Presentazione

Anche in assenza di minaccia reale, il nostro cerveau primitivo cerca di preservarci dal pericolo concentrandosi sui problemi. Di conseguenza, abbiamo la tendenza a trattenere gli aspetti negativi della nostra esperienza e oblichiamo i fatti che contribuiscono al nostro bien-être. Le monde nous apparaît alors fade et morose, un peu comme si nous étions sur le pilote automatique. Pour reprendre le volant de notre destinée, il est nécessaire de changer d'état d'esprit et d'inclure le positif dans notre vie.

La gratitudine est una pratica qui s'apprend et se cultive.

In questo atelier imparerai a identificare le scelte che apprezzi davvero, a esprimere ricognizioni sincere e a riceverle. La pratica della gratitudine ci riconnette alla fiducia, al senso e alla gioia. Questa formazione vi propone delle maniere concrete di vita e di gratitudine, per una vita dinamica e ricca di senso.

Predisponibile: Introduzione al dialogo autentico, Introduzione al dialogo autentico al lavoro, o una formazione equivalente a 2 giorni in CNV

Obiettivi

Alla fine di questa formazione, ti servono gli strumenti necessari per:

• Vous ramener al momento presente
• Esprimere e ricevere apprezzamenti
• Sviluppare una pratica di gratitudine e di vivere più gioia

Orario

• Venerdì 15 gennaio 2027 dalle 19:00 alle 21:30
• Samedi 16 gennaio 2027 dalle 9:00 alle 17:00
• Lunedì 17 gennaio 2027 dalle 9:00 alle 17:00

Frais

Nous demandons des frais de 544$ + tasse per la partecipazione all'atelier. Se il montaggio supera ciò che ti è accessibile, ti invitiamo a fare una richiesta di accordo finanziario su di noi scrivendo a [email protected].

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