Benvenuti al mio workshop di Introduzione alla Comunicazione Nonviolenta !

In questo workshop interattivo di due ore, vi invito a esplorare i fondamenti della Comunicazione Nonviolenta (CNV) e a scoprire come può cambiare il modo in cui ci relazioniamo con noi stessi e con gli altri.

Esamineremo come tendiamo a reagire quando qualcuno dice o fa qualcosa che non ci piace ed esploreremo le diverse opzioni a nostra disposizione in quei momenti. Vi presenteremo le quattro componenti della CNV (Comunicazione Nonviolenta): osservazioni, sentimenti, bisogni e richieste, e ci eserciteremo a riconoscere i bisogni che si celano dietro ciò che diciamo, pensiamo e facciamo.

Attraverso esempi, discussioni ed esercizi pratici, avrai un primo assaggio di cosa significhi ascoltare con empatia, esprimerti onestamente e creare maggiore comprensione e connessione nelle tue relazioni.

Che siate curiosi di conoscere la CNV per le vostre relazioni personali, la vita familiare o il lavoro, siete caldamente invitati a unirvi a noi. Non è richiesta alcuna esperienza pregressa.

Siete i benvenuti anche se l'inglese non è la vostra lingua madre. A questi workshop partecipano persone da tutto il mondo, quindi vi preghiamo di controllare l'orario nel vostro fuso orario.

Si prega di notare che questo workshop potrebbe essere registrato. La registrazione potrebbe essere condivisa con coloro che non hanno potuto partecipare e brevi estratti potrebbero essere utilizzati per promuovere il mio lavoro. La registrazione mostra la persona che parla, non una visuale d'insieme. Siete liberi di tenere la telecamera spenta se preferite non apparire sullo schermo. Se parlate con la telecamera accesa, potreste apparire nella registrazione.