DAL VALUTATORE, Jim Manske

Durante i giorni bui e spaventosi in cui la pandemia di COVID ha iniziato a diffondersi, Jori e io abbiamo spostato il nostro gruppo di pratica settimanale dalla nostra sala formazione al piano inferiore a Zoom. Un dono che è emerso da quella decisione è stato incontrare Juliana e iniziare a supportarla nel suo percorso di apprendimento e integrazione Comunicazione Nonviolenta . Ora, più di quattro anni dopo, Juliana è ancora una presenza fissa nel gruppo, ci aiuta a rimanere in contatto con la comunità indiana dei candidati e ha offerto diverse sessioni quando né io né Jori potevamo facilitare il gruppo, che in genere conta cinquanta o più partecipanti.

Juliana è diventata inizialmente una candidata con Katherine Singere, poco dopo aver iniziato a studiare con noi, ha avviato un dialogo con Katherine e con me, poiché in quel periodo Katherine Singer aveva informato i suoi candidati alla certificazione in India che, per motivi di cura personale, non sarebbe più stata in grado di venire in India. Sono ispirata dalla sete apparentemente insaziabile di Juliana di imparare, praticare e supportare gli altri nell'apprendimento Comunicazione Nonviolenta. Mi chiedo se abbia ricevuto più formazione in CNV di me! E per lei, frequentare i corsi spesso significa alzarsi molto presto o restare sveglia fino a tardi, dato che vive in India.

Sono anche ispirato dal feedback che Juliana ha richiesto e ricevuto da molti colleghi, tra cui Aya Caspi e John Kinyon, che hanno entrambi espresso il loro sostegno alla sua candidatura come Certified E I Trainer E Le Trainer. Ciò che ho notato in Juliana è la sua sete di feedback, che poi mette in pratica per affinare le proprie capacità. Ad esempio, una volta le ho fatto notare che non aveva fatto una pausa tra la mia domanda e la sua risposta. Le ho suggerito di fare una pausa e di connettersi con se stessa prima di rispondere. I risultati di questo semplice intervento mi hanno stupito, e sembra che l'impegno di Juliana nel praticare la connessione con se stessa si sia profondamente radicato. 

Apprezzo anche la capacità di Juliana non solo di fermarsi e riflettere, ma anche di essere flessibile quando si presenta l'imprevisto. Il suo evento di pre-valutazione ha incluso molti problemi tecnici sorprendenti e dirompenti, eppure Juliana è rimasta presente, vulnerabile, ha chiesto e ricevuto supporto e ha completato l'evento. Unitevi a me nel dare il benvenuto a Juliana nella nostra comunità di Formatori E Le Formatrici Certificati.

Da Juliana:

Il mio primo incontro con Comunicazione Nonviolenta è avvenuto alla Convention NVC India nel gennaio 2016, organizzata da Reena Ginwala e dal suo team, e ricordo di aver finalmente trovato un modo di essere che risuonava con la mia anima e il mio spirito. Poi, alla stessa convention nel settembre 2017, ho incontrato Jim Manske e Jori Manske. Sono stata ispirata dalla visione di Jim di seminare i semi della CNV, affinché un giorno tutta la terra potesse essere ricoperta da una foresta di alberi della CNV, e ho chiesto a Jim Manske di essere il mio valutatore. Sono grata a Jim per essere stato per me un modello incoraggiante, rispettoso e compassionevole nel vivere la CNV, attraverso i suoi insegnamenti, esempi e feedback durante il mio percorso di certificazione.

