Ik hou ervan om verbinding te maken met wat diep essentieel is en deel wat ik heb geleerd om verbinding, samenwerking en opkomende creativiteit te vergemakkelijken. Principes van geweldloosheid vormen de basis voor mijn werk en openen een ruimte van compassie, ontdekking en innerlijke vrijheid.

Na een internationale danscarrière ontdekte ik in 1999 yoga, Ayurveda en meditatie. Er ontstond een nieuwe focus, waaronder mijn levenslange spirituele verbinding, de eeuwenoude traditie van yoga en bewuste creatieve beweging. In 2003 werd ik ingewijd in de Himalaya-traditie van Sri Vidya door Pandit Rajmani Tigunait. Ik bleef yoga studeren en assisteerde mijn leraren tot en met 2009, waarbij ik een onderwijscertificering van meer dan 500 uur behaalde. Nadat ik in 2005 Geweldloze Communicatie had ontdekt, voltooide ik in 2009 mijn certificaat Certified Nonviolent Communication Trainer. In 2010 voltooide ik ook de certificeringen als Big Leap Embodiment Coach en Transformational Leadership van The Hendricks Institute. Gedurende de jaren 2000 tot nu heb ik met individuen en koppels gewerkt, trainingen voor Geweldloze Communicatie en Playshops voor Bewust Leven geleid, en jaarlange trainingen gegeven voor yogadocenten en facilitators van belichaamde transformatie.

Ik studeer traumagenezing sinds 2018. Als lopende student van Thomas Hübl bestudeer en verwerk ik transparante communicatie en traumagenezing (individueel, voorouderlijk en collectief niveau) in mijn werk. Ik leid regelmatig een opkomende groep wij-ruimtepraktijk genaamd Global Social Witnessing, een praktijk geïnitieerd door Thomas Hübl. Global Social Witnessing ondersteunt groepen om hun belichaamde aanwezigheid te verdiepen en zich tegelijkertijd te richten op uitdagende wereldgebeurtenissen en onderwerpen zoals racisme en kolonialisme. Voor mij weerspiegelt dit citaat de geest van de praktijk:

"Wij weerspiegelen slechts de wereld. Alle tendensen die in de uiterlijke wereld aanwezig zijn, zijn te vinden in de wereld van ons lichaam. Als we onszelf zouden kunnen veranderen, zouden de tendensen in de wereld ook veranderen. Zoals een mens zijn eigen natuur verandert, zo verandert de houding van de wereld ten opzichte van hem. Dit is het allerhoogste goddelijke mysterie. Iets wonderbaarlijks is het en de bron van ons geluk. We hoeven niet te wachten om te zien wat anderen doen.' ~ Mahatma Gandhi

In 2021 werd ik een NARM-geïnformeerde professional die mijn werk met individuen en koppels informeert. NARM staat voor Neuro Affective Relational Model for Complex Trauma.

De afgelopen jaren heb ik actief geleerd over de collectieve trauma's van systemische blanke suprematie en kolonialisme. Ik nam deel aan een St. Louis YWCA Witnessing Whiteness Class Series in 2019 en bood me vrijwillig aan om lokaal sessies te leiden. In de zomer van 2021 ontving ik een 50-uurscertificaat voor Embody Social Justice, uitgereikt door Eerwaarde Engel Kyodo Williams en Dr. Sara King.

Door beter geïnformeerd te worden over het raciale trauma en antiracisme actief in mijn leven en werk te brengen, ben ik geïnspireerd om meer verbinding te maken met mijn eigen afkomst, die een mengeling is van Engels, Iers, Schots en Chickamauga Cherokee. Ik ben lid van een inheemse stam en raak steeds meer betrokken. Onlangs ben ik met een cursus begonnen – de Historical Trauma Masterclass – om een ​​inheemse geneeswijze te leren aanbieden, genaamd Somatische Archeologie. De oprichter is Dr. Ruby Gibson van de Freedom Lodge.

Het onder ogen zien van mijn gemengd ras-erfgoed heeft mijn begrip van de onderlinge verbinding tussen innerlijke en uiterlijke genezing en herstel verdiept, en mijn besluit versterkt om bij te dragen aan de vrede. Ik geloof dat ieder van ons heilig is. We beginnen waar we zijn. We dragen allemaal een stukje antwoord met ons mee.

"Wat in de weg lijkt te staan, is de weg." ~ Thomas Hubl

Mijn voortdurende toewijding is om mijn vermogen te vergroten om onderdrukkende systemen waar te nemen die de ruimtes waarin ik bewoon vorm geven, te spreken met wat ik zie en te handelen op een manier die collectieve, door trauma gevoede systemen van onderdrukking ontmantelt en energie bijdraagt ​​aan levende systemen die alle wezens ten goede komen. Ik ontvang onverdiende privileges binnen systemen van onderdrukking en overheersing die verband houden met mijn identiteit als blank, vrouwelijk, heteroseksueel en valide. Voor mij roept ‘de verandering zijn’ die ik in de wereld wil zien mij op tot:

• blijven leren externe en geïnternaliseerde systemen van onderdrukking te herkennen
• bereidheid om fouten te maken en in het openbaar te leren
• bereidheid om feedback te ontvangen
• nederigheid, wetende dat er dingen zijn waarvan ik niet weet dat ik ze niet weet
• regelmatig mijn leerproces over deze en aanverwante onderwerpen bevorderen
• Ik integreer wat ik leer en breng het in mijn dagelijks leven, relaties en werk
• mezelf aansturen en opnieuw aansturen om een ​​trauma-genezingsproces te belichamen - herkenning, herafstemming, reparatie, herstel
• verbinden en samenwerken binnen een gemeenschap van genezers, veranderingsmakers, activisten, leiders en makers die deze percepties en verplichtingen delen

Veel zegeningen voor je heilige reis.

Voor meer informatie over mijn werk en om te ontdekken hoe u met mij kunt samenwerken, kunt u mijn websites bezoeken: Embody Witnessing , dat zich richt op mijn groeps- en facilitatiewerk, en Transformation Playground , dat zich meer richt op mijn coaching.