古い痛みや永続的なパターンに思いやりとケアをもたらします。
ほとんどの人が 非暴力コミュニケーション 、会話、人間関係、仕事の状況など、「外」の何かがうまくいっていないからです。

感情やニーズに関する基本的なことは理解しているつもりでも、何かがまだ行き詰まっているように感じる。同じような言い争いを繰り返したり、何度も感情が揺さぶられたりする。. 

もし行き詰まりを感じているなら、手放すべきものがまだたくさんあるということ。そして秋は、古いものを手放すのに最適な時期です。.

このリトリートは、真の変化が根付く、より深い場所を探求することを目的としています。. 

NVC認定トレーナーのクリスティン・マスターズとメアリー・ゴイヤーが指導するこの数日間のリトリートでは、NVCの会話型モデルを超え、真の変化が生まれる内なる世界、つまり自己共感の可能性を最大限に引き出す世界へとあなたを導きます。.

💬 基本を超えた自己共感
感情やニーズの根底にあるものすべて、つまり繰り返されるパターン、行き詰まった物語、慢性的に満たされないニーズに思いやりをもたらす方法を学びます。自己共感をプロセスの一段階としてではなく、完全な実践として掘り下げます。
🔁 繰り返されるパターンを断ち切る
なぜ同じ力学がさまざまな関係や状況で繰り返し現れるのでしょうか? 外側のパターンを刺激する内側のパターンに取り組み、力強い視点の転換を提供します。 
🔥 トリガーとその本当の意味
トリガーは管理すべき問題だけではなく、情報でもあります。私たちはペースを落とし、何が引き起こされているのかに興味を持ち、恥以外の何かで自分自身と向き合うことを学びます。
🧠 小文字の「t」と大文字の「T」のトラウマに取り組む
NVCがトラウマ認識とどのように交差するかを優しく探り、それに圧倒されることなく、より思いやりのある癒しの視点を自分の歴史にもたらす方法を学びます。
🛑 過剰機能と燃え尽き症候群
人生に必死で取り組んでいるなら、何らかのニーズが関係している可能性があります。慢性的な過剰機能の原因と、「空っぽ」になる前に補充する方法を学びましょう。🐺
内なる批判者
騒々しい自己批判者は、ニーズを聞き取ることを難しくします。私たちはこれらの声に直接取り組みます。それらを黙らせるのではなく、それらが守ろうとしているものを理解し、世話をします。

 
全身栄養
 

🍂 深い実践、実際の応用
これは講義やワークショップではありません。インタラクティブなエクササイズ、ロールプレイング、実生活のシナリオを通して癒しを体験しましょう。きっと好きになる、温かいコミュニティの中で。 

🍂 熟練したファシリテーターである
メアリーとクリスティンは、長年のNVC（非暴力コミュニケーション）の経験、臨床研修、そして深い個人的な実践をこの活動に活かしています。温かさ、専門知識、そして穏やかな遊び心をもって、あなたを包み込みます。

🍂 自然の中で過ごす時間
レッドウッドは人に何か特別な影響を与えます。ハイキング、自由な時間、静かな小道での日記――これらは日々のリズムに組み込まれています。

🍂 栄養満点の食事
専属シェフが調理するヘルシーな食事で、様々な食事制限にも対応可能です。

以下の宿泊オプションからお選びください: ( https://www.marygoyer.com/fallretreat 、下にスクロールして登録またはメールのリンクを見つけてください)
このリトリートをできるだけ参加しやすいものにすることに尽力しています。2 つの「ワークエクスチェンジ」枠 (割引料金 550 ドル) があります。詳細については、[email protected] または [email protected] 

私たちはこのリトリートをできるだけ利用しやすくすることに尽力しています。2つの「ワークエクスチェンジ」枠（割引料金550ドル）があります。詳細については直接メールでお問い合わせください。
 
 シングルルーム
1325ドル
1部屋につき1名、バスルームは
共用 1日3食付き
2室のみ利用可能
 ダブルルーム
900ドル
1部屋に2名、バスルームは
共用 1日3食付き
 BIPOC割引料金 - ダブルルーム
550ドル
1部屋に2名、バスルームは
共用 1日3食付き
BIPOCと自認する方は原価で利用可能 
 キャンプパス
600ドル
クエーカーセンターの静かで美しい土地で
キャンプ シャワーと敷地内の施設を利用
1日3食 
 付き 通勤者パス
550ドル
敷地外に滞在してすべてのグループプログラムに参加
1日2食付き（朝食なし）