Sono profondamente grata al Dottor Marshall Rosenberg per aver donato al mondo questa consapevolezza compassionevole: la sua descrizione della qualità energetica divina dei bisogni come "amata energia divina" mi ha fatto innamorare di questa coscienza. Ho scelto di vivere la mia vita "sicuramente connessa" alla fonte di questa amata energia divina dentro di me, e sono anche in grado di aprire il mio cuore e connettermi a questa energia nei bisogni degli altri, anche se a volte non concordo con le loro strategie. Apprezzo molto questo modello di comunicazione, che consiste nel parlare con me stessa e con gli altri usando il linguaggio e, soprattutto, la consapevolezza di osservazioni, sentimenti, bisogni e richieste. Questo modello di dialogo mi aiuta a discernere con chiarezza e a scegliere consapevolmente la mia risposta in ogni dato momento, e per questa saggezza sono molto grata a tutti i miei insegnanti di CNV, con i quali continuo ad imparare e a crescere.

In qualità di formatrice accreditata T-Group E I Trainer E Le Trainer, della Indian Society for Applied Behavioural Science, avevo già una certa consapevolezza dei miei pensieri e sentimenti, e ora la CNV mi ha donato questa nuova preziosa risorsa: la consapevolezza dei bisogni – i bisogni che si esprimono attraverso i miei (e i vostri) pensieri, sentimenti e azioni. Questo mi ha portato a una maggiore connessione con me stessa, chiarezza, autostima, compassione e connessione con gli altri. Inoltre, attualmente sto frequentando John Kinyon, e vedo la mia passione per la CNV trovare un senso nell'utilizzo di queste competenze e di questa consapevolezza per portare pace dentro di me, pace nelle persone, pace tra le persone e pace nella comunità.

Voglio infine ringraziare la mia famiglia, il mio caro marito e i miei tre figli, per il loro amorevole sostegno, incoraggiamento e feedback nel mio percorso di CNV. Nel relazionarmi con loro, pratico la CNV in modo concreto: mi prendo cura e rispetto del fatto che, proprio come i miei bisogni contano e io ho una scelta, anche i vostri bisogni contano e voi avete una scelta, e questo rende la vita più meravigliosa per noi, perché amiamo e siamo amati più pienamente. Un caloroso saluto e gratitudine a tutti i miei compagni di viaggio, mentre viaggiamo insieme e ci riaccompagniamo a casa.

DALL' ASSESSORE Aga Rzewuska-Paca

Siamo lieti che Renata si unisca alla nostra comunità di Formatori E Le Formatrici. Porta con sé il suo spirito forte, il suo cuore amorevole, la sua profonda intuizione e il suo impegno per la Nonviolenza. Accompagnarla è stata un'esperienza davvero arricchente. Il suo lavoro con le persone in carcere, impegnandosi affinché vengano viste nella loro umanità e aiutando i bambini a entrare in contatto con i loro genitori detenuti, ci ha profondamente toccato. La sua capacità di affrontare le sfide del suo cammino e di abbandonarsi alla vita, pur rimanendo gioiosa, è stata fonte di ispirazione per molti. Unitevi a noi nell'accogliere e custodire Renata nella nostra comunità.

Da Renata:

Comunicazione Nonviolenta è entrata nella mia vita grazie ai miei figli. Sono i miei maestri di ogni giorno e, grazie a loro, imparo ogni giorno una connessione più profonda con me stessa. Potrei anche dire che, approfondendo ciò che la CNV rappresenta per me, ho scoperto di conoscerla da tempo. Dal sogno di un mondo in cui ci sia posto per tutti è nato il desiderio di diffondere la CNV tra i gruppi svantaggiati ed esclusi.

Sono membro del team dell'Associazione per la libertà vigilata della Piccola Polonia da quasi tre anni. Conduco workshop sulla comunicazione basata sulla CNV per gruppi di donne e uomini nelle carceri di Cracovia e per madri con esperienza in carcere. Lì ho imparato molto su me stessa e sogno che le carceri diventino (come Kathleen Macferran ) "case di guarigione". Dopo un po', mi sono resa conto che mi risultava sempre più difficile parlare dei diversi aspetti della CNV in ambito carcerario e ho iniziato ad approfondire il tema del privilegio, che è stato anche un elemento importante della mia valutazione. Ripensando al mio percorso di certificazione, sono molto grata di averlo intrapreso. Considero la valutazione post-ricerca come una sorta di soglia, ma sento che il cammino successivo è già stato percorso in qualche modo.

