Ti riconosci nelle seguenti situazioni?

! - Notti insonni a pensare a conflitti o a come affrontare un problema?
! - Triste perché non riesci a entrare in sintonia con le persone che ami come vorresti?
! - Frustrato perché susciti reazioni difensive negli altri?
! - Stress e burnout sul lavoro a causa di risentimenti accumulati e problemi di comunicazione?
! - Difficoltà a sapere come rispondere alle accuse o alle emozioni intense degli altri?
! - Desideri ardentemente acquisire sicurezza nell'affrontare conversazioni difficili?
! - Ti senti soffocato perché non sai come chiedere ciò che vuoi?

Preferiresti ~

~ Esprimersi con chiarezza e facilità? 
~ Comunicare con serenità?
~ Creare soluzioni vantaggiose per tutti dai conflitti?
~ Gestire efficacemente le emozioni? 
~ Approfondire le relazioni?
~ Esprimersi con sicurezza in qualsiasi interazione?

Allora il corso sui fondamenti della comunicazione compassionevole è quello che fa per te!

Basato sul lavoro di Marshall B. Rosenberg, PhD, in Comunicazione Nonviolenta , Comunicazione Compassionevole, questo corso di formazione offre un nuovo modello relazionale che vi aiuterà ad avere una comunicazione aperta, onesta ed efficace, che viene dal cuore.

Le competenze saranno sviluppate attraverso esercizi interattivi durante tutto il corso. Dopo ogni lezione, vi saranno inviati esercizi e preparativi per la settimana. Le sessioni saranno registrate esclusivamente per vostra consultazione personale.

Utilizza ciò che impari in questo corso per creare situazioni vantaggiose per tutti in qualsiasi ambito della vita:

• Gestione aziendale

• Team building

• Professioni di aiuto

• Relazioni intime

• Genitorialità

• Relazioni con la comunità

• Istruzione pubblica

• Mediazione dei conflitti

Un corso efficace ed esperienziale di 8 settimane per imparare la Comunicazione Compassionevole/ Comunicazione Nonviolenta (CNV) con Kathy Ziola, E I Trainer E Le Trainer Certificata CNVC. Impara a creare relazioni basate sull'empatia e sull'onestà, sviluppando competenze e consapevolezza con i fondamenti della CNV.

Ogni sessione di due ore offrirà collegamenti, informazioni e discussioni, esercizi pratici con coaching in sessioni di gruppo e condivisione di intuizioni, apprendimento e domande. 

Date/Orario: Mercoledì dalle 18:00 alle 20:00 MDT/ora del Colorado. 8 sessioni settimanali, con interruzione il 18 e il 25 novembre.

Contenuto del corso

Sessione 1 ~ Iniziare. Principi e presupposti del modello

Sessione 2 ~ I componenti della connessione

Sessione 3 ~ Espressione onesta 

Sessione 4 ~ Approfondire la comprensione dei bisogni umani 

Sessione 5 ~ Auto-empatia/Auto-connessione 

Sessione 6 ~ Ascolto profondo e risposta empatica

Sessione 7 ~ Esprimersi con compassione e autenticità

Sessione 8 ~ Introduzione al dialogo CNV

A chi è rivolto?

Persone nuove a Comunicazione Nonviolenta o che hanno partecipato a un workshop introduttivo. 

Coloro che desiderano rivedere o rinnovare la propria formazione di base.

Link per la registrazione qui.

 Successo degli studenti: "Il corso di Comunicazione Nonviolenta di Kathy mi ha davvero aiutato a comprendermi meglio e ad andare avanti nella mia vita con amore per me stessa, curiosità e fede. Ho elaborato molti traumi del mio passato, ma non avevo la conoscenza e la chiarezza per riconoscere i miei bisogni. Conoscere e sentire i bisogni (e a volte la mancanza) dentro di me, mi ha aperto nuove prospettive e ha fatto sì che la vita mi portasse quei bisogni mentre mi dirigevo verso di essi. È davvero magico, mi sembra di sfondare la matrice e desidero che tutta l'umanità possa sperimentare questa esperienza!" - Genevieve Busch 

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"Volevo farti sapere quanto ho imparato dal corso che abbiamo appena concluso martedì. Sto davvero capendo me stessa in modi nuovi e riesco a vedere molto più chiaramente dove le cose sono "andate storte" nelle mie relazioni. Sono felice di aver sviluppato competenze concrete per entrare in contatto con gli altri come ho sempre desiderato. Sto usando le mie nuove competenze nel mio lavoro di coach relazionale e di vita e mi sono di grande aiuto! 

Volevo anche dirti che ho appena avuto una conversazione difficile con mia madre e sono estremamente soddisfatta di come è andata. Abbiamo avuto diverse conversazioni davvero difficili qualche settimana fa, e dopo la nostra ultima sessione ho capito che volevo tornare con lei per capirci meglio/chiarirci, perché apprezzo molto la comunicazione, la connessione e la nostra relazione. Ho dedicato qualche minuto alla preparazione seguendo i materiali che abbiamo esaminato martedì e poi ho lasciato che la conversazione fluisse. È stata davvero una delle migliori conversazioni che abbia mai avuto con mia madre. Ti sono estremamente grata per avermi mostrato la strada da seguire!" - Adele Currin, RN, Life Coach e Coach per le Relazioni Trasformazionali