OPŁAKUJEMY tylko nad tym, co kochamy.

Często słyszymy, że powinniśmy opłakiwać tylko bliską osobę, która odeszła, i tylko przez określony czas. Nie wiemy, jak to zrobić sami, w samotności, bez poczucia przytłoczenia.

Kristin wierzy, że jesteśmy stworzeni do radzenia sobie z żałobą, wszelkimi stratami, w atmosferze ciepła i bliskości. Uważa, że ​​najłatwiej to zrobić, balansując między radością (za co naprawdę CZUJEMY wdzięczność, a nie za co POWINNIŚMY być wdzięczni) a rozczarowaniami (za co kochaliśmy i co straciliśmy). Zarówno radość, jak i rozczarowania pozwalają nam powrócić do siebie, przygotowując nas na to, co nas czeka. Jeśli takie podejście Ci odpowiada, Kristin zaprasza Cię do dołączenia do nas na siedmiotygodniowe zanurzenie się w żałobie i wdzięczności, aby rozwinąć praktyki i umiejętności pozwalające cieszyć się tym, co dla nas ważne.

Seria ta trwa od 22.11.2026 do 3.01.2027:

Siedem cotygodniowych sesji grupowych w niedziele od 16:30 do 18:00 czasu pacyficznego

Opcjonalne sesje aplikacyjne/ćwiczeniowe odbywają się w czwartki (możliwe jest pominięcie lub przesunięcie terminu w dniu 26 listopada) w godzinach 16:30-18:00 czasu pacyficznego.

Kristin łączy elementy NVC, neurobiologii relacyjnej, języka rezonansowego z ramami zaczerpniętymi z książki Joanny Macy „Work That Reconnects” oraz z pracą wyzwoleńczą/antyopresyjną. Każdy uczestnik ma pełną swobodę wyboru, z czym i jak pracować nad materiałem swojego życia, a grupy o podobnych zainteresowaniach mogą być organizowane w grupach zbiorowych i parach diad.

Czy jest coś jeszcze, co musisz wiedzieć, żeby sprawdzić, czy to rozwiązanie jest dla Ciebie? Napisz do Kristin na adres [email protected]

Czy któreś z tych pytań rezonuje z Tobą? Czy chciałbyś rozwinąć umiejętności i potencjał, aby przejść do etapu żałoby i wdzięczności?

Jak radzę sobie z osobistymi stratami w moim życiu, stratami bliskich i bliskich, utratą ukochanych stworzeń, utratą miejsca, utratą zdolności/umiejętności, utratą pracy/zadania/sensu?
Jak otrząsnąć się po stratach, stresie i lękach ostatnich czasów (zagrożenia polityczne, niesprawiedliwość rasowa/społeczna, straty środowiskowe)?
Jak znaleźć sposoby na pływanie w wdzięczności, nawet gdy mój świat/społeczność/rodzina cierpi?
Jak prawdziwie radzić sobie z samotnością i lękami w tych czasach… a jednocześnie pozwolić sobie całkowicie zakochać się w Twojej wersji „zielonego jabłoni i ptaszków w ogrodzie”?
Jak radzę sobie z tym, jak moje serce wznosi się, gdy słyszę, jak ktoś mówi o wartościach dla mnie kluczowych, i znaleźć siłę, by zintensyfikować pracę, którą trzeba wykonać w moim świecie?
Jeśli te pytania wydają Ci się interesujące i chcesz znaleźć własną odpowiedź, dołącz do Kristin i społeczności, która obiecuje ciepło, by budować nasze zasoby na niepewność życia.
Ta seria rozpoczęła się w 2020 roku, odpowiadając na potrzeby wielu osób w czasie pandemii. Wielu uczestników powracało wielokrotnie, co odbieram jako dowód na użyteczność i przydatność bycia we wspólnocie w obliczu wyzwań i radości naszego życia. Opinie ostatnich uczestników można znaleźć tutaj. 

Sesje na żywo będą obejmować zarówno ramy, jak i praktyki doświadczalne w obszarze żałoby i wdzięczności. Treści sesji będą nagrywane dla tych, którzy nie będą mogli uczestniczyć w nich lub będą chcieli do nich wrócić.

(Nie martw się, jeśli pojawią się konflikty – istnieje wiele sposobów na uzyskanie dostępu do treści i społeczności! Możesz wybrać, na co chcesz przyjść.)

Ta seria jest oferowana w duchu ekonomii darów, z wkładami/dana, które wspierają Kristin i jej zespół w nauczaniu i opiece, jaką oferuje. Jeśli chcesz zarezerwować miejsce, wpłać „zaliczkę”, a następnie wyślij e-mail na adres [email protected] , aby zaproponować kwotę, którą możesz łatwo i hojnie zapłacić, wraz z przewidywanym terminem. Osoby zainteresowane sugestią dotyczącą kwoty mogą rozważyć skalę płatności od 30 do 60 dolarów za godzinę, która oferuje szeroki zakres opcji płatności. Tylko przez 7 tygodni z niedzielami, zakres ten może wynosić 315–630 dolarów, a dodanie czwartków może wiązać się z dodatkowymi kosztami w wysokości 225–450 dolarów.

 Ale te kwoty są jedynie do rozważenia i chcę, aby każdy z Was miał pełną swobodę wyboru w kwestii wkładu i inwestycji. W duchu ekonomii darów, proszę o przesłanie Kristin e-maila z alternatywnym harmonogramem inwestycji/spłat, który uwzględnia wszystkie nasze potrzeby/sytuacje, z myślą o czymś, co jest zarówno przystępne cenowo, jak i hojne, dla dobra nas wszystkich. Jeśli możecie Państwo poprzeć wyższą kwotę, która pokryje część kosztów dla tych, którzy nie mogą. Naprawdę, mówię poważnie. Decyzje dotyczące pieniędzy mogą być trudne, więc miejmy nadzieję, że znajdziemy coś, co się sprawdzi! 

Aby zarezerwować sobie miejsce, zarejestruj się za pomocą tego linku (a jeśli coś pójdzie nie tak, PROSZĘ, napisz do mnie e-mail! Wygląda na to, że Eventbrite utknął w tajemniczej dziurze, którą już wielokrotnie naprawiałem!)

Wszelkie pytania można kierować na adres e-mail [email protected]

Kristin spodziewa się, że niektórzy zarejestrują się po rozpoczęciu programu, ale późna rejestracja wymaga wysłania do Kristin e-maila z prośbą o ręczną rejestrację. Nie chce nikogo pominąć ani pozostawić poza pętlą informacyjną! 

Uwaga: istnieje możliwość wpłaty depozytu dla osób, które chcą rozważyć alternatywne kwoty lub terminy płatności. W takich przypadkach prosimy o kontakt mailowy pod adresem [email protected]

 Aby dowiedzieć się więcej… O perspektywie sprawiedliwości społecznej… O perspektywie ekonomii darów… O doświadczeniach innych z pracą Kristin/referencjach… 

Czy jest coś jeszcze, co musisz wiedzieć, żeby sprawdzić, czy to rozwiązanie jest dla Ciebie? Napisz do Kristin na adres [email protected]