DALL' ASSESSORE Aga Rzewuska-Paca

È con grande gioia che diamo il benvenuto a Vesna nella comunità dei Formatori E Le Formatrici Certificati. Provenendo e lavorando in un ambiente interculturale, Vesna è capace di gestire la complessità di diverse prospettive. Combina passione e uno spirito forte con la capacità di essere profondamente vulnerabile. Durante il nostro percorso insieme, ha dimostrato la sua genuina umanità, ha affrontato insieme le difficoltà e ha avuto fiducia nel processo.

Apprezziamo la sua disponibilità a farsi sentire e la sua capacità di impegnarsi per creare un legame anche quando messa alla prova, senza mai rinunciare a ciò che le è caro. È coautrice di due libri (insieme a Joanna Berendt, E I Trainer E Le Trainer dalla Polonia): Alphabet of Empathy – Comunicazione Nonviolenta in Practice (1ª ed. 2019, 2ª ed. 2023), Conflict – Respect – Consent: Comunicazione Nonviolenta in Business Practice (2022), e coautrice di Meet Me Halfway – A Practical Guide for Intercultural Couples (pubblicato in 4 lingue, 2020). Siamo convinti che il suo spirito, la sua creatività e la sua compassione siano un grande dono per il mondo e le siamo grati per aver deciso di esprimerli attraverso la pratica della Comunicazione Nonviolenta.

Da vesna:

Il mio percorso con Comunicazione Nonviolenta (CNV) dura da oltre un decennio, ma gli ultimi due anni di certificazione sono stati particolarmente trasformativi. Pur avendo lavorato professionalmente con la CNV per molti anni, questo processo mi ha permesso di riscoprire e approfondire il mio rapporto con i suoi principi. È stato un periodo caratterizzato da una profonda autoriflessione, in cui ho affrontato sfide personali che non avevo mai affrontato prima, portando la CNV a un livello molto più intimo nella mia vita.

Il processo di certificazione è stato rigoroso e illuminante. Ha comportato un confronto costante con altri praticanti, che ha affinato la mia capacità di applicare la CNV in situazioni diverse e complesse. Sono stato costantemente spinto a esaminare le mie reazioni e i miei giudizi, il che ha portato a molti progressi nella comprensione sia della teoria che della pratica della CNV. Inoltre, le scoperte personali che ho fatto durante questo periodo sono state a volte profondamente emozionali e persino terapeutiche.

Col senno di poi, mi rendo conto di quanto questa esperienza sia stata davvero formativa. Non si è trattato solo di ottenere una credenziale: è stato un processo necessario per evolvermi sia come professionista che come persona. Molte delle intuizioni che ho acquisito durante questo percorso mi sono diventate chiare solo ora, guardandomi indietro e apprezzando la crescita che ne è derivata. Questo processo di certificazione mi ha permesso di integrare la CNV più pienamente nella mia vita e nel mio lavoro, migliorando la mia capacità di supportare gli altri nei loro percorsi comunicativi.

DALLA PERITO, Valerie Lanctot-Bedard

[EN] Quando ho incontrato Béatrice, ho subito riconosciuto e apprezzato la sua intelligenza acuta, il suo entusiasmo e la sua determinazione. Nel corso degli anni, la sua sincera curiosità l'ha condotta verso una profondità, una verità e una lucidità sempre maggiori. Celebro il suo entusiasmo per gli ambienti accademici! Poiché lei stessa conosce intimamente il percorso a volte arduo di prendere la necessaria distanza dall'intelletto per metterlo al servizio del cuore e delle relazioni, sarà in una posizione particolarmente adatta ad aiutare altri a compiere un viaggio simile. Con gratitudine per la collaborazione con la mia co-valutatrice, Marcelle Bélanger.

