem Martina Luthera Kinga Jr. i Mahatmy Gandhiego