Heb je ooit echt voor iemand willen klaarstaan ​​of iemand willen begrijpen, maar wist je niet hoe?

• Iemand om wie je geeft, heeft het moeilijk en je weet niet wat je moet zeggen.
• Iemand is boos, en terwijl diegene aan het praten is, ben jij al je verdediging aan het voorbereiden.
• Jullie zitten midden in een lastig gesprek en hoewel jullie elkaar willen begrijpen, lijken jullie steeds verder uit elkaar te drijven.

De meesten van ons willen de mensen in ons leven oprecht begrijpen en steunen. En toch kan luisteren soms moeilijk zijn. Soms juist op de momenten dat het het hardst nodig is.

Wat wordt er mogelijk als we leren om écht te luisteren?

Soms is het niet wat we vervolgens zeggen dat verbinding creëert, maar ons vermogen om in het moment te blijven en te begrijpen. Wanneer mensen ervaren dat ze gehoord en begrepen worden, kan dat echt een verandering teweegbrengen, niet alleen voor henzelf, maar voor iedereen die erbij betrokken is. 

Welkom bij Het Hart van Empathie!

Geworteld in Geweldloze Communicatie , Mindfulness en Presence, is dit een diepgaande verkenning van het hart, de kunst en de praktijk van empathie. 

Tijdens deze online cursus van 6 weken zullen we:
✔️ De fundamentele principes van empathie leren 

✔️ Oefen hulpmiddelen en vaardigheden die een beter begrip bevorderen en ons kunnen helpen tijdens gesprekken in ons leven

✔️ Ontvang en bied empathie in een veilige en ondersteunende leeromgeving, waar het maken van fouten is toegestaan, zodat je de opgedane kennis echt kunt toepassen en integreren

Belangrijke details over de reis:
🗓️ 19 september - 24 oktober ⏳ 6 weken

👥 Groepsgrootte: 25 deelnemers

💻 Wekelijkse online sessies

⏰ Zaterdag: 18.30 - 20.30 uur IST (2 uur)

💌 Bijdrage: Dit programma wordt aangeboden op basis van een glijdende schaal, zodat financiële omstandigheden geen belemmering vormen voor deelname. Bezoek de website voor meer informatie. 

Begeleider: Astha Agarwal 

De sessies zijn bedoeld om eerst een concept te delen, gevolgd door een oefening in empathie waarbij we dat concept kunnen toepassen. Elke week ontvangen deelnemers een oefenhandleiding en hulp bij het opzetten van een empathie-buddy, zodat ze hun geleerde kennis kunnen toepassen en integreren. 

Aanmeldingen dienen uiterlijk 10 september 2026 te zijn ontvangen!