[FR] Quand j'ai rencontré Béatrice, j'ai tout de suite reconnu et apprécié sa vivacité d'esprit, son enthousiasme et sa détermination. Au fil des années, sa sincere curiosité l'aura portée dans toujours plus de profondeur, de vérité et de lucidité. Je célèbre son élan envers les milieux universitaires! Comme elle-même connaît intimement le chemin parfois ardu de prendre la distance nécessaire de l'intellect afin de le placer au service du cœur et de la relationship, elle sera in una situazione particulièrement pertinente pour en aider d'autres à faire le même chemin. Nell'apprezzamento della complicità con la mia co-certificatrice, Marcelle Bélanger.

Da Béatrice:

Il mio percorso di CNV è iniziato nel 2013 a Gangotri, nel profondo di una valle indiana, poco prima dei tre giorni di cammino che ci avrebbero portato, 14 studenti e un professore universitario, a Gomukh, alla sorgente del Gange. Questo è stato il primo passo di un lungo viaggio, di cui qui onoro alcuni punti salienti. Innanzitutto, imparare a camminare con leggerezza, con un dialogo interiore intriso di gentilezza e chiarezza; che scoperta! Poi, osare avanzare in vista dell'Altro, nominarmi e portarmi dentro il 100% di autenticità e responsabilità. Infine, essere in equilibrio a ogni passo con l'altro, in un ascolto leale, e non ascoltare dove mi immergevo e mi nascondevo, senza una consapevolezza totale...

Il cammino continuerà, naturalmente, alla scoperta di nuovi orizzonti che ancora non conosco. Sono particolarmente sensibile ai contesti familiari e personali che non assaporano quest'acqua rinfrescante di relazioni fluide e agli ambienti universitari dove l'ascolto del cuore e dell'interiorità potrebbe integrare e persino guidare la prodezza intellettuale sostenuta. Workshop, conferenze e corsi sono quindi sulla mia strada in questa direzione. Vorrei esprimere tutta la mia gratitudine a tutti i formatori e le formatrici che hanno preso parte a questo viaggio, a tutti i compagni di spedizione, e anche a Marshall Rosenberg. Questo ha alimentato l'evoluzione e il significato nel mio percorso di vita!

DAL PERITO, Johannes Henn

[EN] Per Irina, il suo percorso di certificazione è stato parte del suo modo di affrontare i suoi traumi: mi è sembrato un modo per uscire dalla dipendenza e raggiungere la libertà e l'auto-responsabilità. Sebbene all'inizio, come mi è sembrato, avesse bisogno di molto incoraggiamento e di un "invito o permesso" da parte del suo valutatore per proseguire nel suo percorso, ha trovato guarigione e fiducia nel suo modo personale di lavorare con la CNV. La sua forza e la sua passione risiedono soprattutto, come lei stessa scrive, nel suo lavoro individuale con persone psicologicamente traumatizzate. Apprezzo il suo modo di essere presente e l'equilibrio tra cura e cura di sé che mi ha espresso in modo chiaro, calmo e autodeterminato.

[DE] Ihr Zertifizierungsweg war für Irina Teil ihres Weges, sich mit ihren eigenen Traumata auseinanderzusetzen: mir schien es ein Weg auch aus der Abhängigkeit in die Freiheit und Selbstverantwortung. Während sie am Anfang– so kam es mir vor, viel Anstoß und "Einladung bzw. Erlaubnis" von ihrem Assessor brauchte, um ihren Weg weiterzugehen, fand sie unterwegs selbst Heilung und Vertrauen in ihren eigenen persönlichen Weg, mit GFK in ihrem Sinne zu lavoro. Ihre Stärke und Leidenschaft liegt dabei vor allem– wie sie selbst schreibt– in der individuellen Arbeit mit psychisch traumatisierten Menschen. Heute– auch auf dem letzten MAT– schätze ich ihre Art, präsent zu sein und die für mich auf klare, ruhige und selbstbestimmte Weise ausgedrückte Balance von Fürsorge und Selbstfürsorge.

