Questo workshop si svolge ONLINE il sabato e la domenica dalle 14:00 alle 17:00 (ora del Regno Unito)

Un percorso formativo esperienziale di 6 ore per affrontare le differenze, le tensioni e le dinamiche di potere con maggiore consapevolezza, possibilità di scelta e connessione con se stessi.

La Comunicazione Nonviolenta (CNV) offre potenti strumenti per rimanere in contatto con noi stessi e con gli altri quando le conversazioni diventano difficili. Ma cosa succede quando le persone coinvolte in una conversazione non hanno pari potere? Quando gerarchia, identità, privilegio, esclusione, autorità istituzionale o accesso alle risorse influenzano ciò che può essere detto, ascoltato o deciso?

Il potere influenza la comunicazione, e la comunicazione può a sua volta riprodurre o trasformare il potere. 

Ecco gli obiettivi della giornata

Per rafforzare le basi della tua pratica di CNV,
per aumentare la comprensione del potere e del suo impatto sulla comunicazione e sulle scelte,
per rimanere con i piedi per terra e in contatto con te stesso quando affronti tensioni e differenze.
Ci impegneremo a:

Creare un contenitore solido
Creare una realtà condivisa attorno alla comprensione del potere, utilizzando vari strumenti e modelli Steven Lukes - 3 dimensioni del potere
Scarsità, separazione, impotenza (e i loro antidoti) di Miki Kashtan Matrice
dei percorsi verso la liberazione
Aumentare l'auto-empatia somatica
Rifornirsi di risorse ed esplorare opzioni per conversazioni difficili
Esercitarsi a dare e ricevere feedback all'interno di diverse dinamiche di potere
Approccio centrato sul corpo, auto-empatia e giochi di ruolo per esplorare situazioni in cui il potere si manifesta
Tutto questo con una prospettiva compassionevole!

La sessione comprenderà momenti di riflessione, discussione, pratica e giochi di ruolo.