17 chiavi per integrare la CNV
Valérie Lanctôt-Bédard
17 chiavi = 17 impegni
L' Comunicazione Nonviolenta propone modalità di comunicazione che ci consentono di sviluppare relazioni più nutrienti con noi stessi e con gli altri.
Oltre ai processi comunicativi, la CNV è anche un modo di essere e di vivere guidato dal pensiero, dalla parola e dall'azione.
I 17 impegni essenziali sono stati creati da Miki Kashtan, una figura di spicco della CNV, per aiutarti a sviluppare la capacità di ancorarti a una posizione di benevolenza e di rispondere a tutto ciò che accade con più amore, coraggio e verità.
17 chiavi = 17 impegni
L'approccio della Comunicazione NonViolente propone modalità di comunicazione che permettono di accedere a relazioni più nutrienti con loro stessi e con gli altri.
Al di là del processo di comunicazione, la CNV è anche una maniera di essere e di vivere che si orienta in pensiero, in parole e in azioni.
I 17 impegni essenziali sono stati creati da Miki Kashtan, una figura importante della CNV, per sviluppare la capacità di crescere in una postura di beneveglianza e di rispondere a tutto ciò che arriva con più amore, coraggio e verità.
Pour chaque clé, Valérie propone:
- Una meditazione per passare la vita di tutti i giorni in uno spazio di riflessione
- Un breve insegnamento teorico per comprendere l'impegno
- Delle domande di riflessione per l'esploratore
- Esercizi per integrare l'impegno
"J'ai fait laformation sur les 17 clés pour intégrer la CNV avec une amie. Les videoos sont courtes, simples et faciles à écouter. C'est tellement nourrissant d'échanger à deux, par la suite! On se rencontre aux deux semaines depuis ce temps! Hiver comme été, les videoos et enseignements de Valérie offrent un beau cadre pour approfondir des engagements qui sont touchants, profonds et nourrissants" - Lucie, Montréal
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Un percorso da fare al tuo ritmo per incarnare i valori della CNV e vivere più bienveillance nel quotidiano.
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