Da Irina:

[DE] Die GFK Bringt mich zunehmend mehr zu mir selbst, schenkt mir inneren Frieden und verbindet mich mit Menschen, wie ich es zuvor noch nie in dieser Qualität erfahren habe. Auch der Zertifizierungsweg, so steinig er gewesen sein mag und ich oftmals überlegte ihn abzubrechen, lehrte mich vieles und schenkte mir noch mehr Klarheit über meine Werte e wie wichtig es ist für sie einzustehen.

DAL PERITO, Johannes Henn

[IT] Negli oltre quattro anni in cui ho accompagnato Christina, ho sperimentato molta gioia e a volte anche tensione. Da un lato, si trattava di coniugare la sua leggerezza e il suo umorismo con la profondità. Un altro aspetto importante era liberare il suo bisogno di autodeterminazione dalle grinfie della rabbia e della ribellione. Ha trovato molto supporto in questo percorso nella nostra comunità di candidati, in cui tutti noi viviamo ripetutamente la meravigliosa esperienza che i conflitti possono guarire e portare alla connessione. È stato davvero bello per me sperimentarla alla fine nella sua forza davvero ispiratrice e invitante, che fa scattare la scintilla e risveglia gioia ed entusiasmo per la CNV.

[DE] In den über vier Jahren, die ich Christina begleitete, habe ich viel Freude und zwischendurch auch Anspannung erlebt. Es ging dabei einerseits darum, ihre Leichtigkeit und ihren Humor mit einer Tiefe zusammenzubringen. Ein weiteres Thema war es, ihr Bedürfnis nach Selbstbestimmung aus der Klammer von Wut und Rebellion zu befreien. Eine Menge Unterstützung auf diesem Weg hat sie in unserer Kandidat*innengemeinschaft gefunden, in der wir alle immer wieder die wunderbare Erfahrung machen, dass Konflikte heilen und zu Verbindung führen können. Es war total schön für me, sie am Ende in ihrer wirklich inspirierenden und einladenden Kraft zu erleben, die den Funken überspringen lässt und Freude und Begeisterung für die GFK weckt.

Da Christina:

[EN] Ho incontrato Comunicazione Nonviolenta molti anni fa durante un altro corso di formazione e ne sono rimasto subito entusiasta per la sua semplicità, la sua profondità e la connessione che può creare tra le persone, anche a piccoli passi. Dopo due anni di formazione avanzata e un totale di 10 anni dal mio primo contatto con la CNV, ho deciso di intraprendere il percorso di certificazione e sono entrato a far parte del team di valutatori del Nord-Est.

I cinque MAT, vari corsi di formazione più brevi, un IIT, il gruppo di empatia, il gruppo di pari, le persone della comunità, tra gli altri, mi hanno permesso di sperimentare e approfondire ulteriormente la CNV in molti modi diversi. I MAT, in particolare, mi hanno reso consapevole di aspetti di me stessa che non mi aspettavo, e lavorarci ha migliorato significativamente le mie azioni personali, soprattutto nel modo in cui vivo i conflitti e l'uguaglianza.

Allo stesso tempo, durante il percorso di certificazione, avevo già utilizzato la CNV in numerosi seminari e supervisioni per avvicinare i partecipanti alla bellezza della connessione con gli altri. Insieme, abbiamo potuto sperimentare quanto possa essere efficace, liberatorio e chiarificante il riconoscimento di sentimenti e bisogni. L'esperienza della CNV in entrambi i contesti – all'interno della comunità e "sul campo" – mi ha reso sempre più consapevole dei miei progressi, della mia crescente fiducia, ma anche delle mie incertezze e dei miei punti deboli. L'attrito con il mio valutatore, ma anche la perseveranza, la disponibilità e l'apertura al confronto, e infine il raggiungimento di una vera accettazione, hanno contribuito notevolmente a questo. L'esperienza di risolvere i conflitti attraverso la CNV ha lasciato in me un'impressione profonda e duratura.

