Dari Pelatih Bersertifikasi CNVC kami
Secara langsung
Mit Bewusstsein dan Freude ins neue Jahr:
Selbstverbindung & Ausrichtung dengan GFK
Oleh: Johannes Henn
Der Jahreswechsel lädt dazu ein, die eigene innere Verbindung zu vertiefen:
Wie geht es mir gerade – di meinen Projekten, di meinem Leben, di meiner Entwicklung?
Welche Bedürfnisse habe ich genährt, welche vernachlässigt?
Apakah Ausrichtung mendapatkan keuntungan dari pekerjaan ini?
Dalam Seminar ini diadakan dengan Komunikasi Haltung dan Werkzeuge der Gewaltfreien, um mit uns self and miteinander in Verbindung zu kommen. Ziel ist innere Klarheit – nicht als Leistung, sondern als liebevoller Prozess des Spürens, Prüfens dan Ausrichtens.
Worum es geht
Gemeinsam gehen wir Fragen nach wie:
Apakah karena mich, wenn ich auf mein Jahr schaue?
Welche Gefühle tauchen auf, und welche Bedürfnisse sprechen durch sie?
Lalu, apakah ini saat yang tepat, untuk Menschen, der ich sein möchte?
Welche Werte tragen mich?
Welche Vision atau Ausrichtung zeigt sich für das commende Jahr?
Apa yang saya maksud dengan Richtung verändert? Welche Sehnsüchte melden sich neu?
Apakah feiere ich – dan apakah bedaauere ich?
Apa yang dilakukan Schritte untuk merangsang dan realistis?
Welche inneren Verhinderer begleiten mich – and welche Bedürfnisse wollen sie eigentlich schützen?
Wie wir arbeiten
Kami membahas Prozesse der GFK untuk Selbstverbindung, Empathie, Bedürfnisse als Kompass, innere Klarheit, wohlwollende Aufrichtigkeit dan Verbindung in der Gruppe.
Jadi halten wir immer wieder an und fragen uns:
Was ist jetzt lebendig?
Was braucht Aufmerksamkeit?
Apakah sehnt sich nach Würdigung?
Metode
Selbstempathie
Gefühle erkunden, Bedürfnisse erkennen: herausfinden, was mir jetzt wichtig ist.
Dialog dengan Anteilen
Der kritis, ängstliche atau antreibende Anteil wird gehört – mit dem Verständnis, dass er für etwas sorgen will.
Bedürfnis- und Wertearbeit
Klärung: Welche Bedürfnisse haben dieses Jahr Raum bekommen? Welche möchten im kommenden Jahr mehr Platz?
Resonanz in der Gruppe
Die other Teilnehmenden bieten wohlwollende and unterstützende Zeugenschaft and Empathie.
Visi- dan Ausrichtungsarbeit
Aus Bedürfnissen eine stimmige innere Richtung und konkrete Schritte, die aus Klarheit wachsen, entwickeln.
Was du mitnimmst
Stimmige Standortbestimmung
Klarheit über Bedürfnisse, die dich tragen
eine or verfeinerte Ausrichtung
ein würdigendes Abschließen des alten Jahres
Verständnis für innere Verhinderer and ihre Schutzfunktionen
konkrite nächste Schritte, die wirklich Deine sind
Verbundenheit mit dir und mit der Gruppe
Dieses Wochenende lädt dich ein, am Ende des Jahres mit GFK innezuhalten: sekarang, zugewandt dan klar – damit dein kommendes Jahr in Einklang mit dem steht, was dir wirklich wichtig ist.
Tanggal
28/ 29.11.2026, Sa., 09.00 – Jadi, 17.00 Uhr
HARGA:
240,00 €
ORT:
IndiTO Bildung, Pelatihan dan Beratung, Estermannstr. 204, 53117 Bonn
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