Unisciti a noi per una giornata di scoperta e pratica con Comunicazione Nonviolenta (CNV): un approccio alla comunicazione che può cambiare la vita e ci aiuta a connetterci più profondamente con noi stessi e con gli altri. Che tu sia completamente nuovo alla CNV o che tu voglia approfondire la tua pratica, questa giornata offre uno spazio accogliente per esplorare e crescere.

La CNV si fonda sull'intenzione di comunicare con compassione, anziché con atteggiamento difensivo o aggressivo. Insieme, lavoreremo con esempi concreti per scoprire cosa si cela dietro le parole e le azioni degli altri e per esprimere ciò che conta davvero per noi in modo che possa essere ascoltato. Al centro della CNV c'è la consapevolezza che abbiamo sempre la possibilità di scegliere come rispondere, e questa pratica ci aiuta ad accedere a questa possibilità e a metterla in pratica.

Durante la giornata, imparerai e metterai in pratica abilità quali:

Comprendere noi stessi con compassione e chiarezza
Ridurre la reattività abituale
Ascoltare profondamente per capire cosa gli altri stanno realmente cercando di esprimere, anche quando è difficile
Mantenere la nostra posizione pur conservando una presenza compassionevole
Parlare onestamente in modo da favorire la comprensione

Informazioni sulla e i trainer e le trainer:
Jill Broadbent (Vajraghanta) è una E I Trainer E Le Trainer presso l'International Center for Comunicazione Nonviolenta e conduce workshop e ritiri sulla comunicazione da oltre 20 anni. È anche mediatrice qualificata e e i trainer e le trainer per la Tony Robbins Organisation. Jill porta calore, curiosità e amore per l'apprendimento e il divertimento in tutte le sue sessioni.