[DE] Die GFK ist mir vor vielen Jahren im Zuge einer anderen Ausbildung begegnet und ich war sofort Feuer und Flamme wegen der Einfachheit und gleichzeitigen Tiefe und der Verbindung, die zwischen den Menschen hergestellt werden kann. Auch schon mit Teilschritten. Nach 2 Jahresfortbildungen und insgesamt 10 Jahren seit meinem ersten Kontakt zur GFK habe ich mich dann zur Zertifizierung entschlossen und bin beim Assessoren Team Nord-Ost ‚gelandet'.

Die 5 MATs, diverse kleinere Fortbildungen, ein IIT, die Empathiegruppe, die Peergruppe, Menschen aus der Community ua haben mich die GFK auf unterschiedlichste Weise weiter erleben und vertiefen lassen. Insbesondere die MATs haben mich auf Anteile in mir aufmerksam gemacht, mit denen ich nicht gerechnet hätte, und die zu lösen mich in meinem persönlichen Handeln insbesondere im Erleben von Konflikten und Agenhöhe sehr viel weitergebracht haben.

Gleichzeitig habe ich während des Zertifizierungsprozesses die GFK bereits in vielen Seminaren und Supervisionen genutzt um den Teilnehmenden die Schönheit in der Verbindung mit anderen Menschen nahezubringen. Zusammen durften wir erleben, wie wirksam und entlastend und klärend das Anerkennen von Gefühlen und Bedürfnissen ist. Das Erleben der GFK in beiden Kontexten – in der Community und in der ‚freien Wildbahn” – haben mir meine Fortschritte und den Zugewinn an Souveränität aber auch meine Unsicherheiten und Triggerpunkte wechselseitig immer wieder bewusst gemacht. Die Reibung mit meinem Assessor, aber eben auch das Dranbleiben und die Bereitschaft und Offenheit zur Auseinandersetzung und am Ende echte Akzeptanz haben sehr dazu beigetragen. Das Erleben der Auflösung von Konflikten durch die GFK hat beeindruckt mich nachhaltig tief.

DAL PERITO, Johannes Henn

[EN] Connessione e guarigione sono due bisogni fondamentali che sono al centro del lavoro di Katrin con la CNV, ma anche nel suo lavoro come e i trainer e le trainer. Negli oltre tre anni in cui l'ho accompagnata, mi ha dato molto di questo, e nel suo contatto con i partecipanti ai seminari, ai quali ho avuto la possibilità di partecipare, ho visto molto di questo realizzarsi: attraverso il contatto visivo, la postura attenta, le parole ripetute e una voce calma, mi ha trasmesso quanto seriamente prendesse i partecipanti e le loro domande. Non c'era giusto o sbagliato, nessun tentativo di convincere, condivideva le sue esperienze e il suo punto di vista apertamente e generosamente.

Per lei, la CNV è un altro canale, insieme alla Tecnica Alexander, in cui la connessione può fluire e la guarigione può aver luogo. Sono lieto di darle il benvenuto nella nostra crescente comunità di formatori e le formatrici !

[DE] Verbindung und Heilung sind zwei Grundbedürfnisse, die für Katrin bei der Beschäftigung mit der GFK, aber auch in der E I Trainer E Le Trainertätigkeit im Vordergrund stehen. Im Verlauf der über drei Jahre, die ich sie begleitet habe, hat sie mir viel davon geschenkt, und in ihrem Kontakt mit Seminarteilnehmenden, an dem ich teilhaben durfte, habe ich viel davon erfüllt gesehen: durch Blickkontakt, zugewandte Körperhaltung, wiederholende Worte und ruhige Stimme hat sie mir vermittelt, wie ernst sie die Teilnehmenden und ihre Fragen nahm. Da gab es kein richtig und falsch, kein überzeugenwollen, sie teilte freimütig und großzügig ihre Erfahrungen und ihre Sichtweise.

