Apakah Anda merasa sulit untuk mengatakan tidak? Apakah Anda khawatir tentang reaksi orang lain - apakah kita akan bertengkar? Tidak tahu bagaimana caranya? Atau apakah Anda khawatir orang lain akan merasa sedih dan sakit hati?

Hari ini kita akan berlatih mengatakan "tidak" dengan cara yang dapat didengar oleh orang lain. Kita akan menunjukkan batasan kita dan kita juga akan mendengarkan apa yang mungkin tersirat di balik penolakan orang lain. Anda akan memiliki kesempatan untuk berlatih dengan situasi Anda sendiri.

Jadi, apakah Anda ingin melihat bagaimana komunikasi yang terhubung dapat membantu Anda menetapkan batasan? Atau hanya ingin mendalami dan mempraktikkan komunikasi tanpa kekerasan? Bergabunglah bersama kami!

Pelatihan akan diberikan oleh Suzanne Nederlof (Empatilya) dan Boris Nauta (Equnimity) pada tanggal 12 April 2025 di Wageningen dan pada tanggal 10 Oktober 2025 di Amsterdam.