Soms weet je niet wat je nodig hebt. En wat de ander nodig heeft is helemaal een raadsel. Corrylaura helpt je tijdens deze workshop om daar helderheid in te krijgen en dit op een manier die verrast en verbindt.

“Verbindende Communicatie gaat over behoeften.”
Dat horen we vaak. En het klopt ook.

Inhoud
Eerlijke contacten, voedingde relaties … van gelijk naar geluk
Doelstellingen
Met dit traject willen we niet enkel een basisopleiding geven. We willen vooral de mogelijkheid bieden om meer verbinding, en communicatie-inzichten en tools te bieden om verbinding te creëren en te herstellen, de achtergrond in je persoonlijke leven en/of je professionele leven.
 
Uitgangspunt
'Geweld is een tragische uiting van onvervulde behoeften.'
'Hoe duidelijker we zijn over wat we willen, hoe waarschijnlijker het is dat we het krijgen.'
'Maak onderscheid tussen 'geven vanuit het hart' en 'handelen vanuit schuldgevoel'.
'Wie een eis hoort, ziet vaak maar twee mogelijkheden: zich onderwerpen van rebelleren.'
 
De onderstaande thema's zijn een grove schets en worden mee bepaald door de thema's die in de groep aan de orde zijn.

Thema: Focus op zichzelf: hoe beïnvloed ik mezelf?

Inzicht in het ontstaan ​​van conflicten/geweld, synthetische van eigen patronen/gewoonten/triggers en hun betekenis;
Vaststellen van individuele leerbehoeften;
4 Componenten, centraal in GC: het kader waarvan de rest van de jaartraining wordt ingewikkeld;
Vertalen van gelijkwaardig naar hun ware betekenis (onvervulde behoeften);
Zelfmededogen als opstap naar echte verbinding, ook met de ander;
Het ruimen van je mogelijkheden om eigen verantwoordelijkheid op te nemen.
Thema: Focus op 'jij' en de uitwisseling 'ik en jij'

De helende kracht van empathie: van luisteren om te reageren naar luisteren om te ontmoeten
Luisteren op vier manieren en kennismaking met de giraf en de jakhals (2 symbolen die de essentie van GC bijzonder accuraat samenvatten)
Van conflict naar synergie, win-win
Ontwapenend eerlijk spreken
Verdere uitdieping van 'ik en jij' en oefenen van de basisvaardigheden
Verbindende blijkt als sleutel tot verbinding;
ontvangen en geven van feedback;
Moeilijke gesprekken durven en kunnen voeren
Eerlijk spreken versus feedback geven: een cruciaal verschil!
Oefenen, oefenen, oefenen …
 
Thema: weerbaarheid en (M)macht

Van macht naar kracht: de basis van GC!
Keuzes maken
Omgaan met een nee en nee zeggen
Thema: omgaan met (eigen) kwaadheid, schaamte, schuld en pijn

Onderzoeken van eigen overtuigingen;
De ware aard van kwaadheid en andere overweldigende emoties
Het innerlijk en 'uiterlijk' proces van kwaadheid;
Onderscheiden van verantwoordelijkheden;
Elke basisopleiding heeft 1 hoofdtrainer die een 7 à 8-tal dagen van het traject geeft. Een 2 à 3 dagen wordt gegeven door een collega-trainer van Praatkracht.