
Terapia di empowerment
Aiutare i clienti a costruire vite più appaganti
Myra Walden

Il modello di Empowerment Therapy (ET) si basa sulla soddisfazione dei bisogni. Il principio di base è che quando i bisogni vengono soddisfatti, i clienti si sentono e stanno bene. Oltre alla riduzione dei sintomi, supportiamo i clienti nella creazione di vite basate su connessione, comunità, espressione creativa, libertà e significato, elementi di una vita appagante che si manifestano in modo diverso per ogni individuo, ma che rispondono a bisogni umani universali. L'ET propone diverse innovazioni nel campo della salute mentale, come la consapevolezza dei sistemi che alienano la vita.
"In questo nuovo importante libro, Myra Walden offre un contributo brillante e originale alla pratica della psicoterapia.
La terapia di empowerment aiuta i clienti a identificare i propri bisogni sperimentati e li aiuta ad esprimerli in modo non violento. […]
Diventano più capaci di esprimere i propri bisogni e comunicano in modo più efficace, con maggiore accettazione e rispetto di sé.
Walden offre un contributo particolarmente importante spiegando come i sistemi sociali di dominio e oppressione tendano a invalidare e reprimere i nostri veri bisogni. Questa mancanza di fiducia nella nostra esperienza vissuta e l'offuscamento dei nostri genuini bisogni di rispetto, uguaglianza e connessione con gli altri si manifestano in dipendenze, ansia e depressione. Al contrario, quando siamo più consapevoli, diretti, aperti e onesti riguardo ai nostri veri bisogni, acquisiamo maggiore rispetto di noi stessi e appagamento, e siamo in grado di ricercare livelli più elevati di funzionalità e gioia nella vita."
- Marge Witty, PhD, Professoressa di Psicologia Clinica, Illinois School of Professional Psychology

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