Odważ się na zwolnienie warunkowe, a ciò che conta

Trovare la propria voce per esprimere sentymenti e bisogni nella vita di każdego dnia

Quando impariamo la CNV, zwolnienie warunkowe come «mi sento confuso», «ho bisogno di ascolto» possono aiutarci a riconoscere ciò che conta per noi. Nelle conversazioni di ogni giorno, però, potremmo desiderare di dirlo in un modo più nostro: con parole, ritmo ed energia che ci somigliano. In questo seminario partiremo da situazioni reali per cercare la nostra voce nell'esprimere sentymenti e bisogni. Ci eserciteremo a trasformare parole che a volte ci suonano „meccaniche” in espressioni vive e autentiche, capaci di farci capire senza perdere il contatto con noi stessi e con le persone a cui ci rivolgiamo.

In questo seminario potrai:

- trovare modi personali e naturali per dire ciò che senti e ciò che conta per te

- dare voce ai tuoi bisogni senza dover usare semper la parola «bisogno»

- esprimerti con chiarezza anche quando temi di suonare sztuczne o di non essere capito

- ascoltare le parole degli altri con curiosità, cercando ciò che è valide per loro

- esercitarti con situazioni della tua vita quotidiana, fino a trovare espressioni che senti davvero wt

Vieni a sperimentare come la CNV può prendere forma nella tua voce: nelle parole che scegli, nel modo in cui ascolti e nella libertà di essere te stesso nelle tue relazioni.

Giacomo Poleschi, con la pratica della Comunicazione Nonviolenta (CNV) i zajmuje się tworzeniem, rozwojem osobistym i ułatwianiem, mediazione dei conflitti. La sua passione è „vivere la CNV” i sostenere persone e gruppi a coltivare connessione, fiducia e Competenze Utili per vivere i propriv valori con se stessi e con gli altri. Dal 2015 udostępnij CNV we Włoszech i wszystko, co chcesz, jest formowane przez Centro Internazionale przez Comunicazione Nonviolenta - cnvc.org.

Informacje praktyczne

Data e Orari: Sabato 9 Gennaio, ore 9.30-18.00, Domenica 10 Gennaio ore 9.30-17.00

POSTI LIMITATI: Massimo 25 uczestników 

LUOGO: Libra Terra Creativa – Via Santa Maria 33, 55045 Pietrasanta (LU)

QUOTA DI PARTECIPAZIONE 130 €  Se questo importo è l'unico stacolo alla tua partecipazione, contattaci. Possiamo parlarne con discrezione.