Quindi ist für sie GFK neben der Alexandertechnik ein weiterer Kanal, in dem Verbindung fließen und Heilung stattfinden kann. Ich freue mich, sie in unserer wachsenden E I Trainer E Le Trainer *innengemeinschaft begrüßen zu können!

Da Katrin:

[EN] Quando Comunicazione Nonviolenta è entrata nella mia vita nel 2014 attraverso il mio compagno e amore, è stato il tassello mancante del puzzle del mio percorso di vita che stavo cercando da così tanto tempo. Come attrice, avevo finalmente trovato la mia voce nella vita “reale”! Sono piena di gratitudine per le tante parole che la VC mi ha dato con le mie prime liste di sentimenti e bisogni: parole che non avevo mai sentito in quel modo prima. Con la VC ho trovato un modo per esprimere ciò che è vivo dentro di me e ho avuto l'opportunità di connettermi profondamente. La VC mi ha mostrato: la comprensione si può imparare! Posso capire me stessa e possiamo capire gli altri. Prima di conoscere la VC, ero una persona solitaria e la VC mi ha messo in contatto con il mio profondo desiderio di comunità, una delle esperienze chiave del mio percorso di certificazione.

[DE] Als die GFK 2014 durch meinen Lebenspartner und die Liebe in mein Leben gekommen ist, war es für mich das fehlende Puzzlestück auf meinem Lebensweg, nach dem ich schon so lange gesucht hatte. Als Schauspielerin hatte ich im "echten" Leben endlich meine eigene Stimme gefunden! Ich bin voller Dankbarkeit über die vielen Worte, die mir die GFK mit meinen ersten Gefühls- und Bedürfnis-Listen geschenkt hat – Worte, die ich vorher so noch nie gehört hatte.

Mit der GFK habe ich einen Weg gefunden, das auszudrücken, was in mir lebendig ist und habe so die Chance bekommen, in der Tiefe in Verbindung zu kommen. Die GFK hat mir gezeigt: sich verstehen kann man lernen! Ich mich selbst e wir miteinander. Prima di ich die GFK kannte, war ich eine Einzelgängerin und die GFK hat mich mit meiner tiefen Sehnsucht nach Gemeinschaft in Kontakt gebracht – eine meiner Schlüsselerfahrungen in meinem Zertifizierungsprozess.

dai periti, LAURENCE BRUSCHWEILER e LAURE GALVEZ

Notiamo la sua grande fiducia nel processo, che la porta a intervenire con agilità in situazioni professionali tese. In queste situazioni, sviluppa la sua capacità di ascoltare la sofferenza e la rabbia, attingendo alle sue competenze in mediazione, formazione e facilitazione. Proveniente dal mondo della cultura, si è anche impegnata in una formazione in psicologia del lavoro, per comprendere meglio ciò che accade nei gruppi professionali. Ama lavorare per diffondere la CNV in un'ampia varietà di contesti, tra cui genitorialità, carceri, assistenza sanitaria e aziende.

da Estelle:

Dopo oltre 25 anni di esperienza in ruoli di responsabilità nel campo delle arti e dell'educazione popolare, ho scoperto Comunicazione Nonviolenta nel 2015. Questo potente processo ha avuto un impatto davvero trasformativo sulla mia vita. Mi ha spinto a un cambiamento interiore, sviluppando un atteggiamento di empatia e comprensione basato sulla considerazione dei bisogni reciproci. Questo processo ha trasformato il modo in cui supporto i team professionali, così come le mie relazioni personali e familiari.

La pratica della CNV mi aiuta quotidianamente ad accogliere meglio le mie emozioni e a connettermi con ciò che è vivo dentro di me, coltivando una risposta più consapevole. Osservo me stesso passare dalla reazione alla relazione; una connessione più profonda e arricchente con me stesso e con gli altri. Sperimento ogni giorno che il processo di CNV è prima di tutto un'Arte di Vivere, che mi permette di assumermi la responsabilità di ciò che provo e di ritrovare il potere di agire. Mi insegna anche a liberare la tensione e ad accogliere il conflitto come un'opportunità per migliorare le relazioni. Oggi dedico le mie energie alla trasmissione di questa qualità relazionale nel campo delle organizzazioni professionali e della formazione.

dai periti, LAURENCE BRUSCHWEILER e LAURE GALVEZ

Apprezziamo in particolare l'autenticità di Alexia, il suo percorso di consapevolezza, soprattutto nel rallentare il ritmo per vivere al meglio la connessione con se stessa e con gli altri. Questo si riflette anche nella sua comunicazione, dove si affida al processo, rinunciando all'obiettivo di voler dire tutto. È particolarmente interessata a lavorare nei settori dell'ecologia e dell'economia sociale, oltre che nel mondo degli affari, che conosce bene.

da Alexia:

Viaggiare con la CNV è un'esperienza fantastica. Quando l'ho scoperta nel 2012, ho scoperto di avere dei bisogni e di esserne responsabile. Da allora, sono cresciuta in consapevolezza e accettazione e ho messo in atto cambiamenti in linea con il mondo che desidero: un mondo in pace, rispettoso di ognuno di noi e degli esseri viventi che ci circondano, organizzato per soddisfare tutti i bisogni e socialmente giusto. Ho anche incontrato molti amici e una comunità di supporto forte e diversificata.

Trasmettere la CNV e mediare i conflitti mi ha anche spinto ad approfondire la mia conoscenza del trauma con l'Intelligenza Relazionale. Ciò che apprezzo della CNV, oltre alle relazioni più ricche, è il senso di empowerment che mi conferisce e il supporto che può offrire al cambiamento sia personale che sociale. Ho maturato una maggiore comprensione delle dinamiche di potere nelle relazioni e delle oppressioni sistemiche che ostacolano il benessere e la pace per tutti, e considero la CNV un valido strumento per superarle. Oggi mi piace supportare persone e gruppi di ogni tipo, perché credo che una migliore connessione con se stessi e con gli altri in tutti gli ambiti sociali sia un ulteriore passo verso la pace. La CNV, più che uno strumento o un processo, è per me uno stile di vita.

Dai periti, LAURENCE BRUSCHWEILER e LAURE GALVEZ

I revisori di Claire riconoscono le sue qualità di umiltà, delicatezza e determinazione. Claire ha integrato la CNV nella sua classe quando era insegnante di scuola primaria e, ora che è in pensione, è desiderosa di condividere con gli insegnanti ciò che la CNV le ha insegnato. Le piace anche incontrare persone che di solito non hanno accesso alla CNV, come la "Maison Lazare", che accoglie, tra gli altri, persone che vivono per strada. Claire è una mediatrice e ama trasmettere questo approccio, ad esempio all'università.

da Claire:

[EN] Ho scoperto la CNV (Comunicazione Nonviolenta) circa quindici anni fa, mentre leggevo il libro di MR "Comunicazione Nonviolenta: Un linguaggio di vita" (titolo originale francese: "Les mots sont des fenêtres ou bien ce sont des murs"). In un periodo in cui facevo di tutto per accontentare tutti, ho scoperto il concetto di bisogni, sia miei che altrui. Questa scoperta mi ha profondamente commosso e ho continuato la mia formazione. In seguito mi sono formato anche in mediazione. Essendo io stesso un insegnante di scuola primaria, ho sentito l'esigenza di condividere la CNV con gli altri. È così che ho intrapreso il percorso verso la certificazione.

[FR] J'ai découvert la CNV en lisant le livre de MR "les mots sont des fenêtres ou bien ce sont des murs" il ya una quinzaine d'années. Quando ho fatto il massimo per fare piacere a tutto il denaro, ho scoperto la nozione di besoin, chez et chez les autres. Une découverte qui m'a bouleversée, et j'ai poursuivi les formations. Poichè mi suis formée à la médiation. Etant moi même enseignante en primaire, ho avuto l'élan de transmette la CNV. Ed è proprio questo che sto entrando nel percorso verso la certificazione.